鞠強教授：心理學(xué)領(lǐng)域的泰山北斗 學(xué)海無涯，苦作舟 在知識的海洋中，鞠強教授猶如一葉執(zhí)著追尋真理的小舟，不斷破浪前行。他擁有扎實的心理學(xué)高等教育背景，這是其學(xué)術(shù)旅程的起點，也是其后續(xù)研究經(jīng)驗不斷積累的堅實基石。正如古人云：“學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退?！本蠌娊淌谠谛睦韺W(xué)領(lǐng)域的深耕細(xì)作，正是這種勤學(xué)苦練、精益求精的最佳寫照。 筆耕不輟，墨寶充盈 在學(xué)術(shù)的長河中，鞠強教授以其才華橫溢的筆觸，撰寫了無數(shù)篇心理學(xué)相關(guān)的論文和著作。這些文字，如同一顆顆璀璨的星辰，照亮了后來者探索心理學(xué)的道路。他的筆下，不僅僅是冰冷的數(shù)據(jù)和理論，更…
學(xué)心理學(xué)的人有多可怕？ 誤解：學(xué)心理學(xué)的人并不可怕 世人常以訛傳訛，將學(xué)心理學(xué)之人視為洪水猛獸，仿佛他們能洞悉人心，操縱他人意志。然而，此乃大謬不然。學(xué)心理學(xué)者，非妖非怪，而是探索心靈奧秘、解讀人類行為的智者。他們以科學(xué)的態(tài)度，客觀的眼光，剖析人性的復(fù)雜與多樣，旨在理解而非操控，幫助而非傷害。 優(yōu)點：心理學(xué)之光照亮人心 理解人類行為和情感的能力 學(xué)心理學(xué)之人，如同掌握了一把鑰匙，能開啟心靈深處的密室。他們通過觀察、傾聽與分析，揭示人們行為背后的心理動因，為困惑的心靈提供明燈。 幫助他人解決問題和改善關(guān)系 他們不僅自…
解讀內(nèi)心密碼：三種內(nèi)感官類型的奧秘 在浩瀚的生命旅程中，我們每個人都是獨一無二的個體，以不同的方式感知世界、解讀生活。李中瑩先生在《重塑心靈》一書中，以敏銳的洞察力和深刻的哲思，引領(lǐng)我們踏上一段探索內(nèi)心世界的奇妙之旅。他將人們感知世界的方式歸納為三種主要的內(nèi)感官類型：視覺型、聽覺型和感覺型，并闡述了每種類型的行為模式、思考方式以及溝通特點。 視覺型的人如同鷹隼般敏銳，目光如炬，他們習(xí)慣于用眼睛捕捉世界的精彩瞬間。他們對色彩、形狀、圖像有著天生的敏感，往往會被美麗的事物所吸引。在與他們溝通時，簡潔明快的語言、生動形象…
慧眼識人”：揭秘NLP輔導(dǎo)技巧與洞察力提升 導(dǎo)讀 本文報道了2015年1月18日在廣州假日半島酒店圓滿結(jié)束的第二期“大成智慧輔導(dǎo)”三階段課程。課程由著名NLP導(dǎo)師黃啟團先生與中國首位NLP培訓(xùn)師戴志強先生共同授課，學(xué)員們通過學(xué)習(xí)輔導(dǎo)技巧、觀察力提升等方法，成功破解客戶的限制性信念，實現(xiàn)個人成長。本文將帶您了解如何通過NLP技巧提高觀察力，從而更好地解決問題和輔導(dǎo)他人。 正文 本網(wǎng)訊：2015年1月18日，由旺和智慧聯(lián)盟協(xié)辦的第二期“大成智慧輔導(dǎo)”三階段課程在廣州假日半島酒店圓滿結(jié)束。 課程結(jié)束后，同學(xué)們互相擁抱，互…
《0次與10000次》筆記 內(nèi)心深處的童年回聲：與受傷的內(nèi)在小孩重逢 在《0次與10000次》這本深邃而富有洞察力的著作中，作者吉塔·雅各布以獨特的視角探討了我們內(nèi)心深處那個受傷的"小小的自我"。這個概念猶如一面魔鏡，照映出我們成年后仍在重復(fù)的童年創(chuàng)傷模式。雅各布巧妙地將心理學(xué)理論與實踐相結(jié)合，為讀者鋪設(shè)了一條通往自我療愈的康莊大道。 在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，我們往往忽視了內(nèi)心深處那個脆弱的聲音。根據(jù)最新的心理健康調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，約有 45% 的成年人在不同程度上受到童年創(chuàng)傷的影響 ??。這些數(shù)據(jù)無聲地訴說著一個殘酷…
《重塑心靈》筆記 改變情感的藝術(shù)：內(nèi)感覺經(jīng)驗調(diào)整 在書中，李中瑩先生以細(xì)膩的筆觸描繪出了一幅改變內(nèi)感覺經(jīng)驗的場景。隨著音箱的推遠(yuǎn)，聲音漸漸消失，而隱約的旋律將內(nèi)心填滿。這一派寧靜的畫面，正象征著在煩躁的生活中如何找到內(nèi)心的那份安寧。當(dāng)輔導(dǎo)者引導(dǎo)受導(dǎo)者調(diào)整內(nèi)感覺的大小、位置、形狀和顏色時，可以通過比喻和聯(lián)想，逐步將內(nèi)在的負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為令人舒適的感受，這種方式不僅新奇，而且充滿藝術(shù)氣息。 這樣一個改變感受形狀與質(zhì)量的過程，仿佛是一名雕刻大師在打磨一塊粗糙的大理石，最終將其化為美輪美奐的藝術(shù)品。而這種方式在現(xiàn)代心理治療中…
《NLP實踐指南》筆記 情感與認(rèn)知交織互惠的自我探索 在《NLP實踐指南》中，哈瑞?阿德爾以非凡的洞察力，將人類復(fù)雜的情感與認(rèn)知交織的過程呈現(xiàn)得淋漓盡致。這本書不僅僅是NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）的理論介紹，同時也是一場關(guān)于自省與覺察的精神之旅。在處理目標(biāo)設(shè)定時，我們需要通過自我對話來確定自身的整體狀態(tài)，這不僅僅是在機械地完成任務(wù)，而是通過深入的自我理解來推動認(rèn)知與行為的提升。 以“我和老師相處得并不融洽，我希望……”或“我無法忍受為金錢而產(chǎn)生的憂慮，我想……”這樣的方式進(jìn)行自我表達(dá)，是一種直觀的自我認(rèn)知的方式。這種方…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 心靈迷宮中的順從者：探尋內(nèi)心沖突的根源 在卡倫·霍妮的《我們內(nèi)心的沖突》中，作者以犀利的洞察力剖析了人類心理的復(fù)雜性，特別是那些被稱為"順從型"的個體。這些人仿佛被困在一個精心編織的心理迷宮中，其行為模式和內(nèi)心沖突如同一幅精妙的畫作，需要我們細(xì)細(xì)品味。 順從型個體的特征猶如一首精心譜寫的交響樂，其中包含了仁慈、憐憫、愛、慷慨、大方和謙遜等美德。然而，這些表面的和諧下卻隱藏著一個不為人知的暗流涌動的內(nèi)心世界。根據(jù)最新的心理學(xué)研究數(shù)據(jù)顯示，約有25%的成年人具有明顯的順從型人格特征 ??。這些人往…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 人格迷宮：探尋順從型人格的內(nèi)心世界 在這個紛繁復(fù)雜的世界里，每個人都如同一座獨特的迷宮，而《我們內(nèi)心的沖突》這本書則為我們打開了一扇窺探人性深處的窗口?？▊悺せ裟菀云涿翡J的洞察力，為我們描繪了一幅順從型人格的生動畫像。這種人格類型宛如一朵嬌弱的曇花，在他人的目光中綻放，又在孤獨的黑夜中悄然凋零。 順從型人格的人仿佛是一位永遠(yuǎn)在尋找港灣的水手，他們的航船在情感的汪洋中漂泊，渴望著一個能夠掌舵、指引方向的伙伴。這種渴望并非單純的依戀，而是一種根植于內(nèi)心深處的安全感需求。就像一位患者描繪的那幅畫：…
當(dāng)控制欲與不信任感占據(jù)心靈舞臺 在《0次與10000次》這部作品中，作者[德]吉塔·雅各布以其敏銳的洞察力，深入淺出地剖析了那些被控制欲和不信任感所困擾的靈魂。書中的人物仿佛一面面鏡子，映照出我們內(nèi)心深處那些隱秘的角落。 例如，那位“我太討厭一個人了”的主人公，為了逃避孤獨的深淵，甘愿主動承擔(dān)那些令人感到不愉快的任務(wù)，以換取他人的關(guān)心和照顧。這種近乎病態(tài)的依賴，恰恰源于內(nèi)心深處對自我價值的懷疑和對被拋棄的恐懼。而那位在感情結(jié)束后急于尋找新依靠的“下個拐角處已經(jīng)站著另一個人”，則更像是漂泊在情感海洋中的一葉孤舟，永遠(yuǎn)…