01 你有沒有在某個(gè)瞬間，突然覺得自己什么都不行？ 說實(shí)話，我有過，很多次。 通常發(fā)生在深夜，想到這些的時(shí)候—— 很努力的加班，但也沒辦法把事情做好； 同齡人早已車房到手，我卻還拿著基本工資在貧困線苦苦掙扎； 想堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)做好身材管理，但堅(jiān)持了一段時(shí)間就開始覺得累； 前段時(shí)間，看到一個(gè)很讓人痛心的新聞。 上個(gè)月，24歲的人大畢業(yè)生的女孩，因在金融行業(yè)工作的壓力太大，選擇結(jié)束生命。 經(jīng)其家人透露，女孩在生前，就曾因抑郁和焦慮接受過治療。 實(shí)在太讓人痛惜了。 這些年，因?yàn)閴?hellip;
??探索心靈迷宮：職場(chǎng)心理學(xué)書籍精選指南 在錯(cuò)綜復(fù)雜的職場(chǎng)棋局中，了解心理學(xué)的奧秘就如同握有一把鑰匙，能解鎖潛藏于日常工作行為背后的秘密。下面，我將以一枚書簽為舟，帶你駛向知識(shí)的海洋，尋覓那些能點(diǎn)亮心智燈塔的珍貴著作。?? ??《職場(chǎng)心理學(xué)：從經(jīng)驗(yàn)到智慧的躍遷》 啟程之初，讓我們翻開《職場(chǎng)心理學(xué)：從職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)到未來研究智慧》。此書如同一位智者，以其深邃的洞察力，解析了職場(chǎng)中人的心理動(dòng)態(tài)，指引我們?nèi)绾卧诓ㄔ幵谱H的工作環(huán)境中保持心靈的平衡與健康。?? ??《職場(chǎng)中的臨床心理學(xué)知識(shí)》 接下來，讓我們透過《職場(chǎng)で問題となる臨床心理學(xué)…
積極心理學(xué)的智慧 ??? 愛與希望的力量 ?? 愛與希望是人生的動(dòng)力源泉,猶如黑夜中的燈塔,指引著我們前行?？v使前路重迷霧籠罩,只要心存愛意、懷揣希冀,定能穿云破霧,重拾光明。愛與希望是心靈的港灣,讓我們?cè)谄D難時(shí)刻得以棲身,汲取勇氣與力量。唯有以愛為本、以希望為錨,我們方能在人生的航程中穩(wěn)操勝券,駛向理想的彼岸。???? 心理準(zhǔn)備的重要性 ?? "如果做好心理準(zhǔn)備,一切準(zhǔn)備都已經(jīng)完成。"這句箴言昭示了心理準(zhǔn)備的重要性。心理狀態(tài)決定著我們對(duì)事物的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。只有內(nèi)心堅(jiān)韌、思維積極,我們才能以從容淡定的心態(tài)面對(duì)生活的種挑戰(zhàn)。…
洞悉心靈的奧秘 - 偵查心理學(xué)感悟 探尋犯罪的內(nèi)在動(dòng)機(jī) 身為一名文藝氣息濃郁的寫作家,我對(duì)于探究人性的奧秘向來情有獨(dú)鐘。而在這片廣袤的人文領(lǐng)域中,偵查心理學(xué)無疑是一個(gè)極富魅力的分支學(xué)科。它不僅涉及對(duì)犯罪行為的深層剖析,更蘊(yùn)含著對(duì)人性復(fù)雜面相的洞見。 通過學(xué)習(xí)偵查心理學(xué),我們得以一窺罪犯內(nèi)心的陰暗面。每一起案件背后,都隱藏著錯(cuò)綜復(fù)雜的心理動(dòng)機(jī)。是貪婪、是嫉妒,亦或是無法抑制的沖動(dòng)?種復(fù)雜的情感交織在一起,最終導(dǎo)致了犯罪的發(fā)生。而作為偵查人員,洞悉這些隱藏在表象之下的心理因素,無疑是破案的關(guān)鍵所在。 感知現(xiàn)場(chǎng)的微妙線索…
明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)的奇妙世界 引言：探尋心靈的鏡子 明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)（Minnesota Multiphasic Personality Inventory，簡(jiǎn)稱MMPI）是一種深具歷史和科學(xué)價(jià)值的心理測(cè)量工具。它如同一面鏡子，透過層心理防線，揭示個(gè)體內(nèi)心深處的真實(shí)面貌。MMPI由美國明尼蘇達(dá)大學(xué)的哈瑟韋（S.R. Hathaway）和麥金力（J.C. Mckinley）在1940年代編制，旨在提供對(duì)個(gè)體人格特點(diǎn)的客觀評(píng)價(jià)，廣泛應(yīng)用于精神病學(xué)臨床實(shí)踐、研究工作以及其他領(lǐng)域如司法審判、犯罪調(diào)查和職業(yè)選擇等[1]…
?? 北師大心理學(xué)系教授的智慧探索 ?? ?? 學(xué)術(shù)璀璨，智慧傳承 ?? 在北京師范大學(xué)這所百年學(xué)府的心理學(xué)系中，有一群高瞻遠(yuǎn)矚的學(xué)者，他們?nèi)缤浅桨沆陟谏x，擔(dān)任著教授這一崇高職務(wù)。這些智者們，不僅在心理學(xué)的研究與教學(xué)領(lǐng)域深耕細(xì)作，更是以博大的學(xué)識(shí)和深邃的思考，不斷推動(dòng)著這一學(xué)科的繁榮發(fā)展。 ?? 研究領(lǐng)域，多元交融 ?? 他們涉獵的學(xué)術(shù)疆域廣闊，從認(rèn)知心理學(xué)的奧秘探索，到發(fā)展心理學(xué)的成長(zhǎng)軌跡，再到社會(huì)心理學(xué)的群體行為，無一不展現(xiàn)出他們的深厚學(xué)術(shù)造詣。在這些領(lǐng)域中，他們?nèi)缤诫U(xiǎn)家，用科學(xué)的方法，揭示人類心理活動(dòng)的規(guī)律，為理解…
心理承受能力差可以學(xué)心理學(xué)嗎？ ?? 可以學(xué)習(xí)！ 在人生的旅途中，我們每個(gè)人都可能會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。有時(shí)，這些挑戰(zhàn)會(huì)讓我們感覺自己的心理承受能力似乎不足以應(yīng)對(duì)。然而，這并不意味著我們不能探索心理學(xué)的奧秘。實(shí)際上，心理承受能力的不足，正是我們深入學(xué)習(xí)心理學(xué)的最佳契機(jī)。正如一句古老的諺語所言：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”了解自己的脆弱之處，便是強(qiáng)化它們的開始。 ?? 自我提升： 深入學(xué)習(xí)心理學(xué)，就像是在心靈的迷宮中點(diǎn)亮一盞盞明燈。我們可以借助心理學(xué)的理論和實(shí)踐，洞察自己的內(nèi)在世界，找到提升心理承受力的鑰匙。通過自我反…
漫步于心靈田野：健康心理學(xué)的八方航標(biāo) 在心靈的田野上，健康心理學(xué)如同一位智者，攜著知識(shí)的燈籠，照亮了前行的道路。它不僅僅是對(duì)心理之花的培育，更是對(duì)生命之樹的守護(hù)。以下是健康心理學(xué)的工作領(lǐng)域，如同八方航標(biāo)，指引著人們走向身心和諧的彼岸。 心靈的守望者：促進(jìn)與維護(hù)健康 如同春風(fēng)拂面，健康心理學(xué)關(guān)注如何播種健康的種子，讓它在個(gè)體的內(nèi)心土壤中生根發(fā)芽。它教導(dǎo)人們?nèi)绾问赝撵`，用積極的心態(tài)和行為去澆灌這片園地，讓健康之花盛開不敗。 病痛中的心靈撫慰：疾病患者的心理關(guān)懷 在疾病的陰霾下，患者的心靈如同被烏云籠罩的天空。健康心理…
心之所向，靈之所需——LPN心理學(xué)淺析 在醫(yī)療的廣闊天地中，LPN（執(zhí)業(yè)護(hù)士）如同穿梭于病榻間的精靈，他們不僅守護(hù)著患者的身體健康，更是心靈港灣的守望者。了解心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，對(duì)于LPN來說，猶如握有一把打開患者內(nèi)心世界的金鑰匙。 洞察秋毫，洞悉人心——心理健康評(píng)估的藝術(shù) 在白衣飄飄的歲月里，LPN需如同古代的相士，善于觀察患者的一言一行，一笑一顰。他們通過細(xì)致入微的心理健康評(píng)估，捕捉患者情緒的細(xì)微變化，如同鑒賞家審視古董，尋找那些隱藏在行為背后的心理密碼。 以心傳心，以情感人——應(yīng)用心理學(xué)原理的實(shí)踐 面對(duì)疾病帶來…
實(shí)踐心理學(xué)與應(yīng)用心理學(xué)：心靈之舟，智慧之帆 在人類心靈的廣袤海洋中，實(shí)踐心理學(xué)與應(yīng)用心理學(xué)猶如兩艘探索的船只，前者是修補(bǔ)心靈裂痕的舟，后者則是揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的智慧之帆。它們基于同樣的科學(xué)根基，卻駛向不同的彼岸，共同促進(jìn)個(gè)體與社會(huì)的發(fā)展與和諧。 提升個(gè)體心理健康：實(shí)踐心理學(xué)的航標(biāo) 實(shí)踐心理學(xué)，如同一位經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生，專注于修補(bǔ)那些被生活風(fēng)雨侵蝕的心靈。它的目標(biāo)是提升個(gè)體心理健康，重點(diǎn)在于心理咨詢和治療。這艘舟承載著希望，穿梭在人們的內(nèi)心世界，用心理技術(shù)的實(shí)際操作系統(tǒng)，為那些受困于心理健康和行為問題的人提供港灣。 實(shí)踐心…