《復(fù)制卓越的藝術(shù)》筆記 提升動(dòng)力：從價(jià)值改變出發(fā) 在追求卓越的道路上，我們往往會(huì)遇到動(dòng)力不足的困擾。如何有效提升行動(dòng)力？《復(fù)制卓越的藝術(shù)》的作者雷子為我們揭示了一個(gè)簡(jiǎn)單而精妙的答案——改變價(jià)值。從改變我們的價(jià)值入手，我們可以更輕松地提升內(nèi)心的動(dòng)力。 首先，通過無中生有的方式擴(kuò)展、展望和細(xì)化隱藏價(jià)值，我們將開啟新的視野。無論是玩魔方還是學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，新的價(jià)值在不經(jīng)意間閃現(xiàn)。例如，魔方從一個(gè)玩具變成培訓(xùn)輔助工具，而對(duì)未來的展望推動(dòng)了我們不斷嘗試新技能。 其次，自他交換的方法讓我們站在他人和社會(huì)的角度，看到更深遠(yuǎn)的影響。…
?? 心靈編程：NLP心理學(xué)技術(shù)揭秘 ???? ? 引言：心智之光的探索旅程 在浩瀚的知識(shí)海洋中，有一顆璀璨的明珠——NLP心理學(xué)技術(shù)。它如同一位智慧的導(dǎo)航者，指引著我們探索思維的深淵，語言的奧秘，以及行為的模式。讓我們乘坐智慧之舟，駛向心靈的力量源泉。 ?? 要點(diǎn)：構(gòu)筑思維的積木 NLP心理學(xué)技術(shù)，乃是研究人類思維、語言和行為模式的應(yīng)用心理學(xué)技術(shù)。它如同一位精湛的工匠，專注于解碼成功人士的思維模式，將其轉(zhuǎn)化為可復(fù)制的程序。這一技術(shù)的精髓在于模仿，它旨在優(yōu)化我們的思維和行為，使我們能夠更高效地學(xué)習(xí)、工作和生活。 ?? 核心原…
揭秘心靈編碼：探索nlp心理學(xué)的奧秘 在探尋人類心智深海的無垠旅程中，有一門學(xué)科如同璀璨星辰，引領(lǐng)著迷航者走向內(nèi)在世界的奧秘。這門學(xué)科便是神經(jīng)語言程式學(xué)——或簡(jiǎn)稱為nlp心理學(xué)。它不僅是學(xué)術(shù)研究的瑰寶，更是實(shí)踐者的羅盤，指引著人們航向個(gè)人成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變的彼岸。 前提假設(shè)與心靈的舞臺(tái) nlp心理學(xué)之根基建立在一系列的前提假設(shè)之上，這些假設(shè)如同劇本，規(guī)定了思考系統(tǒng)的運(yùn)作模式。它們暗示著我們的大腦是依據(jù)特定的規(guī)則來處理信息的，而這些規(guī)則可以被識(shí)別、學(xué)習(xí)乃至重塑。 思維的編織者：理解nlp心理學(xué)的核心技巧 nlp心理學(xué)的核心在…
探尋溝通的秘鑰 掩卷沉思，〔美〕哈瑞?阿德爾先生的這本《NLP實(shí)踐指南》宛如一把精巧的鑰匙??，打開了通向NLP浩瀚世界的大門。書中所闡述的Milton模型，以其對(duì)早期模仿理論的深刻洞察，為我們理解人類溝通行為提供了全新的視角。作為一種實(shí)用性極強(qiáng)的學(xué)問，NLP并非空中樓閣，而是根植于現(xiàn)實(shí)生活的沃土，它汲取了心理學(xué)、語言學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等多學(xué)科的養(yǎng)分，并將其巧妙地融為一體。 書中尤為引人入勝的，是關(guān)于NLP不同思想流派的闡述。如同奔流不息的江河，NLP也分化出多條支流，每一條都折射出獨(dú)特的思想光輝?。醫(yī)療流派將NLP視為改…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 知識(shí)歸納與重構(gòu) 將知識(shí)重新歸類和重組,有助于我們更好地理解和掌握知識(shí)。?? 作者建議我們要勇于突破原作者的框架,根據(jù)自身的理解習(xí)慣重新構(gòu)建知識(shí)體系。這樣的知識(shí)結(jié)構(gòu)以自身為中心,更容易運(yùn)用自如。事實(shí)上,NLP的很多技巧都源于二次歸類和重組。 歸納重組的好處 舉例說明 幫助理解某領(lǐng)域知識(shí) "XX的X個(gè)妙招""XX的X個(gè)訣竅" 轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)體系 符合自身思維,運(yùn)用更自如 覺察相似之處并重組 NLP技巧源于此 當(dāng)我們帶著覺察力學(xué)習(xí)時(shí),每次閱讀都能獲取有價(jià)值的資訊。覺察力就像其他支柱的"望遠(yuǎn)鏡"…
【復(fù)制卓越的藝術(shù)】 讀書筆記 目標(biāo)清晰 ? 在這本書中,作者向我們闡述了一個(gè)頗有見地的觀點(diǎn):學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于設(shè)定清晰的目標(biāo)。就如同旅行一般,若是目的地不明確,再多的準(zhǔn)備也難免南轅北轍。作者以20/80法則為例,指出人的生命有限,我們應(yīng)當(dāng)把有限的時(shí)間和精力集中在對(duì)目標(biāo)最有幫助的事情上,而非陷入無謂的學(xué)習(xí)。 正如作者所說,敦煌地圖和海邊度假的物品雖然也有其價(jià)值,但若與實(shí)際目標(biāo)不符,就難免成為累贅。因此,在學(xué)習(xí)的道路上,我們更應(yīng)該關(guān)注當(dāng)下的需求,選擇那些能夠立即幫助我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的資料。就如作者所述,當(dāng)他初學(xué)思維導(dǎo)圖時(shí),直接…
精選了100條NLP語錄，分享給大家，有些是直接轉(zhuǎn)自他人，有些做了擴(kuò)展與改編。 001、NLP先和諧自己的身心，再和諧他人和世界。先助已后助人，講究“我好，你好，大家好”三贏精神。 002、一個(gè)人不能控制另一個(gè)人、也不能改變另一個(gè)人。你只能改變自己，影響別人。尊重每一個(gè)人的界限，包括你自己的界限，就是不逾越、也不退縮。 003、身份定位對(duì)溝通效果有著重要的影響。在溝通的時(shí)候，你在內(nèi)心里認(rèn)定對(duì)方的身份是什么，決定了你對(duì)他的態(tài)度和說話行為模式。所以，最快最簡(jiǎn)單同時(shí)又是最本質(zhì)的改善溝通效果的技巧，就是改變對(duì)方在你心里的身…
復(fù)制卓越的藝術(shù)：一種新奇創(chuàng)意的文藝氣息的讀書筆記 1. NLP的心法與思維導(dǎo)圖的程序化 在《復(fù)制卓越的藝術(shù)》這本書中，作者提到了NLP的心法，這是一種提煉總結(jié)卓越人士的經(jīng)驗(yàn)的核心方法。這套思考系統(tǒng)被視為NLP的心法，也可以稱之為“心靈防御系統(tǒng)”。因?yàn)闊o論在學(xué)習(xí)、工作還是生活中遇到的任何問題，幾乎都可以借助它的力量來讓我們從中獲得學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。而這套思考系統(tǒng)最奇妙的地方在于，幾乎任何人都可以快速地掌握并運(yùn)用它，而且你并不需要認(rèn)同它是否正確，只需要假設(shè)它是成立的，然后去驗(yàn)證它是否有效就可以了。?? “成功的人都是相似的”，…
探秘NLP高級(jí)課程：第三屆“NLP高級(jí)管理人員國(guó)際文憑訓(xùn)練營(yíng)”感想分享 導(dǎo)讀 第三屆“NLP高級(jí)管理人員國(guó)際文憑訓(xùn)練營(yíng)”在廣州成功舉辦，吸引了來自各界的精英參與。本文作者親身體驗(yàn)了這場(chǎng)為期十四天的高級(jí)課程，感受到了NLP的深厚魅力和實(shí)用價(jià)值。讓我們一起揭開NLP高級(jí)班的神秘面紗，了解其獨(dú)特之處和收獲感悟。 正文 ——第三屆“NLP高級(jí)管理人員國(guó)際文憑訓(xùn)練營(yíng)”感想 本網(wǎng)2008年4月29日消息：第三屆“NLP高級(jí)管理人員國(guó)際文憑訓(xùn)練營(yíng)”于2008年4月24日在廣州舉行。 高級(jí)班一共十四天，三個(gè)月完成。 該課程由兩位國(guó)…