《0次與10次》筆記 回避行為的普遍性與影響 在現(xiàn)代社會(huì)中，回避行為如同隱形的病毒，悄然侵蝕著人們的日常生活。以弗里多為例，他明知學(xué)習(xí)的重要性，卻選擇沉迷于游戲，逃避學(xué)業(yè)的壓力。這種行為并非孤例，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球有超過(guò)30%的青少年存在不同程度的學(xué)業(yè)回避現(xiàn)象。?? 羅伯特則通過(guò)保持匿名關(guān)系來(lái)避免情感的深入，這種表面上的社交活躍實(shí)則是對(duì)真實(shí)情感聯(lián)系的回避。數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)代社會(huì)中，約有25%的成年人通過(guò)社交媒體來(lái)替代真實(shí)的社交互動(dòng)，這種現(xiàn)象在疫情期間尤為顯著。?? 回避行為的普遍性不僅體現(xiàn)在個(gè)人生活中，也滲透到職場(chǎng)和社交場(chǎng)合。例…