??WSR系統(tǒng)方法論：一種??綜合性問(wèn)題解決之道?? ??WSR方法論之定義與淵源 WSR系統(tǒng)方法論，乃"物理（Wuli）、事理（Shili）、人理（Renli）方法論"之簡(jiǎn)稱(chēng)也??。此一方法論由我國(guó)系統(tǒng)科學(xué)泰斗顧基發(fā)教授與朱志昌博士于1994年倡議提出，集古今中外智慧之大成??，融物理、事理、人理三者為一爐，以求對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜之現(xiàn)實(shí)問(wèn)題作出周全而縝密的剖析??。WSR強(qiáng)調(diào)綜合分析之道，不囿于單一視角，乃是集大成者，汲古潤(rùn)今，博采眾長(zhǎng)??。 ??WSR方法論之要旨 WSR系統(tǒng)方法論之精髓，在于綜合、參與、可操作、迭代四大原則??： 綜合原…
《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》筆記 文化因素與神經(jīng)癥的關(guān)聯(lián) 在《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》一書(shū)中，卡倫·霍尼深刻剖析了文化因素在神經(jīng)癥形成中的關(guān)鍵作用。她指出，精神分析理論往往忽視了文化背景對(duì)個(gè)體心理狀態(tài)的影響，這種忽視使得精神分析理論在解釋神經(jīng)癥時(shí)顯得力不從心。霍尼強(qiáng)調(diào)，神經(jīng)癥是對(duì)正常行為方式的偏離和畸變，但這種偏離并不總是意味著神經(jīng)癥的存在。例如，一個(gè)藝術(shù)家可能因?yàn)椴辉竻⑴c爭(zhēng)名奪利的競(jìng)爭(zhēng)而拒絕過(guò)度工作，這可能是出于神經(jīng)癥的傾向，也可能是出于對(duì)生活質(zhì)量的追求。然而，有些人在表面上完全適應(yīng)社會(huì)，實(shí)際上卻可能患有嚴(yán)重的神經(jīng)癥。…
江西理工大學(xué)：在創(chuàng)新與傳統(tǒng)中綻放光彩 ?? 江西理工大學(xué)的卓越成就 ?? 江西理工大學(xué)作為一所綜合性大學(xué)，在近年來(lái)的發(fā)展中可謂碩果累累。這所位于贛州的高等學(xué)府，憑借其優(yōu)質(zhì)的教育資源和創(chuàng)新的辦學(xué)理念，在全國(guó)高校排名中屢創(chuàng)新高。 排名指標(biāo) 江西理工大學(xué)排名 軟科中國(guó)大學(xué)排名（主榜） 第168位 學(xué)生滿(mǎn)意度 前25% 專(zhuān)業(yè)排名 金融學(xué)第113位，國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易第91位，法學(xué)第185位 世界一流學(xué)科排名 化學(xué)、機(jī)械工程、化學(xué)工程等學(xué)科上榜 綜合排名 第138位至第211位 這些數(shù)據(jù)無(wú)疑彰顯了江西理工大學(xué)的學(xué)術(shù)實(shí)力和教育品質(zhì)。作…
心理健康決定身體健康的例子 心理健康的定義與重要性 心理健康，乃是人類(lèi)心靈的晴雨表，是個(gè)體對(duì)自我、他人、環(huán)境及社會(huì)的適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)。它不僅是情緒的穩(wěn)定，更涵蓋了認(rèn)知和行為的健康狀態(tài)。心理健康的良好狀態(tài)，猶如一片寧?kù)o的湖泊，波瀾不驚，映照出生活的美好與和諧。然而，若心理健康出現(xiàn)問(wèn)題，則如同湖面起了風(fēng)暴，波濤洶涌，影響著身體的每一個(gè)角落。 心理健康對(duì)身體健康的影響 心理健康與身體健康之間的關(guān)系，猶如陰陽(yáng)相生，相輔相成。心理健康的狀態(tài)直接影響著身體的各項(xiàng)機(jī)能。例如，長(zhǎng)期的消極情緒和壓力會(huì)導(dǎo)致免疫力的下降，使得身體更容…
陽(yáng)光心理”助力華農(nóng)新生應(yīng)對(duì)“新生綜合征 導(dǎo)讀 走進(jìn)大學(xué)，新生們常常會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)與困惑，華中農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院的大一新生們也不例外。為了幫助他們更好地適應(yīng)大學(xué)生活，華農(nóng)舉辦了“陽(yáng)光心理”活動(dòng)，通過(guò)心理輔導(dǎo)和游戲互動(dòng)，緩解新生的壓力，助力他們勇敢邁出大學(xué)生活的第一步。 正文 當(dāng)我第一次進(jìn)入大學(xué)時(shí)，我覺(jué)得我沒(méi)有我不知道我該做什么，我很困惑；我想和同學(xué)交流，但不敢主動(dòng)。昨天，在華中農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院，“陽(yáng)光心理”在大一新生輔導(dǎo)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，一位大一新生這樣形容進(jìn)入大學(xué)的感受。據(jù)了解，現(xiàn)場(chǎng)許多新生面臨生活自理困難、對(duì)未來(lái)迷…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 探索成功之道：四階段模型的啟示與應(yīng)用 在《NLP實(shí)踐指南》中，作者哈瑞?阿德?tīng)枮槲覀兘沂玖艘粋€(gè)引人入勝的四階段成功模型。這個(gè)模型猶如一幅精心繪制的航海圖，指引我們?cè)谌松暮Ｑ笾袚P(yáng)帆遠(yuǎn)航。它不僅僅是一個(gè)理論構(gòu)架，更是一種實(shí)踐哲學(xué)，涵蓋了目標(biāo)設(shè)定、行動(dòng)實(shí)施、反饋獲取和調(diào)整優(yōu)化四個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。 細(xì)細(xì)品味這個(gè)模型，我們不禁聯(lián)想到那些在各行各業(yè)中脫穎而出的佼佼者。他們往往具備主動(dòng)設(shè)定目標(biāo)的魄力，為實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而不懈努力的決心，以及從經(jīng)驗(yàn)中汲取教訓(xùn)、隨機(jī)應(yīng)變的智慧。這些特質(zhì)如同璀璨的星辰，照亮了成功之路。…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 身心結(jié)合與脫離的藝術(shù) 人類(lèi)的心靈與身體，仿佛并蒂蓮花，息息相關(guān)，共同構(gòu)筑了我們的存在。當(dāng)我們完全沉浸于當(dāng)下，心心相印，這便是“結(jié)合”。曾幾何時(shí)，在激烈爭(zhēng)辯或熱切討論中，我們會(huì)不自覺(jué)地前傾，身體如同被磁力吸引，表現(xiàn)出深切的專(zhuān)注。反之，當(dāng)我們陷入反思與檢討時(shí)，身體則往往向后靠，彷如離岸的帆船，遠(yuǎn)離風(fēng)起云涌的現(xiàn)世片刻。這種“脫離”雖顯疏離，卻為我們提供了客觀(guān)洞察的視角。 結(jié)合與脫離兩者并無(wú)優(yōu)劣，關(guān)鍵在于靈活運(yùn)用。能夠自在游走于這兩種狀態(tài)之間，無(wú)疑是情緒清明與自我成長(zhǎng)的奧秘所在。然而，不少人在過(guò)往…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)與觸覺(jué)的交響樂(lè) 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩以獨(dú)具匠心的筆觸探討了視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)在溝通和自我認(rèn)知中的重要作用。這種跨越感官的視角，增強(qiáng)了對(duì)人類(lèi)經(jīng)驗(yàn)豐富性的理解。例如，他們提到一位小提琴家在演奏時(shí)自我懷疑，因?yàn)樗?xí)慣性地將目光投向左下方，這是視覺(jué)觸發(fā)內(nèi)部對(duì)話(huà)的常見(jiàn)路徑。為了突破這一心理障礙，她改變了站立的位置，結(jié)果顯著改善了演奏質(zhì)量。這個(gè)案例生動(dòng)地展示了我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)調(diào)整視線(xiàn)來(lái)改變內(nèi)在的心理狀態(tài)。 打破慣性思維的慣性 書(shū)中還探討了如何利用不同的感官來(lái)…
《語(yǔ)言的魔力》筆記 信念的超越與反擊 在《語(yǔ)言的魔力》一書(shū)中，作者迪爾茨深入探討了如何通過(guò)“超越框架”和“反擊其身”兩種策略來(lái)處理個(gè)人信念。超越框架，即將個(gè)人的信念置于其個(gè)人歷史或其他社會(huì)影響的超越框架中，以此減弱限制性信念的影響。例如，對(duì)于“你得強(qiáng)壯才能活下來(lái)”這一信念，超越框架的反擊可以是：“那個(gè)信念更像是比較狹隘的、男權(quán)觀(guān)點(diǎn)的反映，它沒(méi)有看到生存中合作與彈性的重要性。”這種策略不僅挑戰(zhàn)了信念本身，還提供了新的視角和理解。 在現(xiàn)代心理治療中，超越框架的應(yīng)用尤為廣泛。根據(jù)美國(guó)心理學(xué)會(huì)的數(shù)據(jù)，使用超越框架策略的心理…
《溝通心理學(xué)》筆記 一、軟磨硬泡的藝術(shù)與策略 在人際交往中，軟磨硬泡有時(shí)能成為達(dá)成目的的一種策略??。然而，這并非是盲目地堅(jiān)持和糾纏，而是需要巧妙的方法和良好的心態(tài)。就像在商業(yè)談判中，一方為了爭(zhēng)取更有利的合作條件，可能會(huì)持續(xù)與對(duì)方溝通，展現(xiàn)出堅(jiān)定的決心。據(jù)統(tǒng)計(jì)??，有近 40%的成功合作案例，都是在一方的軟磨硬泡下最終達(dá)成的。但這期間，控制好自己的情緒至關(guān)重要，急躁與發(fā)火只會(huì)讓事情變得更糟。 同時(shí)，時(shí)間是軟磨硬泡者最強(qiáng)有力的武器，在漫長(zhǎng)的等待中，只有靜下心、沉住氣，才能等到機(jī)會(huì)。就如同一位創(chuàng)業(yè)者，為了獲得投資，與多位投…