瓶頸期：從菜鳥到達人的蛻變 在追求卓越的旅途中，我們常常會經(jīng)歷一段難熬的“瓶頸期”。如同學習騎行，最初的嘗試總是跌跌撞撞，速度甚至趕不上步行，還可能傷痕累累。這一階段，我們?nèi)缤驹诩夹g(shù)的岔路口，徘徊不前則永遠停留在“半桶水”的水平，唯有堅持不懈，方能破繭成蝶。 以還原魔方為例，初學者或許能夠熟練拼湊出幾面，卻難以流暢地完成“六面還原”。這種情況下，切忌急于求成，而應(yīng)專注于提升每個步驟的熟練度，將簡單的事情重復做到極致。正如古語云：“熟能生巧”，唯有將基礎(chǔ)夯實，方能為日后的進階奠定堅實的基礎(chǔ)。 當我們能夠駕輕就熟地運…
復制卓越的藝術(shù)：讀書筆記 從細節(jié)中詮釋卓越的秘密 在《復制卓越的藝術(shù)》中，著名的寫作家“著 雷子”探索了如何通過系統(tǒng)化、程序化地重復和優(yōu)化行為，從而達成卓越的水平。書中的論述啟示我們，真正的能力不僅僅是一次性的成功，更是熟練掌握行為背后的技巧與技術(shù)，并且能自動化地運用這些技能。 舉例來說，微信公眾平臺的營銷可以作為一個實際案例來說明：許多企業(yè)專門組織人員管理其公眾號。然而，如何評估其賬號的表現(xiàn)好壞呢？答案在于利用后臺的“統(tǒng)計”功能，通過每天的數(shù)據(jù)分析來了解粉絲的閱讀習慣與關(guān)注度。例如，某企業(yè)在分析數(shù)據(jù)后，發(fā)現(xiàn)其公眾…
《復制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 程序化思維導圖—高效學習的五大元素 思維導圖是一套多項學習技巧的組合工具。與其照葫蘆畫瓢，不如將它徹底分解為最基礎(chǔ)的學習技巧，然后一掌握。這種分解的學習方式在NLP中被稱為"程序化"。 思維導圖的卓越核心 站在NLP的角度來看思維導圖，我們可以將其拆解為以下元素： | 元素 | 相關(guān)技巧 | | - | - | | 關(guān)鍵詞 | 縮句擴句、留白 | | 分支 | 魚骨圖、金字塔思維 | | 顏色 | 色彩心理學 | | 圖片 | 超右腦記憶 | | 結(jié)構(gòu) | 層級關(guān)系、邏輯化 | 要知道，…
復制卓越的藝術(shù) 模仿是學習的捷徑 ???? NLP的中心學問是模仿，模仿是人類學習最重要的捷徑，可以幫助我們迅速地站在巨人的肩膀上，從而看得更遠、做得更好。所以，找到一個卓越的模仿對象對于學習NLP而言非常重要。 世間萬物，莫不由此而生。嬰兒模仿父母的口型學會說話??,孩童模仿長輩的行為習得生活技能?????,學徒師從名家領(lǐng)悟絕學??。模仿是人之常情,亦是進步的階梯。我們當虛心向卓越者求教??,勤加鉆研,方能登高望遠,超越師長。 程序化的復制 ???? 理查德和約翰將他們的研究成果命名為"NLP".兩人開始致力于NLP的推廣和傳播,…
復制卓越的藝術(shù)：一種新奇創(chuàng)意的文藝氣息的讀書筆記 1. NLP的心法與思維導圖的程序化 在《復制卓越的藝術(shù)》這本書中，作者提到了NLP的心法，這是一種提煉總結(jié)卓越人士的經(jīng)驗的核心方法。這套思考系統(tǒng)被視為NLP的心法，也可以稱之為“心靈防御系統(tǒng)”。因為無論在學習、工作還是生活中遇到的任何問題，幾乎都可以借助它的力量來讓我們從中獲得學習和成長。而這套思考系統(tǒng)最奇妙的地方在于，幾乎任何人都可以快速地掌握并運用它，而且你并不需要認同它是否正確，只需要假設(shè)它是成立的，然后去驗證它是否有效就可以了。?? “成功的人都是相似的”，…
?? 神經(jīng)語言程序?qū)W：心智的舞者 ?? 在知識的海洋中，有一門學問如同星辰般璀璨，它以人為宇宙，探索著思維的無窮奧秘。這便是神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP），一個融合心理學與計算機科學的跨學科領(lǐng)域，旨在揭開語言、思維和行為之間的神秘面紗。???? ?? 語言的魔法：心靈的鑰匙 ?? NLP，這三個字母，如同一道密碼，解鎖了人類心智的深層結(jié)構(gòu)。它不僅僅是一門技術(shù)，更是一種藝術(shù)，一種理解人類內(nèi)在動力的藝術(shù)。在這里，語言不再是簡單的符號排列，而是情感的載體，是認知的工具，是行為的先導。???? ?? 計算機的智慧：模擬人類的語言理解 ??? 在這…
探索心靈編碼，攬月捉星——NLP神經(jīng)語言程序?qū)W入門 引言：啟航于智慧的海洋 在知識的瀚海中，有一門學問如同璀璨星辰，引領(lǐng)迷航者走向光明之途。它便是神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP），一種探索人類心智奧秘與行為模式的科學。今日，讓我們揭開其神秘面紗，一同步入這片智慧的殿堂。 NLP定義：捕捉智者之靈光 NLP，乃是研究人類卓越成就背后的普遍規(guī)律，將成功的經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為可學習、可模仿的技術(shù)與步驟。它如同一位智者，教會我們?nèi)绾尾蹲叫撵`中的靈光一閃，進而復制那些引領(lǐng)至高峰的思維與行動。 核心原理：洞悉心身之契合 身心聯(lián)系：靈魂與軀殼的對…
復制卓越的藝術(shù) 緣起奇妙 時間：20世紀70年代初期 ??? 地點：加利福尼亞大學圣克魯茲分校 ?? 兩位創(chuàng)始人理查德·班德勒和約翰·格林德偶然結(jié)識,開啟了NLP(新思維語言程序?qū)W)的創(chuàng)立歷程。他們模仿研究了三位頂尖導師:維吉尼亞·薩提亞、弗里茨·波爾士和米爾頓·艾瑞克森博士,融會貫通創(chuàng)造了這門應(yīng)用心理學。 這一奇妙的創(chuàng)始經(jīng)歷啟示我們:模仿是人類學習的捷徑,通過重復練習,我們能站在巨人肩膀上,快速掌握卓越技藝。?? 只要我們愿意付出時間和努力,成功離我們并不遙遠。 模仿之道 整理與編輯,機緣與學習 ?? 理查德最初只是被…
復制卓越的藝術(shù)——讀書筆記 環(huán)境：缺乏還是自締？ ?? 在探尋知識增長的道路上，恰當?shù)沫h(huán)境猶如春風化雨，能助我們?nèi)趨R貫通、事半功倍。然而，良苦用丹砂亦有殘香，即使未得佳境，我們亦能自踞黼芝山頂，吐故納新，創(chuàng)造絕佳學習生態(tài)。 研習復制藝術(shù)之道乃通途，非奇技淫巧。唯有集內(nèi)涵與外延之大成，恪遵苦口良言，篤行寬懷謙遜之心，方能造化彌新。優(yōu)秀的環(huán)境固非人人而有，然而環(huán)境如何，可量，但精進和努力皆出于個人自主意識。窮日翻閱群書，枯坐瘋狂搜尋案頭，亦是一種超凡環(huán)境，值得瞻仰。 如世之賢哲慕道友路，一支孤筆抒寫文章億萬情懷，尤為師資…
復制卓越的藝術(shù)：讀書筆記 初識《復制卓越的藝術(shù)》 在這個信息爆炸的時代，如何高效地學習和掌握新知識，成為了每個人都必須面對的挑戰(zhàn)。而《復制卓越的藝術(shù)》這本書，正是為了解決這一問題而誕生的。書中作者雷子，以其豐富的學習經(jīng)驗和獨到的見解，為我們揭示了如何通過模仿和復制卓越的方法，快速提升自己的能力。 “通過學習方法的優(yōu)化，幫助你學得更簡單、快速，讓知識更高效地為你所用，從而使你的人生更加成功、快樂?！?這句話不僅是對書中內(nèi)容的高度概括，更是對我們每一個讀者的殷切期望。書中提到的“簡快”理念，正是通過優(yōu)化學習方法，讓我們…