論簡(jiǎn)快與晴天心理學(xué)考研之優(yōu)劣 心理學(xué)，這門探索人心深處奧秘的學(xué)科，如同一片神秘的海洋，吸引著無數(shù)熱愛探索的靈魂。然而，面對(duì)波濤洶涌的知識(shí)海域，選擇合適的航船——即恰當(dāng)?shù)目佳休o導(dǎo)——對(duì)每位志在必得的航海者來說，至關(guān)重要。今日，我們就來細(xì)說“簡(jiǎn)快”與“晴天”這兩艘揚(yáng)帆待發(fā)的船只，究竟孰優(yōu)孰劣。 簡(jiǎn)快：條理之舟，系統(tǒng)航行 簡(jiǎn)快，以其系統(tǒng)化、條理清晰的教學(xué)風(fēng)格，猶如一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老船長(zhǎng)，將錯(cuò)綜復(fù)雜的心理學(xué)知識(shí)梳理成一張張清晰的航海圖。對(duì)于那些喜歡結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)的考生而言，簡(jiǎn)快就如同一座燈塔，照亮了前行的道路，使他們?cè)谥R(shí)的海洋…
《語言的魔力》筆記 內(nèi)在狀態(tài)：思維與行動(dòng)的隱形推手 在《語言的魔力》一書中，作者深入探討了內(nèi)在狀態(tài)對(duì)人類思維和行為的深遠(yuǎn)影響。內(nèi)在狀態(tài)猶如一個(gè)無形的過濾器，決定了我們的注意力焦點(diǎn)、聽覺感知以及對(duì)信息的解讀方式。這些狀態(tài)與身心語言程序?qū)W（NLP）中的"身心"部分密切相關(guān)，涉及深層的生理過程，如心率、呼吸頻率、身體姿勢(shì)等。 令人驚訝的是，研究表明，僅僅通過改變姿勢(shì)，就能顯著影響一個(gè)人的心理狀態(tài)和工作效率。???♀? 例如，一項(xiàng)由哈佛商學(xué)院進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，采取"高權(quán)力姿勢(shì)"（如雙手叉腰，占據(jù)更大空間）的參與者，其睪酮水平平…
全程管理的藝術(shù)與科學(xué) 在當(dāng)今這個(gè)信息化迅速發(fā)展的時(shí)代，全程管理已成為企業(yè)和組織不可或缺的核心策略。它不僅涵蓋了從項(xiàng)目啟動(dòng)到結(jié)束的每一個(gè)環(huán)節(jié)，而且強(qiáng)調(diào)了跨部門的協(xié)作與信息流的無縫對(duì)接。本文將深入探討全程管理的定義、模式、重要性、服務(wù)連續(xù)性以及患者參與等方面，希望能為企業(yè)和組織提供全面的管理視角和策略。 全程管理的定義與范疇 全程管理，是一種系統(tǒng)的、綜合的管理方式，旨在通過高效的流程和數(shù)據(jù)整合，實(shí)現(xiàn)業(yè)務(wù)流程的連貫性和優(yōu)化。這種管理方式要求在項(xiàng)目或業(yè)務(wù)的每一個(gè)階段都進(jìn)行精確的控制和監(jiān)督，確保各環(huán)節(jié)緊密相連，信息共享無間隙…
心理咨詢師考試報(bào)名全攻略 ?????? ?? 報(bào)名資格審核，系統(tǒng)自動(dòng)審核 ?? 想要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，首先需要通過報(bào)名資格審核這一關(guān)。填寫報(bào)名審核表，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)審核你的報(bào)名資格，看你是否具備報(bào)考條件。?? 一般來說，具有大專以上學(xué)歷，或心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)初級(jí)以上職稱，或是大?；虮究飘厴I(yè)前一年的在校學(xué)生，都可以報(bào)考。?? 如果你符合這些條件，那就可以進(jìn)入下一步啦！?? 具備條件 可以報(bào)考 大專以上學(xué)歷 ? 心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)初級(jí)以上職稱 ? 大?；虮究飘厴I(yè)前一年的在校學(xué)生 ? ?? 繳納學(xué)費(fèi)，為夢(mèng)想投資 ?? 恭喜你通過了報(bào)…
知識(shí)價(jià)值鏈模型：解鎖智慧寶藏的鑰匙 在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)已經(jīng)成為企業(yè)和個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力的核心要素。而如何高效地管理和利用知識(shí)，便成為了一個(gè)至關(guān)重要的問題。知識(shí)價(jià)值鏈模型（Knowledge Value Chain Model）正是為了解決這一問題而誕生的。這個(gè)模型整合了多個(gè)理論和模型，旨在系統(tǒng)化地管理知識(shí)，從而最大化其價(jià)值。讓我們一同踏上這段探索之旅，揭開知識(shí)價(jià)值鏈模型的神秘面紗??。 知識(shí)輸入端：智慧的源泉 知識(shí)輸入端是知識(shí)價(jià)值鏈模型的起點(diǎn)，它涉及知識(shí)工作者的角色和知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展趨勢(shì)。知識(shí)工作者不僅是知識(shí)的生產(chǎn)者，…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 探索成功之道：四階段模型的啟示與應(yīng)用 在《NLP實(shí)踐指南》中，作者哈瑞?阿德爾為我們揭示了一個(gè)引人入勝的四階段成功模型。這個(gè)模型猶如一幅精心繪制的航海圖，指引我們?cè)谌松暮Ｑ笾袚P(yáng)帆遠(yuǎn)航。它不僅僅是一個(gè)理論構(gòu)架，更是一種實(shí)踐哲學(xué)，涵蓋了目標(biāo)設(shè)定、行動(dòng)實(shí)施、反饋獲取和調(diào)整優(yōu)化四個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。 細(xì)細(xì)品味這個(gè)模型，我們不禁聯(lián)想到那些在各行各業(yè)中脫穎而出的佼佼者。他們往往具備主動(dòng)設(shè)定目標(biāo)的魄力，為實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而不懈努力的決心，以及從經(jīng)驗(yàn)中汲取教訓(xùn)、隨機(jī)應(yīng)變的智慧。這些特質(zhì)如同璀璨的星辰，照亮了成功之路。…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 身心結(jié)合與脫離的藝術(shù) 人類的心靈與身體，仿佛并蒂蓮花，息息相關(guān)，共同構(gòu)筑了我們的存在。當(dāng)我們完全沉浸于當(dāng)下，心心相印，這便是“結(jié)合”。曾幾何時(shí)，在激烈爭(zhēng)辯或熱切討論中，我們會(huì)不自覺地前傾，身體如同被磁力吸引，表現(xiàn)出深切的專注。反之，當(dāng)我們陷入反思與檢討時(shí)，身體則往往向后靠，彷如離岸的帆船，遠(yuǎn)離風(fēng)起云涌的現(xiàn)世片刻。這種“脫離”雖顯疏離，卻為我們提供了客觀洞察的視角。 結(jié)合與脫離兩者并無優(yōu)劣，關(guān)鍵在于靈活運(yùn)用。能夠自在游走于這兩種狀態(tài)之間，無疑是情緒清明與自我成長(zhǎng)的奧秘所在。然而，不少人在過往…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 時(shí)間線：解碼人生軌跡的奧秘 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》這本啟迪心智的佳作中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩為我們揭示了一個(gè)引人入勝的概念——時(shí)間線。這個(gè)概念猶如一把打開人類思維模式的鑰匙，讓我們得以窺探每個(gè)人獨(dú)特的時(shí)間感知方式。時(shí)間線大致可分為兩類：當(dāng)下型和脫離當(dāng)下型。當(dāng)下型的人仿佛生活在永恒的現(xiàn)在，他們的時(shí)間線呈現(xiàn)由前往后連接，過去在后，未來在前。這些人往往隨性而為，對(duì)時(shí)間流逝的感知較為模糊，常會(huì)因?yàn)橥蝗话l(fā)現(xiàn)截止日期臨近而驚慌失措。??? 反之，脫離當(dāng)下型的人則將過去、現(xiàn)在和未來盡收眼底，…
《語言的魔力》筆記 揭示卓越的重新框架策略 《語言的魔力》一書中的思想如同柳絮輕舞于春風(fēng)，令讀者陶醉于語言的魔幻魅力之中。作者迪爾茨通過重塑語言的能力，教會(huì)我們?nèi)绾螌⑾拗菩缘淖晕艺J(rèn)同轉(zhuǎn)變?yōu)槌錆M希望的行動(dòng)方案。所謂“你不是‘失敗’，你只是還沒有掌握成功需要的所有要素”，正是以鼓舞人心的方式來替代負(fù)面自我認(rèn)同。這種策略，不但有助于個(gè)體從負(fù)面的自我設(shè)限中解脫出去，也推動(dòng)了自我修復(fù)和自我成長(zhǎng)。近年來，在心理輔導(dǎo)中廣泛應(yīng)用的認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)與此有異曲同工之妙，數(shù)據(jù)表明??，認(rèn)知行為療法（CBT）在抑郁癥狀緩解中的有效率高達(dá)60%至…
普遍經(jīng)驗(yàn)的妙用 作者雷子在《復(fù)制卓越的藝術(shù)》中強(qiáng)調(diào)了普遍經(jīng)驗(yàn)在知識(shí)傳播中的重要性。普遍經(jīng)驗(yàn)如同生活中的點(diǎn)點(diǎn)星火，看似平凡無奇，卻能照亮晦澀難懂的專業(yè)術(shù)語。它就好比一座橋梁，連接著深?yuàn)W的知識(shí)和我們?nèi)粘５恼J(rèn)知，讓學(xué)習(xí)的過程不再枯燥乏味，而更像是一次輕松愉悅的探索之旅。書中以“方向不對(duì)，努力白費(fèi)；方法不對(duì)，吃苦受累”這句俗語為例，將其巧妙地運(yùn)用到職場(chǎng)生涯規(guī)劃和具體工作方法的闡釋中，生動(dòng)形象地說明了選擇正確方向和方法的重要性。 此外，作者還以“開小餐館”的比喻來解釋網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷的核心理念，將抽象的概念具象化，將復(fù)雜的流程簡(jiǎn)單化…