放過(guò)自己，擁抱變化——職場(chǎng)心理投射現(xiàn)象解析 導(dǎo)讀 在職場(chǎng)中，我們常常會(huì)遇到不喜歡的主管或同事，這種厭惡感可能源于對(duì)方的行為方式，也可能根植于我們內(nèi)心的某種缺失。本文通過(guò)一位讀者在工作中的困擾，揭示了心理投射現(xiàn)象，并邀請(qǐng)心理學(xué)專家黃啟團(tuán)為我們解析如何面對(duì)并改變這種現(xiàn)象，從而實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)與職場(chǎng)和諧。 正文 一位讀者寫信給我們，內(nèi)容如下：“我是公司部門的培訓(xùn)助理，我的問(wèn)題是我在工作中不喜歡我的主管，并不是因?yàn)樗偸且笪易霾粚儆谖业墓ぷ??！?工作，但是因?yàn)樗偸且笪易鲆恍┎皇俏夜ぷ鞯墓ぷ鳌Ｒ驗(yàn)槲覀€(gè)人不喜歡他的行為方式和…
情緒管理：覺察當(dāng)下的感受，解鎖自我成長(zhǎng)之路 導(dǎo)讀 2012年5月11日，一場(chǎng)由國(guó)家二級(jí)心理師金志芳老師主持的“情商管理與自我成長(zhǎng)小組”活動(dòng)，在引導(dǎo)參與者體驗(yàn)并認(rèn)識(shí)自身情緒的過(guò)程中，揭示了情緒管理的奧秘與個(gè)體成長(zhǎng)的緊密聯(lián)系。本文將帶您深入活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，感受情緒意識(shí)的轉(zhuǎn)變?nèi)绾渭ぐl(fā)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的潛力。 正文 簡(jiǎn)述：2012年5月11日晚上7點(diǎn)，第三期“情商管理與自我成長(zhǎng)小組”活動(dòng)在系會(huì)議室如期舉行，由國(guó)家二級(jí)心理師金志芳老師主持并領(lǐng)銜。 顧問(wèn)。 一開始，金老師引導(dǎo)伙伴們體驗(yàn)當(dāng)下的情緒。 “當(dāng)我停下來(lái)的時(shí)候，我感覺有點(diǎn)不舒服。神…
心靈探索之旅：追尋NAC心理學(xué)教程TXT的奧秘 在知識(shí)的海洋中，有一座隱秘的島嶼，它藏匿著人類心靈的秘籍——NAC心理學(xué)教程TXT。這是一份通往心靈深處的導(dǎo)覽，一份解碼情感、行為與心理過(guò)程的寶典。然而，如同古老傳說(shuō)中的寶藏，它并非輕易可得，而是需要通過(guò)一系列的儀式和考驗(yàn)來(lái)獲取。 尋寶之路：資源的獲取 首先，勇士們，你們需要踏上尋寶之路。這條路上，有著諸多的資源分享平臺(tái)，如waha.cc、wobangzhao.com等，它們?nèi)缤浅近c(diǎn)綴在夜空中，指引著你前行的方向。在這些平臺(tái)上，你可以找到以壓縮包形式存在的NAC心理…
探秘心靈與言辭的奧秘：心理與神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W 在人類心智的廣闊領(lǐng)域，心理學(xué)如同探索靈魂深淵的燈塔，照亮了我們理解自我和他人的途徑。情緒、認(rèn)知等心理過(guò)程，宛如心靈的潮汐，涌動(dòng)著人性的復(fù)雜與神秘。而在這浩瀚的心理海洋中，語(yǔ)言便是那連接思維島嶼的橋梁，承載著意義與情感，構(gòu)建起人與人之間的交流紐帶。 心理學(xué)的探究 心理學(xué)，這門科學(xué)的藝術(shù)，致力于解碼人類行為背后的心理密碼。它不僅追問(wèn)情感的起源，還試圖揭示認(rèn)知的迷宮，讓我們得以一窺內(nèi)心世界的風(fēng)景。心理學(xué)家們，如同探險(xiǎn)家，用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆椒ê兔翡J的洞察力，繪制出人類心靈的地圖。 神經(jīng)語(yǔ)…
心靈之旅的綺麗篇章 心靈的豐盈沃土 在閱讀心理學(xué)書籍的過(guò)程中，我仿佛置身于一片心靈的豐盈沃土。每一頁(yè)都如同細(xì)膩的筆觸，勾勒出人類情感與心智的復(fù)雜圖景。書中不僅涵蓋了廣泛的心理學(xué)領(lǐng)域，從社會(huì)心理到個(gè)體行為，從認(rèn)知發(fā)展到情緒調(diào)節(jié)，每一次翻閱都能帶來(lái)新的發(fā)現(xiàn)，引發(fā)深沉的思考。 自我成長(zhǎng)的催化劑 這些書籍如同一面鏡子，映照出自我的內(nèi)心深處。在字里行間，我找到了自我成長(zhǎng)的啟示，對(duì)自身心理的理解更加深刻。它們不僅僅是知識(shí)的傳遞者，更是個(gè)人成長(zhǎng)的催化劑，幫助我在自我探索的道路上更進(jìn)一步。 生活的縮影與放大鏡 書中的案例生動(dòng)而形象…
知乎上那些令人心馳神往的NLP心理學(xué)書籍推薦 引子：探秘心靈之海 在知識(shí)的海洋中，有一片神秘莫測(cè)的領(lǐng)域——NLP心理學(xué)。它如同一盞明燈，照亮了探索人類心智深處的路徑。若你心懷好奇，欲開啟智慧之旅，不妨隨我一覽知乎上那些被推崇備至的NLP心理學(xué)著作。 《NLP心理溝通術(shù)》：初窺門徑之選 首當(dāng)其沖，必須提及《NLP心理溝通術(shù)》。此書猶如一位溫文爾雅的向?qū)?，引領(lǐng)初學(xué)者步入NLP的大門。書中以平實(shí)而又不失風(fēng)雅的文字，介紹了NLP的核心精髓，助人轉(zhuǎn)換視角，開闊思維。仿佛是一位智者，在耳畔細(xì)語(yǔ)，讓你在洞悉心理學(xué)的道路上邁出堅(jiān)實(shí)…
喜訊！黃啟團(tuán)導(dǎo)師新書榮登廣州圖書館2019借閱排行榜前十 導(dǎo)讀 近日，廣州圖書館2019年圖書借閱排行榜引發(fā)關(guān)注，黃啟團(tuán)導(dǎo)師的新書《別人怎么對(duì)你，都是你教的》脫穎而出，成功躋身前十。這本書不僅受到讀者的熱捧，更是在上市之初就取得了銷售佳績(jī)。讓我們一起探索這本書的獨(dú)特魅力，以及黃啟團(tuán)導(dǎo)師如何運(yùn)用心理學(xué)理論幫助人們走出困境。 正文 近日，最新公布的廣州圖書館2019年圖書借閱排行榜出爐，黃其團(tuán)導(dǎo)師榜上有名（團(tuán)長(zhǎng)）新書《別人怎么對(duì)你，都是你教的》進(jìn)入TOP10，排名第九。與此同時(shí)，克萊爾也在名單上（英國(guó)著名作家）東野土吾…
心理學(xué)好書推薦排行榜 在探索心靈迷宮的無(wú)盡征途中，有那么一些書籍如同智者的燈塔，照亮了求知者前行的道路。以下是一份精心挑選的心理學(xué)書籍推薦，它們將帶你領(lǐng)略心智的風(fēng)景，啟迪思考的火花。 自我成長(zhǎng)：靈魂砥礪之旅 《少有人走的路》： 此書如同一位智者，娓娓道來(lái)，引領(lǐng)你探索自我成長(zhǎng)的奧秘，讓你在人生的旅途中，勇敢地面對(duì)內(nèi)心的挑戰(zhàn)。 《自控力》：它將是你意志力的磨石，教你如何在誘惑重重的世界中，保持自律，掌控自己的人生。 《愛的藝術(shù)》：在愛的課堂上，這本書是你的導(dǎo)師，教你理解愛的真諦，學(xué)會(huì)如何去愛，如何被愛。 《認(rèn)知天性——…
心靈的指南針：實(shí)用心理學(xué)書籍導(dǎo)引 在生活的長(zhǎng)河中，我們每個(gè)人都是一艘揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的小舟，而心理學(xué)的書籍，便是指引我們方向的燈塔。今天，就讓我們一同走進(jìn)那些能夠照亮心靈深處、引領(lǐng)我們成長(zhǎng)的實(shí)用心理學(xué)著作。 入門和全面了解心理學(xué)：《心理學(xué)與生活》 若你初涉心理學(xué)的海洋，或許會(huì)對(duì)這片廣闊無(wú)垠的知識(shí)領(lǐng)域感到茫然?！缎睦韺W(xué)與生活》如同一位智者，以其淺顯易懂的語(yǔ)言，為你揭開心理學(xué)的神秘面紗。它不僅是一部教科書，更是一把鑰匙，開啟你我內(nèi)心世界的大門，讓我們得以窺見生活的真諦。 自我成長(zhǎng)：《自卑與超越》 在自我成長(zhǎng)的征途上，我們常常會(huì)…
心靈果園的啟示——心理學(xué)效應(yīng)小故事集錦 在知識(shí)的海洋中，有一片神秘的園地，名為心靈果園。這里種滿了奇花異草，每一朵都承載著心理學(xué)的深邃智慧。今日，讓我們漫步于此，聆聽?zhēng)讉€(gè)蘊(yùn)含豐富心理學(xué)效應(yīng)的小故事，或許能解答你心中的困惑。 蘋果樹的故事：堅(jiān)韌的自我成長(zhǎng) 在心靈果園的一隅，有一棵蘋果樹，它孤獨(dú)地站立在崎嶇的山地上。盡管風(fēng)霜交加，它依然努力吸取著有限的養(yǎng)分，堅(jiān)定地生長(zhǎng)。這蘋果樹，就像是每個(gè)人的自我，無(wú)論遭遇何種挫折和不公，都應(yīng)堅(jiān)持自我成長(zhǎng)，終將結(jié)出甘甜的果實(shí)。 鳥籠邏輯：環(huán)境的影響 走進(jìn)園中的另一片區(qū)域，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一只鳥…