重塑心靈：讀書(shū)筆記 重新定義自我：從內(nèi)心出發(fā) ?? 在《重塑心靈》這本書(shū)中，李中瑩先生以其深刻的洞察力和豐富的經(jīng)驗(yàn)，帶領(lǐng)我們走進(jìn)了一個(gè)全新的自我認(rèn)知世界。書(shū)中提到，每個(gè)人的世界都是由其感官經(jīng)驗(yàn)塑造出來(lái)的，沒(méi)有絕對(duì)的真實(shí)世界，只有主觀的真實(shí)。這一觀點(diǎn)如同一盞明燈，照亮了我們內(nèi)心深處的迷霧。我們常被外界的紛擾所困擾，認(rèn)為外界的變化是我們情緒波動(dòng)的根源。然而，李中瑩先生告訴我們，真正的壓力和情緒并非源自外界，而是源自我們對(duì)外界的判斷和反應(yīng)。通過(guò)改變我們內(nèi)心的信念、價(jià)值觀和規(guī)條，我們可以重新塑造自己的世界觀，從而改變對(duì)外界事…
心想事成的藝術(shù)：從心靈到現(xiàn)實(shí)的奇妙旅程 ### 學(xué)習(xí)的藝術(shù)：從失敗中汲取力量 ?? 在我們的人生旅途中，挫折與失敗常如影隨形。然而，琳賽·安格尼斯在《心想事成的藝術(shù)》中告訴我們，失敗并非終點(diǎn)，而是學(xué)習(xí)的契機(jī)。每一次跌倒，都是一次重新站起來(lái)的機(jī)會(huì)。我們需要問(wèn)自己：“我能從這次經(jīng)歷中學(xué)習(xí)到什么嗎？” 這不僅僅是一個(gè)問(wèn)題，更是一種心態(tài)，一種將失敗轉(zhuǎn)化為成功的心態(tài)。 學(xué)習(xí)是我們自己的事情，無(wú)法依賴他人。它是實(shí)際的，必須為未來(lái)打算。過(guò)去的事已經(jīng)成為歷史，我們無(wú)法改變，但我們可以從中汲取教訓(xùn)，為未來(lái)做好準(zhǔn)備。就像書(shū)中提到的那樣，…