重塑心靈：讀書筆記 重新定義自我：從內(nèi)心出發(fā) ?? 在《重塑心靈》這本書中，李中瑩先生以其深刻的洞察力和豐富的經(jīng)驗，帶領(lǐng)我們走進了一個全新的自我認(rèn)知世界。書中提到，每個人的世界都是由其感官經(jīng)驗塑造出來的，沒有絕對的真實世界，只有主觀的真實。這一觀點如同一盞明燈，照亮了我們內(nèi)心深處的迷霧。我們常被外界的紛擾所困擾，認(rèn)為外界的變化是我們情緒波動的根源。然而，李中瑩先生告訴我們，真正的壓力和情緒并非源自外界，而是源自我們對外界的判斷和反應(yīng)。通過改變我們內(nèi)心的信念、價值觀和規(guī)條，我們可以重新塑造自己的世界觀，從而改變對外界事…
NLP高效能團隊》：超越“講理”的實踐之旅 導(dǎo)讀 在當(dāng)今社會，傳統(tǒng)的“講道理”方式似乎已不再適應(yīng)所有場景。2013年3月31日，一場由著名NLP導(dǎo)師劉艷華教授主講的活動在廣州落幕，數(shù)百名學(xué)員在實踐與游戲中體驗了如何突破理性的局限，實現(xiàn)了個人與團隊的共同成長。本文將帶您了解NLP如何在實際應(yīng)用中，引導(dǎo)人們探索更深層次的人際溝通與自我提升。 正文 本站消息：2013年3月31日，由何志聯(lián)盟主辦的《NLP高效能團隊》第一期活動在廣州結(jié)束。這門課是由著名的NLP導(dǎo)師劉艷華教授的，數(shù)百名學(xué)生出席了現(xiàn)場。兩天一夜的課程《NLP…
傾聽的力量：公益心理咨詢熱線的使用與價值 導(dǎo)讀 在這個快速發(fā)展的時代，人們面臨著前所未有的心理壓力。為了緩解這一狀況，公益性心理咨詢熱線應(yīng)運而生，為需要幫助的人群提供了一個隱秘而便捷的求助渠道。本文將探討這些熱線電話的使用方法、存在的問題，以及專家對其價值的見解，讓我們共同了解這一社會心理支持系統(tǒng)的現(xiàn)狀與未來。 正文 這是一個經(jīng)濟快速發(fā)展但人際交往有些停滯的社會。 現(xiàn)實的壓力和人際關(guān)系的疏遠(yuǎn)，使各類人群產(chǎn)生了各種心理疾病，但大多數(shù)人卻無法或不敢尋求幫助。 于是，公益性心理咨詢熱線應(yīng)運而生。 隔著電話線，很多人愿意摘…
神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP）是一門研究如何通過語言的使用影響我們的思維和行為的學(xué)科。它基于一系列的前提假設(shè)，這些假設(shè)構(gòu)成了NLP的理論基礎(chǔ)，并指導(dǎo)著實踐中的應(yīng)用。以下是NLP的十二條基本前提假設(shè)，這些假設(shè)之間不僅獨立存在，還相互依賴，形成了一個相互支撐的體系。 1. 沒有兩個人是一樣的 人們因其獨特的成長背景和人生經(jīng)驗而形成各異的價值觀，這些差異塑造了每個人獨特的性格和行為模式。正因為此，面對相同的情境或?qū)ο?，不同的人可能會有截然不同的看法和反?yīng)。理解到這一點，我們便能夠認(rèn)識到多樣性的存在是合理的，甚至是必要的。這種認(rèn)…