心理學(xué)圖式：認知的基石 ### 圖式的本質(zhì) 圖式猶如認知的基石，它是一種心理結(jié)構(gòu)，幫助我們知覺、組織、獲取和利用信息的認知框架。??圖式被視為知識的分類系統(tǒng)，由表征概念要素的變量組成，是一個主動的加工過程。它們在不同抽象層次上表征知識,并具有多個變量或"狹槽"。??圖式的概念源于康德的哲學(xué)思想,后被皮亞杰等心理學(xué)家發(fā)展,成為認知發(fā)展理論的核心概念。 圖式分類 定義 個人圖式 描述特定個人或一類人的人格特征 自我圖式 形成個人對自己品質(zhì)和特征的認識 團體圖式 對特定團體成員的共有特質(zhì)的認知結(jié)構(gòu) 角色圖式 對特定社會角色者…
心理學(xué)中的自我認知 自我感覺 ?? 自我感覺，乃個體對自身情感、身體狀態(tài)及外在表現(xiàn)的直接感知。此感知如同鏡中花、水中月，雖虛幻卻真實。個體通過內(nèi)省，洞察內(nèi)心波瀾，感知情緒起伏，體察身體變化。此過程如同一場心靈的探險，需細膩敏感，方能捕捉那稍縱即逝的情感漣漪。自我感覺不僅是對內(nèi)在世界的窺探，更是對外在表現(xiàn)的反思，個體在他人眼中的形象亦是自我感覺的一部分。 自我概念 ?? 自我概念，乃個體對自身的認識與理解，包括生理、心理及社會角色的認知。此概念如同一幅自畫像，描繪出個體在不同情境中的多重面貌。個體通過自我概念，理解自身的…
?? 自我認知的心理學(xué)理論探索 ?? ?? 自我認知之鏡：映照心靈深處 在心理學(xué)的宏偉殿堂中，自我認知的理論猶如一面明鏡，云淡風(fēng)輕地映照著人類心靈的深邃迷宮。它不僅是指涉?zhèn)€體對自己特質(zhì)、能力和情感的洞察與理解，更是心智成長之旅中的指南針，引導(dǎo)我們從混沌走向明晰，從自我疑惑步入自信光明。 ?? 自我概念：靈魂的全息圖景 自我概念，這一理論的精髓，宛如一只彩蝶，輕輕停駐于心田，它是個體對自身整體觀的映射，一個關(guān)于“我是誰”的多維答案。它涵蓋了我們的性格、價值觀、社會角色等方方面面，構(gòu)成了我們對內(nèi)在世界的全面感知。 ??? 自尊：…
心理學(xué)圖示的魔法世界：解鎖認知的奧秘??? 圖式：認知的魔法地圖??? 在心理學(xué)的浩瀚星海中，圖式猶如一張神奇的魔法地圖，指引我們在認知的迷宮中穿梭自如。這種玄妙的心理結(jié)構(gòu)，宛如一位智慧的向?qū)?，幫助我們感知、組織、獲取并運用信息。想象一下，你的大腦是一座古老的圖書館，而圖式就是那些精心編排的書架和目錄，讓你能夠迅速找到所需的知識寶藏。它們是我們理解世界的基石，是我們與現(xiàn)實交互的橋梁。每個人的圖式都是獨一無二的，就像指紋一樣，記錄著我們的經(jīng)歷和理解。當我們遇到新事物時，圖式就像一個敏銳的偵探，迅速將其與已知的信息進行比對…
神經(jīng)語言程序?qū)W層次六層圖解 ???? 環(huán)境層 ???? 在神經(jīng)語言程序?qū)W六層圖解的最底層,我們首先需要審視個人所處的外部環(huán)境。這里指的是我們生活工作的具體場景,包括周遭的人、地點、事物和發(fā)生的事件等。??環(huán)境層著眼于"我在哪里?"我在做什么?"這樣的問題,幫助我們認清自身的處境。畢竟,環(huán)境往決定著我們的行為方式。?? 行為層 ???♂????♀? 環(huán)境層之上,是行為層。在這一層次中,我們需要關(guān)注個人的行為和行動,包括技能、習(xí)慣、反應(yīng)以及日?；顒拥取??行為層的核心問題在于"我做了什么?"我如何行動?"通過審視自身的行為,我們能更好…
習(xí)得性無助：心靈的囚籠與解脫之道 ?? 何謂習(xí)得性無助？??? 習(xí)得性無助，這一概念由美國心理學(xué)家馬丁·塞利格曼于1967年提出，指的是個體在經(jīng)歷了反復(fù)的失敗和挫折后，面對問題時產(chǎn)生的一種無能為力的心理狀態(tài)和行為。這種狀態(tài)不僅是簡單的失望或沮喪，而是一種深層次的心理困境，個體會認為無論自己如何努力，都無法改變現(xiàn)狀，從而放棄嘗試，陷入一種被動的絕望之中。 塞利格曼通過對動物（特別是狗）的實驗，發(fā)現(xiàn)當動物認為自己無法控制痛苦的刺激時，即使有逃避的機會也會放棄嘗試，表現(xiàn)出無助的行為。這種現(xiàn)象在心理學(xué)中被稱為“習(xí)得性無助”，它…
探索女性心理學(xué)的奧秘 ??? 心理學(xué)：關(guān)于女性 在浩瀚的心理學(xué)領(lǐng)域中，《心理學(xué)：關(guān)于女性》第4版無疑是一顆璀璨的明珠。此書由克萊爾·A.埃奧與朱迪斯·S.布里奇斯聯(lián)袂撰寫，內(nèi)容涵蓋了女性在年齡、種族、社會階層、國籍、性取向和身體健康等方面的心理多樣性。書中共分為15章，深入探討了性別文化表征、性別自我概念、性別態(tài)度、兩性差異、性、生殖系統(tǒng)與生育、人際關(guān)系等主題。通過這本書，讀者可以全面了解女性心理的復(fù)雜性與多樣性，仿佛置身于一場心靈的盛宴，感受女性心理的細膩與深邃。 女性心理學(xué)的先驅(qū)：卡倫·霍妮 卡倫·霍妮，這位心理…
多少寂寞老人心：關(guān)注獨居老人心理健康 導(dǎo)讀 隨著我國老齡化社會的到來，獨居老人的心理健康問題日益凸顯。本文以江東區(qū)民政局聯(lián)合專業(yè)機構(gòu)對轄區(qū)獨居老人進行心理健康檢查為例，揭示出獨居老人中普遍存在的心理問題，并探討了如何通過政府、社會和家庭等多方面的努力，關(guān)愛和改善老年人的精神生活。 正文 江東區(qū)民政局、東流街道、健康城精神衛(wèi)生中心以“政府付費”、專業(yè)機構(gòu)提供服務(wù)的形式，聯(lián)合對轄區(qū)11個社區(qū)170余名獨居老人進行心理健康檢查。 心理健康檔案經(jīng)過評估和篩查，對心理健康嚴重受損的老年人進行及時的專業(yè)干預(yù)。 體檢結(jié)果顯示，接…
??探索心靈的奧秘：小學(xué)兒童心理學(xué)第三版?? 在孩童純真的眼眸中，隱藏著無盡的宇宙，他們的心理世界猶如未經(jīng)開墾的秘境。而《小學(xué)兒童心理學(xué)第三版》便是那把鑰匙，輕輕插入鎖孔，讓我們得以一窺孩子們靈魂深處的秘密。?? ??心理成長的根基：理論基礎(chǔ)與生理之源 在理解兒童心理發(fā)展的旅程中，我們首先需要植根于堅實的理論土壤。本書深入探討了小學(xué)兒童心理發(fā)展的理論和生理基礎(chǔ)，為后續(xù)章節(jié)的探討奠定了基石。 ??認知的拼圖：能力的增長與變遷 認知發(fā)展如同一幅逐漸拼湊完整的圖畫，每一塊拼圖都是孩子認知能力的碎片。本書細致描繪了這些碎片如何隨著時…
?? 心理學(xué)派系星辰，璀璨排名何處尋？ 在心理學(xué)的廣闊宇宙中，眾星閃爍，各承其重。今日，吾輩以新奇創(chuàng)意之筆，勾勒出三大勢力的輝煌軌跡，細數(shù)它們?nèi)绾斡绊懮钸h，鑄就了人類對心靈奧秘的探索之路。?? ?? 精神分析：探秘心靈深處的幽暗森林 精神分析學(xué)派，如同一位深諳人心的探險家，帶領(lǐng)我們穿梭于意識與無意識的密林之中。弗洛伊德，這位心理學(xué)界的哥白尼，揮舞著解夢的羽翼，引領(lǐng)我們飛越心靈的防御壁壘，探尋那些被壓抑的欲望與沖突。他提出的本我、自我、超我之間的博弈，如同一場永無止境的心靈戲劇，至今依舊引人入勝。 ?? 行為主義：觀察之鏡，…