{重塑心靈 - 探尋信念的奧秘} 信念的力量 ?? 在閱讀《重塑心靈》的過程中,我被作者李中瑩老師對(duì)于信念的深刻洞見所震撼。原來,我們內(nèi)心的信念,無聲無息地支配著我們的思維、語(yǔ)言、行為,乃至整個(gè)人生。就像書中所說,即便是一些看似微不足道的信念,也能對(duì)我們的生活產(chǎn)生巨大的影響。 比如,當(dāng)我們相信"這種事不會(huì)發(fā)生在我身上"時(shí),我們就會(huì)放松警惕,對(duì)潛在的危險(xiǎn)視而不見。又或者,當(dāng)我們相信"我沒有資格過上美好的生活"時(shí),我們便會(huì)自我設(shè)限,錯(cuò)過許多成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)?？梢?信念的力量是如此深遠(yuǎn)而又隱晦。 信念的種類 ?? 作者在書中為我們…
心理學(xué)碩士的價(jià)值探秘 | -- | | -- | 心理學(xué)碩士的市場(chǎng)需求 ?? 縱觀當(dāng)下社會(huì)發(fā)展趨勢(shì),人們對(duì)心理健康的重視程度與日俱增。無論是教育培訓(xùn)、企業(yè)管理,抑或個(gè)人發(fā)展,都離不開心理學(xué)的指導(dǎo)。這為心理學(xué)碩士的就業(yè)鋪平了廣闊的道路。?? 據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì),未來五年內(nèi)心理咨詢師的需求量將持續(xù)攀升。?? 因此,選擇心理學(xué)碩士無疑是一個(gè)明智之舉,可為未來職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。?? 行業(yè)資歷的積累 ? 俗話說"越老越吃香",這在心理學(xué)領(lǐng)域尤為適用。由于心理學(xué)實(shí)踐需要長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)積累,早期進(jìn)入該行業(yè)無疑可以占據(jù)先機(jī)。???♀? 心理學(xué)碩…
沙盤游戲”：心靈探索的新途徑 導(dǎo)讀 沙盤游戲，作為一種獨(dú)特的心理治療方法，正逐漸成為學(xué)生與心理老師之間溝通心靈的橋梁。近日，溫州實(shí)驗(yàn)小學(xué)的學(xué)生們?cè)趯I(yè)老師的帶領(lǐng)下，體驗(yàn)了一場(chǎng)別開生面的“沙盒游戲”活動(dòng)。本文將帶您了解沙盤游戲如何助力學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，以及它為何成為新時(shí)代教育的新寵。 正文 近日，溫州實(shí)驗(yàn)小學(xué)的幾名學(xué)生組成了沙盒體驗(yàn)隊(duì)。 在老師的帶領(lǐng)下，大家來到溫州外國(guó)語(yǔ)學(xué)校體驗(yàn)“沙盒游戲”活動(dòng)。 溫州外國(guó)語(yǔ)學(xué)?！吧潮P游戲”負(fù)責(zé)人、資深“沙盤游戲”分析師李云華老師全程接待和指導(dǎo)。 學(xué)生們帶來了《過度開發(fā)的世界》、《溫…
升級(jí)財(cái)富觀念：三種途徑助你成為人生贏家 導(dǎo)讀 2020年10月18日，心理學(xué)導(dǎo)師黃啟團(tuán)在《升級(jí)生命軟件》講座中，深入淺出地解析了財(cái)富的本質(zhì)和獲取途徑。本文將為你揭示三種財(cái)富翻倍的途徑，助你打破思維局限，邁向人生新高度。 正文 2020年10月18日下午，由壹心理聯(lián)合創(chuàng)立、23年心理學(xué)導(dǎo)師黃啟團(tuán)（團(tuán)長(zhǎng)）講座《升級(jí)生命軟件》在廣州鳳凰酒店圓滿結(jié)束。在今天 代表團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)給我們講了關(guān)于錢的問題。你在日常工作和生活中有這樣的想法嗎：為什么我這么努力工作，但我就是做不到不賺錢？事實(shí)上，獲得財(cái)富有三種主要方式“掙錢”賺錢”再到“值…
神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W學(xué)習(xí)途徑揭秘 在當(dāng)今信息迅猛發(fā)展的時(shí)代，掌握神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W（Neuro-Linguistic Programming，簡(jiǎn)稱NLP）已成為許多求知者的渴望。這門集心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)與人工智能于一體的交叉學(xué)科，不僅拓寬了人類對(duì)心智模式的認(rèn)知邊界，更為個(gè)人潛能的挖掘提供了嶄新的視角。若你正懷抱著對(duì)NLP的濃厚興趣，欲踏上這條探索之旅，以下便是通往知識(shí)殿堂的五彩斑斕之路。 在線課程：虛擬課堂的知識(shí)海洋 互聯(lián)網(wǎng)，這個(gè)現(xiàn)代文明的巨輪，為求知者提供了一片廣闊的學(xué)習(xí)天地。在線課程便是其中的瑰寶，無需跨越千山萬(wàn)水，即可領(lǐng)略…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 愛情中的無意識(shí)邏輯與情感掙扎 在這篇讀書筆記中，我們將深入探討卡倫·霍妮所著的《我們內(nèi)心的沖突》，借用現(xiàn)代案例與數(shù)據(jù)，解剖內(nèi)心紛爭(zhēng)的復(fù)雜性。每一個(gè)人都擁有期望被認(rèn)可的潛在渴望，然而霍妮強(qiáng)調(diào)，很多時(shí)候，我們并沒有意識(shí)到內(nèi)心的沖突正是阻礙幸福的主要原因。在她的研究中，許多案例顯示，人的軟弱無助和對(duì)愛情的依賴，往往是一種逃避現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn)。比如最近的一項(xiàng)調(diào)查顯示，在美國(guó)，有超過40%的人在感到孤獨(dú)時(shí)會(huì)積極尋求浪漫關(guān)系，從而試圖填補(bǔ)內(nèi)心空虛[1]。 這些情感上的復(fù)雜邏輯常常伴隨著自我否定?；裟萏岬降牟±?hellip;
語(yǔ)言構(gòu)建的迷宮：框架的陷阱 在迪爾茨的《語(yǔ)言的魔力》一書中，他以精妙的筆觸描繪了語(yǔ)言如同魔法般的力量，它不僅可以傳遞信息，更能構(gòu)建思維的框架，引導(dǎo)人們的認(rèn)知方向。書中班德勒與聽眾的互動(dòng)，宛如一出精心設(shè)計(jì)的舞臺(tái)劇，將語(yǔ)言的魔力展現(xiàn)得淋漓盡致。班德勒構(gòu)建了一個(gè)以“問題框架”為核心的迷宮，他如同迷宮的建造者，熟練地運(yùn)用各種語(yǔ)言技巧，將試圖幫助他的聽眾引入歧途。他不斷地變換著框架的尺寸和角度，時(shí)而放大問題，渲染危機(jī)的緊迫感，時(shí)而又將矛頭指向質(zhì)疑者，將他們的善意曲解為惡意，將他們的幫助貶低為攻擊。 書中一個(gè)令人印象深刻的例子…
當(dāng)控制欲與不信任感占據(jù)心靈舞臺(tái) 在《0次與10000次》這部作品中，作者[德]吉塔·雅各布以其敏銳的洞察力，深入淺出地剖析了那些被控制欲和不信任感所困擾的靈魂。書中的人物仿佛一面面鏡子，映照出我們內(nèi)心深處那些隱秘的角落。 例如，那位“我太討厭一個(gè)人了”的主人公，為了逃避孤獨(dú)的深淵，甘愿主動(dòng)承擔(dān)那些令人感到不愉快的任務(wù)，以換取他人的關(guān)心和照顧。這種近乎病態(tài)的依賴，恰恰源于內(nèi)心深處對(duì)自我價(jià)值的懷疑和對(duì)被拋棄的恐懼。而那位在感情結(jié)束后急于尋找新依靠的“下個(gè)拐角處已經(jīng)站著另一個(gè)人”，則更像是漂泊在情感海洋中的一葉孤舟，永遠(yuǎn)…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 時(shí)間線：解碼人生軌跡的奧秘 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》這本啟迪心智的佳作中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩為我們揭示了一個(gè)引人入勝的概念——時(shí)間線。這個(gè)概念猶如一把打開人類思維模式的鑰匙，讓我們得以窺探每個(gè)人獨(dú)特的時(shí)間感知方式。時(shí)間線大致可分為兩類：當(dāng)下型和脫離當(dāng)下型。當(dāng)下型的人仿佛生活在永恒的現(xiàn)在，他們的時(shí)間線呈現(xiàn)由前往后連接，過去在后，未來在前。這些人往往隨性而為，對(duì)時(shí)間流逝的感知較為模糊，常會(huì)因?yàn)橥蝗话l(fā)現(xiàn)截止日期臨近而驚慌失措。??? 反之，脫離當(dāng)下型的人則將過去、現(xiàn)在和未來盡收眼底，…
《溝通心理學(xué)》筆記 批評(píng)藝術(shù)：巧妙傳達(dá)的溝通智慧 在人際交往中，批評(píng)往是一把雙刃劍。恰當(dāng)?shù)呐u(píng)能夠促進(jìn)進(jìn)步，而不當(dāng)?shù)呐u(píng)則可能傷害關(guān)系?！稖贤ㄐ睦韺W(xué)》一書中，作者劉艷華深入探討了批評(píng)的藝術(shù)，為我們揭示了一系列巧妙傳達(dá)批評(píng)的方法。 首先，書中強(qiáng)調(diào)了針對(duì)不同性格特征的員工采用不同的批評(píng)方式。例如，對(duì)自信心較強(qiáng)的員工，可采用漸進(jìn)式批評(píng)法；對(duì)于盲目自大但易感化的員工，則可使用參照式批評(píng)法。這種因人而異的批評(píng)策略充分考慮了個(gè)體差異，有助于提高批評(píng)的接受度和效果。據(jù)一項(xiàng)針對(duì)500名職場(chǎng)人士的調(diào)查顯示，78%的受訪者表示，當(dāng)批評(píng)…