《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》筆記 壓抑與敵意的交織 在現(xiàn)代社會(huì)中，壓抑?jǐn)骋獾默F(xiàn)象屢見不鮮。以某高級職員為例，他因上司未與他商討便做出決策而心生怨恨，卻選擇壓抑這種情感，未作任何抗議。這種壓抑不僅未消除敵意，反而使其在無意識中不斷累積，如同??在內(nèi)心深處悄然引爆。隨著時(shí)間的推移，新的怨恨不斷產(chǎn)生，上司的行為愈發(fā)肆無忌憚，而職員內(nèi)心的敵意也愈發(fā)強(qiáng)烈。這種壓抑?jǐn)骋獾姆绞?，雖能暫時(shí)維持表面的和諧，長遠(yuǎn)來看卻埋下了沖突的種子。 投射與自我辯解的迷局 投射機(jī)制在壓抑?jǐn)骋獾倪^程中扮演了重要角色。一個(gè)不知自己對丈夫有毀滅沖動(dòng)的女人，可能…
《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》筆記 壓抑與投射：現(xiàn)代社會(huì)中的心理防御機(jī)制 在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們似乎比以往任何時(shí)候都更容易陷入焦慮的泥沼?？▊悺せ裟岬摹段覀儠r(shí)代的神經(jīng)癥人格》為我們揭示了這一現(xiàn)象背后的心理機(jī)制。她指出，與傳統(tǒng)觀點(diǎn)不同，現(xiàn)代社會(huì)中的焦慮并非主要源于性沖動(dòng)的壓抑，而是各種敵對情緒的壓抑。 這種觀點(diǎn)頗具啟發(fā)性。在當(dāng)今社會(huì)，性話題已不再是禁忌，但人際關(guān)系的復(fù)雜性卻與日俱增。根據(jù)最新的社會(huì)調(diào)查數(shù)據(jù)，約有73%的職場人士表示曾經(jīng)歷過工作中的人際沖突，而其中高達(dá)62%的人選擇壓抑自己的負(fù)面情緒而非直接表達(dá)??。這種普…
《溝通心理學(xué)》筆記 背后贊美的力量 在《溝通心理學(xué)》一書中，劉艷華著深入探討了人際交往中的微妙心理機(jī)制，其中“背后贊美”的策略尤為引人注目。書中提到，瓊斯通過在露西面前贊美瑪麗，巧妙地贏得了瑪麗的好感，從而在請求幫助時(shí)得到了瑪麗的積極響應(yīng)。這一案例生動(dòng)地展示了背后贊美的力量：它不僅避免了當(dāng)面贊美的虛偽感，還能通過第三方的傳遞，使贊美顯得更加真誠和純粹。?? 現(xiàn)代社會(huì)中，數(shù)據(jù)也支持這一觀點(diǎn)。根據(jù)一項(xiàng)社會(huì)心理學(xué)研究，背后贊美的效果比當(dāng)面贊美高出30%。這是因?yàn)楸澈筚澝滥軌蚣ぐl(fā)被贊美者的自我認(rèn)同感，增強(qiáng)其對贊美者的信任和好…
教育心理學(xué)與教育學(xué)的交織之美 內(nèi)在聯(lián)結(jié)：心靈與學(xué)習(xí)的密不可分 教育心理學(xué)與教育學(xué)乃是一對天生的孿生姐妹。二者均以人的發(fā)展為核心，探究人的成長奧秘。教育心理學(xué)聚焦于學(xué)習(xí)者的內(nèi)在心理過程,旨在揭示人的認(rèn)知、情感、意志等心理機(jī)制,為教育實(shí)踐提供理論支撐。而教育學(xué)則從宏觀層面研究教育的規(guī)律,制定教學(xué)方針,引領(lǐng)教育實(shí)踐的方向。兩學(xué)科相輔相成,缺一不可。 教育心理學(xué) 教育學(xué) 聚焦于學(xué)習(xí)者的內(nèi)在心理過程 從宏觀層面研究教育的規(guī)律 揭示人的認(rèn)知、情感、意志等心理機(jī)制 制定教學(xué)方針,引領(lǐng)教育實(shí)踐 為教育實(shí)踐提供理論支撐 二者相輔相成…
心理暗示的定義 心理特點(diǎn) ?? 心理暗示，乃人類心靈深處的微妙反應(yīng)。其表現(xiàn)為個(gè)體在接受外界或他人愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響時(shí)，所展現(xiàn)出的心理特質(zhì)。此種現(xiàn)象如同一縷輕煙，悄然無聲地滲透進(jìn)人的意識，潛移默化地改變其內(nèi)心世界。心理暗示的力量，常超乎想象，能夠在不知不覺中引導(dǎo)個(gè)體的行為與思維。 條件反射 ?? 心理學(xué)家巴甫洛夫認(rèn)為，暗示乃人類最簡單、最典型的條件反射。此種反射機(jī)制，猶如鐘表的齒輪，精密而有序地運(yùn)轉(zhuǎn)。個(gè)體在特定情境下，因反復(fù)接受某種刺激，逐漸形成條件反射，從而在無意識中接受暗示。此過程如同春雨潤物細(xì)無聲，悄…
??揭秘心智藍(lán)圖：進(jìn)化心理學(xué)的探索之旅 ??追溯行為之源：何為進(jìn)化心理學(xué)？ 在人類漫長的歷史長河中，我們的行為模式似乎有著某種神秘的譜系，它們?nèi)缤爬系男浅?，穿越時(shí)間的洪流，閃耀著生命智慧的光芒。進(jìn)化心理學(xué)，便是這樣一門探尋心智星圖的科學(xué)，它試圖解開人類行為背后深藏的進(jìn)化密碼，探討我們的心理特質(zhì)與行為習(xí)慣是如何在遙遠(yuǎn)的史前時(shí)代被自然選擇和性選擇雕琢而成。?? ???時(shí)光機(jī)器下的選擇：自然與性的篩選 進(jìn)化心理學(xué)家們將目光投向了古老的自然環(huán)境，他們認(rèn)為，我們今日所見的種種行為模式，乃是無數(shù)代先祖適應(yīng)環(huán)境挑戰(zhàn)的結(jié)果。自然選擇如同…
???《烏合之眾》的學(xué)術(shù)價(jià)值探微 ???? 開山立說：探索群體心理的奧秘 在心理學(xué)的宏偉殿堂中，《烏合之眾》猶如一顆璀璨的星辰，照亮了大眾心理研究的天際。此書不僅是該領(lǐng)域的奠基石，更是一次對人類群體心理深層次解構(gòu)的勇敢嘗試。作者以其犀利的洞察力，首次將群體心理的面紗一層層剝?nèi)ィ屖廊说靡愿Q見其中蘊(yùn)含的復(fù)雜性與獨(dú)特性。 ???? 揭示心靈共鳴：群體心理的運(yùn)作機(jī)理 《烏合之眾》以其精湛的筆觸，揭示了個(gè)體在群聚效應(yīng)下，如何逐漸喪失獨(dú)立判斷力，變得易受外界暗示和情緒傳染的影響。書中所闡述的心理機(jī)制，如同一面鏡子，映照出人在群體中的行…
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)：心靈賽場的探索之旅 在人類追求卓越、突破自我的征途中，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)如一位智者，靜默地觀察著運(yùn)動(dòng)員們內(nèi)心的波瀾。它不僅僅是心理學(xué)的一個(gè)分支，更是深入體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)核，解讀精神領(lǐng)域奧秘的鑰匙。 心理的舞臺(tái) 運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，這一心理學(xué)的分支，專注于探究人在體育運(yùn)動(dòng)中的心理活動(dòng)。它不僅涵蓋了競技運(yùn)動(dòng)的高壓戰(zhàn)場，也包含了大眾鍛煉的日常廣場和體育教學(xué)的成長空間。在這個(gè)廣闊的舞臺(tái)上，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)細(xì)致地研究著運(yùn)動(dòng)員們在追逐勝利的道路上所經(jīng)歷的每一個(gè)心理過程。 個(gè)性的印記 每位運(yùn)動(dòng)員都有其獨(dú)特的個(gè)性特征，這些特征如同一枚枚印記，影響…
怪誕行為心理學(xué)案例總結(jié)與反思 在探索人類心理的奧秘時(shí)，怪誕行為心理學(xué)提供了一扇獨(dú)特的窗口，讓我們得以窺見非理性行為背后的復(fù)雜心理機(jī)制。本文將深入探討幾種常見的怪誕心理現(xiàn)象，通過案例分析，揭示這些行為的成因及其對個(gè)體和社會(huì)的影響，最終提出相應(yīng)的反思與應(yīng)對策略。 多重人格障礙與精神分裂的糾葛 多重人格障礙（Dissociative Identity Disorder, DID）常被誤解為精神分裂癥，但兩者在本質(zhì)上截然不同。ID涉及一個(gè)人在其一生中，因極端壓力或創(chuàng)傷，形成了兩個(gè)或多個(gè)明顯區(qū)分的人格狀態(tài)。這些獨(dú)立的人格可能…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 卡倫·霍妮的《我們內(nèi)心的沖突》對人類心理進(jìn)行了一次深入的探索，書中揭示了許多復(fù)雜、微妙的心理現(xiàn)象。通過理解這些現(xiàn)象，我們可以更加全面地看到人性背后的層層面紗。 無意識中的壓抑與矛盾 在霍妮的分析中，一個(gè)人傾向于壓制某種攻擊性的沖動(dòng)，以避免對其生活方式和虛假的完整性產(chǎn)生影響。這種壓制往往是無意識的，人們并未自覺地察覺到這種行為。然而，這種壓制并非總是成功的。例如，一個(gè)人可能表面上表現(xiàn)出非常友好和順從，對所有的要求都一一應(yīng)對，不拒絕任何人。實(shí)際上，這種表現(xiàn)背后隱藏的卻是無盡的憤怒和敵視。這種積壓…