《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 以心領(lǐng)會(huì)- 內(nèi)外親和的學(xué)習(xí)之道 在這本名為《復(fù)制卓越的藝術(shù)》的著作中,作者"著 雷子"為我們呈現(xiàn)了一條通往卓越的獨(dú)特之路 - 內(nèi)外親和。這種"身心合一"的學(xué)習(xí)方式,讓我們得以快速高效地掌握新技能,實(shí)現(xiàn)自我突破。 接納與放下 - 通往卓越的第一步 面對(duì)自身的不足,我們首先要學(xué)會(huì)接納。只有真正接納并放下對(duì)自我的評(píng)判,我們才能以全新的視角去探索成長(zhǎng)的可能性。正如作者所說:"當(dāng)你能夠接受自己當(dāng)下的不足時(shí),你就有足夠的力量放下對(duì)自己的評(píng)判。"放下厚重的保護(hù),轉(zhuǎn)身去尋找新的方向,這是通往卓越的關(guān)鍵一…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 內(nèi)外親和——身心合一的學(xué)習(xí)成長(zhǎng) ?? 當(dāng)你的一舉一動(dòng)不僅會(huì)影響自己,還會(huì)影響家人、公司甚至更多人時(shí),你就會(huì)意識(shí)到——你對(duì)很多人而言都非常重要!你的成長(zhǎng)將會(huì)對(duì)家庭、公司和社會(huì)產(chǎn)生巨大影響。這時(shí),你學(xué)習(xí)的動(dòng)力會(huì)更加充足!雖然對(duì)于學(xué)習(xí)本身來說,你可能還會(huì)有一些小困難,但只要你愿意行動(dòng),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)——一切困難其實(shí)都是"紙老虎"。 ?? 如果你已經(jīng)清晰地知道目標(biāo)背后的更深層價(jià)值,那么,你就會(huì)更清楚達(dá)成目標(biāo)的意義所在,你的學(xué)習(xí)動(dòng)力就會(huì)更加強(qiáng)勁。這反過來也可以幫你尋找到更多可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式。簡(jiǎn)單來說,就…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 學(xué)習(xí)偏好與覺察力的培養(yǎng) 在閱讀這本名為《復(fù)制卓越的藝術(shù)》的著作時(shí),我深有感觸。作者"著 雷子"以新穎獨(dú)特的視角,為我們呈現(xiàn)了學(xué)習(xí)中的三大偏好類型:視覺型、聽覺型和感覺型。每一種偏好都有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),但關(guān)鍵在于如何培養(yǎng)自身的覺察力,發(fā)掘潛在的學(xué)習(xí)潛力。 學(xué)習(xí)偏好 特點(diǎn) 視覺型 喜歡看板書、課件、視頻,思考和回答問題較快 聽覺型 喜歡通過聽的方式學(xué)習(xí),在邏輯思維和語言表達(dá)上有優(yōu)勢(shì) 感覺型 喜歡"玩邊學(xué)",需要親身參與和體驗(yàn),記憶效果最深刻 作者指出,通過培養(yǎng)不同學(xué)習(xí)偏好的覺察力,我們可以增強(qiáng)…
{復(fù)制卓越的藝術(shù)}讀書筆記 明確目標(biāo)的重要性 ?? 追求卓越,首先需要明確自己的目標(biāo)是什么。一個(gè)模糊不清的目標(biāo),就如同一葉扁舟在汪洋大海中漂泊,毫無方向可循。我們要學(xué)會(huì)用SMART原則來設(shè)定目標(biāo),使其具體可衡量、切實(shí)可行、與自身相關(guān)并設(shè)置時(shí)間期限。 原則 內(nèi)涵 S(Specific) 具體性 目標(biāo)要明確具體,不能含糊籠統(tǒng) M(Measurable) 可衡量性 目標(biāo)要有量化指標(biāo),以便檢測(cè)進(jìn)度 A(Attainable) 可達(dá)成性 目標(biāo)要在自身能力范圍內(nèi)可實(shí)現(xiàn) R(Relevant) 相關(guān)性 目標(biāo)要與自身發(fā)展方向相一致 …
復(fù)制卓越的藝術(shù) 第一章：簡(jiǎn)快解讀NLP的核心 親愛的讀者朋友，當(dāng)你翻開《復(fù)制卓越的藝術(shù)》這本書時(shí)，你將開啟一段充滿奇妙與智慧的旅程。??這本書由雷子所著，通過對(duì)NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）的解讀，讓你能夠迅速掌握并運(yùn)用這一卓越的學(xué)習(xí)方法。 什么是NLP NLP，即Neuro Linguistic Programming，它的中文翻譯為“神經(jīng)語言程序?qū)W”。這是一門關(guān)于模仿和復(fù)制的學(xué)問。通過對(duì)卓越人士獲得成功的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)，并將其程序化，變成一套明確可行的步驟和技術(shù)，從而讓普通大眾也能快速掌握并獲得類似卓越的效果。這既是NL…