《別人怎么對你都是你教的》筆記 身份與心理成長 在《別人怎么對你都是你教的》這本書中，黃啟團(tuán)通過葉文潔的故事，深刻揭示了身份對個(gè)體心理成長的深遠(yuǎn)影響。葉文潔，這位集大學(xué)教授、天體物理學(xué)家、地球三體組織ETO統(tǒng)帥、妻子和母親于一身的女性，其行為和選擇無不圍繞著她內(nèi)心深處的“受害者”身份展開。這種身份不僅決定了她的自我定位，也影響了她與外界的互動方式。?? 心理學(xué)將人的成長過程分為寄生期、依賴期、叛逆期和成熟期四個(gè)階段。葉文潔由于歷史原因的傷害，心理上停滯在了叛逆期，無法向成熟期邁進(jìn)。她的內(nèi)心深處始終是一個(gè)卑微的、需要保…
《別人怎么對你都是你教的》筆記 內(nèi)耗的根源與解決之道 在現(xiàn)代社會中，身心疲勞已成為一種普遍現(xiàn)象，而其根源往往在于內(nèi)心的沖突與消耗。正如書中所述，一次導(dǎo)師班上，兩位同學(xué)因偷錄課程內(nèi)容而引發(fā)的一系列事件，揭示了內(nèi)耗的普遍性和深遠(yuǎn)影響。?? 這兩位同學(xué)雖然主動承認(rèn)錯(cuò)誤并刪除了偷錄內(nèi)容，但這種行為背后的心理斗爭卻不容忽視。弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論——本我、自我、超我——為我們提供了一個(gè)理解這種內(nèi)耗的框架。超我，作為社會規(guī)范和道德的內(nèi)化，與現(xiàn)實(shí)中的自我行為產(chǎn)生沖突，導(dǎo)致內(nèi)心的矛盾和疲勞。?? 消除內(nèi)耗的最好方法，書中提出，是“君子…
NLP親子工作坊：探索愛的藝術(shù)與方法 導(dǎo)讀 在當(dāng)今社會，親子關(guān)系的重要性日益凸顯，如何正確地愛孩子、教育孩子成為每位家長關(guān)注的焦點(diǎn)?！禢LP親子工作坊》第三階段活動在廣州圓滿結(jié)束，本文將帶您深入了解這場關(guān)于親子關(guān)系、心靈成長與教育方法的學(xué)習(xí)之旅，由成功父親兼NLP導(dǎo)師張國威博士為您揭示愛的真諦。 正文 《NLP親子工作坊》第三階段圓滿結(jié)束2008年11月20日：2008年11月11日，由智聯(lián)主辦的《NLP親子工作坊》第三期活動在廣州假日半島酒店圓滿結(jié)束。該課程由我們學(xué)院的王牌NLP導(dǎo)師張國威博士授課來自全國各地的學(xué)…
???♂?探索領(lǐng)袖的奧秘：季瀏體育心理學(xué)第十三章解析 在季瀏體育心理學(xué)第三版的教材中，第十三章如同一顆璀璨的明珠，閃耀著領(lǐng)導(dǎo)行為在運(yùn)動領(lǐng)域中的獨(dú)特光芒。本章以“運(yùn)動中的領(lǐng)導(dǎo)行為”為核心，深入剖析了學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力結(jié)構(gòu)及其對學(xué)生個(gè)人發(fā)展的重要影響。接下來，讓我們一同揭開這一篇章的神秘面紗。 ??六維領(lǐng)導(dǎo)力的光輝路徑 首先，我們步入了一個(gè)關(guān)于學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力結(jié)構(gòu)的寶庫，在這里，六種特質(zhì)如同六顆星辰，指引著領(lǐng)導(dǎo)者吸引追隨者的方向。這六顆星辰分別是： 社會支持的溫暖懷抱：在這個(gè)懷抱中，領(lǐng)導(dǎo)者提供情感與實(shí)際的支持，讓團(tuán)隊(duì)成員感受到歸屬與安心…
人生八階：心理學(xué)之成長旅途 口唇期：生命之初的吸吮歲月 呱呱墜地之際，新生兒帶著對這個(gè)世界的好奇與渴望，開啟了人生的第一個(gè)階段。在這個(gè)階段，嬰兒通過口腔與母親建立最初的聯(lián)系，吸吮母乳不僅是滿足生理需求，更是信任感的萌芽。如同春日里的嫩芽，需要雨露的滋潤，嬰兒在呵護(hù)中感受到安全與依賴，這是他們對世界的第一份信任。 肛門期：自主性的搖籃 隨著月歲增長，孩童開始探索自己的身體，發(fā)現(xiàn)自己能夠控制排泄，這種發(fā)現(xiàn)如同發(fā)現(xiàn)了新大陸。他們在這個(gè)過程中培養(yǎng)自主性，學(xué)會“有所為有所不為”。這不僅是對身體機(jī)能的掌控，更是自我意識的覺醒。…
自我傷害：心理成長之路”——蔡敏莉教授的深刻洞察 導(dǎo)讀 在近日舉辦的《薩提亞模式個(gè)人成長及家庭治療工作坊》中，我國著名心理專家蔡敏莉教授以其獨(dú)特的視角和深入人心的教導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)員們探索內(nèi)心，面對現(xiàn)實(shí)。本文將帶您了解蔡教授如何剖析人們自我傷害的行為，并啟示我們?nèi)绾握嬲貝圩约?，對自我?fù)責(zé)。 正文 2月7日，由網(wǎng)絡(luò)與智慧聯(lián)盟聯(lián)合舉辦的《薩提亞模式個(gè)人成長及家庭治療工作坊》第二期活動在東莞惠晶酒店舉行。研討會由蔡敏莉教授，他是將薩提亞介紹到中國的第一位老師。四天的課程已經(jīng)過去三天了這里發(fā)生了什么？蔡小姐與其說是大師，不如說…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 讀《我們內(nèi)心的沖突》如同在茫茫大海中發(fā)現(xiàn)一座心靈的孤島，卡倫·霍妮的文字猶如夫皮舟，把我們從洶涌的情感風(fēng)暴中帶到思維的錨地。書中探討的母親對于子女的情感矛盾、決策中的痛苦抉擇等議題，不僅讓人深思，還給了我們清晰的鏡鑒。以下是我對書中的重要內(nèi)容與現(xiàn)代實(shí)例的解析。 母親角色中的兩難問題 當(dāng)卡倫·霍妮描繪一位母親明明寵愛孩子卻總忘記其生日的情景時(shí)，心中不禁掀起波瀾。這種矛盾與沖突正是源于母親內(nèi)心兩個(gè)對立面的較量：一方面，她想成為無可挑剔的好母親，另一方面，她無意識地希望孩子經(jīng)歷挫折。這不僅僅是一個(gè)…
《別人怎么對你都是你教的》筆記 金錢困境背后的心理模式探索 在《別人怎么對你都是你教的》一書中，作者黃啟團(tuán)以一位名叫莊原孟的學(xué)員為例，深入剖析了人們在追求財(cái)富過程中常見的心理誤區(qū)。莊原孟反復(fù)創(chuàng)業(yè)失敗，困惑于自己的"賺錢模式"究竟出了什么問題。通過催眠等心理學(xué)手法，黃啟團(tuán)引導(dǎo)莊原孟探索內(nèi)心深處的真實(shí)渴望。 在這個(gè)過程中，莊原孟幻想自己擁有億萬資產(chǎn)和豪華莊園，卻意外發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的孤獨(dú)感。這一發(fā)現(xiàn)揭示了他追求財(cái)富的真正動機(jī)——渴望得到他人的贊賞和陪伴。然而，當(dāng)他站在旁觀者的角度審視自己時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)這種自私的追求恰恰無法贏得…
心理學(xué)名言名句的深刻探討 在心理學(xué)的浩瀚星空中，名言名句如同璀璨的星辰，照亮了人類心靈的深處。這些智慧的結(jié)晶不僅揭示了人類心理的奧秘，更為我們提供了生活的指引。以下將通過幾位著名心理學(xué)家的經(jīng)典名言，帶領(lǐng)大家深入探討這些言辭背后的深意。 愛與希望的力量 喬治·查克里斯曾言：“愛和希望總在前方”。這句話簡潔而有力，揭示了人類心理的一個(gè)重要真理：無論身處何種困境，愛與希望總能給予我們前行的力量。心理學(xué)研究表明，積極的情感和信念能夠顯著提升個(gè)體的心理韌性，使其在面對挑戰(zhàn)時(shí)更具應(yīng)對能力。愛與希望不僅是情感的寄托，更是心理健康…
通往內(nèi)心深處的萬千次旅途 在這紛繁絢麗的人生畫卷中，《0次與10000次》以其獨(dú)特的視角與哲理，讓我們窺見人類內(nèi)心最深沉的渴望與煎熬。吉塔·雅各布通過蔡清雨流暢精致的翻譯，構(gòu)建出一幅關(guān)于抱負(fù)、審判與自由的心靈地圖。這本書不僅僅是一本心靈雞湯，更是一本 引導(dǎo)人們探索自我、走向內(nèi)心深處的心理指南。以下，我將分享從這本書中獲得的心得體會，并結(jié)合現(xiàn)代具體的數(shù)據(jù)和案例，展開詳細(xì)的探討。 抱負(fù)與內(nèi)在審判者的細(xì)膩區(qū)別 在現(xiàn)代社會中，我們無時(shí)無刻不被各種目標(biāo)與任務(wù)所包圍。然而，這些目標(biāo)背后隱藏的動機(jī)卻不盡相同。有些人被健康的抱負(fù)推…