《語言的魔力》讀書筆記 1. 語言的魔力與我們的生活 在我們的生活中，語言扮演著至關(guān)重要的角色。它不僅是我們表達思想、情感和意愿的工具，更是我們理解世界、塑造現(xiàn)實的重要手段。正如《語言的魔力》一書中所述，語言的力量在于它能夠觸及到愛，被賦予了力量和魔力。?? 當(dāng)我們不斷放開觀念的限制，只保留充滿愛充滿智慧的思想；當(dāng)我們?nèi)换畛稣鎸嵧暾淖约?，也盡力利于他人、利于環(huán)境；當(dāng)我們?yōu)槿松綄ひ饬x，讓所有方法、技巧服務(wù)于心靈，這條路可以走到哪里？保持開放的心，向內(nèi)看，或遲或早都會直接迎向生命的本源吧。 2. 語言的魔力與NLP…
心理學(xué)中圖式的舉例說明 ??? 吃飯圖式：味蕾的盛宴 ??? 在琳瑯滿目的餐館中，我們往往遵循著一套隱形的儀式——吃飯圖式。這不僅僅是一場簡單的進食活動，而是一連串精心編排的行為藝術(shù)。從預(yù)訂座位的電話輕輕響起，到侍者領(lǐng)您穿越喧囂的大廳，再到菜單上的佳肴被一一點綴于桌前，每一個細(xì)節(jié)都是這場盛宴的序曲。點餐時的期待、用餐時的滿足，無不是心理圖式在我們潛意識中悄然指引的結(jié)果。 警員攔車臨檢圖式：秩序的守護 ?? 在公路上，警員攔車臨檢是一項充滿權(quán)威與規(guī)范的行為。一聲清脆的鳴笛劃破寧靜的空氣，緊接著是堅定有力的手勢，示意車輛?？?hellip;
身心邏輯層次：剖析語言的深度 迪爾茨在《語言的魔力》中提出的身心邏輯層次模型，猶如一把精密的解剖刀，將人類的語言行為層層剝開，揭示出其背后的精神內(nèi)核。從環(huán)境到行為，從能力到信念，最終抵達自我認(rèn)同和精神層次，每一個層次都環(huán)環(huán)相扣，構(gòu)成了我們理解世界、與世界互動的心理地圖。 環(huán)境是舞臺，行為是表演，能力是劇本，信念是導(dǎo)演，而自我認(rèn)同則是演員本身。環(huán)境提供給我們行動的機遇和限制，行為是我們對外界的反應(yīng)，能力指引著我們?nèi)绾涡袆?，信念則決定了我們?yōu)楹涡袆?，而自我認(rèn)同則塑造了我們是誰，決定了我們最終呈現(xiàn)的角色。 書中一個發(fā)人深…
《NLP 實踐指南》筆記 挖掘內(nèi)在潛能，創(chuàng)造無限可能 在我們的生命之旅中，常常忽視了自身所蘊藏的巨大資源??。很多時候，面對危機或特殊任務(wù)，我們會驚訝地發(fā)現(xiàn)自己竟擁有未曾察覺的能力。例如，在 2020 年疫情期間，許多企業(yè)員工迅速適應(yīng)遠程辦公模式，展現(xiàn)出強大的適應(yīng)和創(chuàng)新能力。據(jù)調(diào)查，超過 70%的企業(yè)在疫情期間通過員工的自我調(diào)整，實現(xiàn)了業(yè)務(wù)的穩(wěn)定甚至增長??。然而，這種潛能的爆發(fā)往往是偶然的。若能主動挖掘和利用自身內(nèi)部資源，我們便能充分發(fā)揮真實潛能，增強自信，提升實現(xiàn)目標(biāo)的能力。 靈活應(yīng)變，拓展選擇空間 “靈活性”是釋…
信念如何塑造現(xiàn)實 翻開這本(美) 迪爾茨著 ; 譚洪崗譯的《語言的魔力》，我仿佛踏入了一片奇異的語言花園，處處彌漫著思維的芬芳。書中闡述了信念如何像 invisible hand 一般，塑造著我們對現(xiàn)實的認(rèn)知和行為。 作者認(rèn)為，信念并非孤立存在的空中樓閣，而是與我們的價值觀、內(nèi)在狀態(tài)、預(yù)期以及過往經(jīng)驗交織在一起，共同構(gòu)成我們理解世界、處理信息的有色眼鏡。 如同孩童學(xué)習(xí)騎自行車??，若懷抱“我能學(xué)會”的積極信念，便會將“樂趣??” “自我提升??”等正面價值觀與學(xué)習(xí)過程相連接，進而產(chǎn)生“自信??”的內(nèi)在狀態(tài)，最終形成“我會越…
《語言的魔力》筆記 原因探究：解鎖世界奧秘的多維視角 在《語言的魔力》一書中，作者深入探討了亞里士多德的四因說，為我們打開了一扇理解世界的新窗口。這種多維度的思考方式，不僅能幫助我們更全面地認(rèn)識事物，還能激發(fā)我們的創(chuàng)造力，在解決問題時找到新的突破口。 讓我們以現(xiàn)代科技的發(fā)展為例。?? 根據(jù)統(tǒng)計，022年全球人工智能市場規(guī)模達到1369億美元，預(yù)計到2030年將增長到1597億美元。如果我們僅僅從機械因（促成因）的角度來看，我們可能會說："人工智能的發(fā)展是由于計算能力的提升和大數(shù)據(jù)的積累。"但是，如果我們運用亞里士多德…
《語言的魔力》筆記 探索宇宙奧秘:語言與現(xiàn)實的交織之舞 在《語言的魔力》這本啟發(fā)性十足的著作中，作者深入探討了語言如何塑造我們對現(xiàn)實的認(rèn)知。就像愛因斯坦所說，我們所謂的"因果關(guān)系"實際上只是我們?yōu)榱死斫馐澜缍鴦?chuàng)造的概念。我們無法直接感知引力或電磁力，只能通過它們的效果來認(rèn)識它們。這提醒我們，語言不僅僅是描述現(xiàn)實的工具，更是我們構(gòu)建現(xiàn)實的方式。 在現(xiàn)代科技飛速發(fā)展的今天，這一觀點顯得尤為重要。?? 根據(jù)最新數(shù)據(jù)，2023年全球人工智能市場規(guī)模達到1918億美元，預(yù)計到2030年將增長到1.8萬億美元。AI技術(shù)正在改變我…
心理學(xué)圖式：認(rèn)知的基石 ### 圖式的本質(zhì) 圖式猶如認(rèn)知的基石，它是一種心理結(jié)構(gòu)，幫助我們知覺、組織、獲取和利用信息的認(rèn)知框架。??圖式被視為知識的分類系統(tǒng)，由表征概念要素的變量組成，是一個主動的加工過程。它們在不同抽象層次上表征知識,并具有多個變量或"狹槽"。??圖式的概念源于康德的哲學(xué)思想,后被皮亞杰等心理學(xué)家發(fā)展,成為認(rèn)知發(fā)展理論的核心概念。 圖式分類 定義 個人圖式 描述特定個人或一類人的人格特征 自我圖式 形成個人對自己品質(zhì)和特征的認(rèn)識 團體圖式 對特定團體成員的共有特質(zhì)的認(rèn)知結(jié)構(gòu) 角色圖式 對特定社會角色者…
《語言的魔力》讀書筆記 信念的力量 ??? 人們的信念往往決定了他們的行為和生活方式。信念就像一種無形的力量,潛移默化地影響著我們的思維和行動。它們深深扎根于我們的內(nèi)心世界,成為我們理解和解釋現(xiàn)實的基礎(chǔ)。 一個令人印象深刻的例子是,一位精神科醫(yī)生試圖說服一位病人,他并非一具尸體。盡管醫(yī)生用盡了邏輯和理性,但病人仍然堅持自己的信念。直到醫(yī)生用實驗證明病人會流血后,病人才不得不重新審視自己的信念。這個故事生動地展現(xiàn)了信念的力量 -- 它們可以戰(zhàn)勝理性,成為我們行為的指引。 信念的特點 解釋 深層影響 信念深深扎根于我心理…
語言的魔力：讀書筆記 在這片文字的海洋中，書名《語言的魔力》宛如一艘載滿知識的船舶，作者迪爾茨通過譚洪崗的譯筆，將語言的神秘與力量娓道來。這本書不僅僅是對語言的解析，更是對人類心靈深處的探尋。讓我們一起徜徉在這片文字的海洋，感受語言的魔力。 語言的換框術(shù)：化解沖突的橋梁 ?? 語言不僅是表達思想的工具，更是化解沖突的橋梁。書中提到，通過“換框術(shù)”可以將看似對立的價值觀重新定義，從而找到共通點。例如，“全球化”可以換框為“與各種各樣的人共同工作”；“安全”可以換框為“成為團體的一部分”。這種簡單的換框術(shù)不僅填平了價值觀…