心理學老師：心靈的舞者還是靈魂的囚徒？ 在探究人心的無盡迷宮中，心理學老師如同一位掌握著知識鑰匙的心理導師。他們潛心研究每個心靈角落的秘密，卻不免令人好奇：這些探索他人內心世界的專家，是否自身也游走在心理的微妙邊緣？ 心理困擾：智者亦難自免 不可否認，即便是心理學的行家里手，也并非鐵打的心靈堡壘，能夠抵御所有心理困擾的侵襲。生活之波濤洶涌，情感之起伏跌宕，皆可能使得心理學老師在某個不經(jīng)意的瞬間，成為自己研究的“病例”。然而，這并不意味著他們就此淪為心理問題的永久宿主，而是表明在知識的海洋中，他們同樣是一名需要不斷自…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 心理狀態(tài)的多彩畫卷 在《永續(xù)成長的寶藏圖》中，我們仿佛踏入了一個神秘而絢爛的心理世界。書中指出，心理狀態(tài)如同人生舞臺上不斷變換的角色??，影響著我們生活的方方面面。據(jù)調查??，處于積極心理狀態(tài)的人，其工作效率往往比處于消極狀態(tài)的人高出約 30%??。例如，一個充滿幸福感和激情的員工，在面對工作挑戰(zhàn)時，能夠展現(xiàn)出更強的創(chuàng)造力和解決問題的能力。 我們時常在不同的心態(tài)中穿梭，有時如春風拂面般愉悅，有時又似寒冬凜冽般低落。就像一夜未眠后的我們，做決策時往往容易出錯。而當我們身處良好的心態(tài)，生活仿佛充滿陽…
當控制欲與不信任感占據(jù)心靈舞臺 在《0次與10000次》這部作品中，作者[德]吉塔·雅各布以其敏銳的洞察力，深入淺出地剖析了那些被控制欲和不信任感所困擾的靈魂。書中的人物仿佛一面面鏡子，映照出我們內心深處那些隱秘的角落。 例如，那位“我太討厭一個人了”的主人公，為了逃避孤獨的深淵，甘愿主動承擔那些令人感到不愉快的任務，以換取他人的關心和照顧。這種近乎病態(tài)的依賴，恰恰源于內心深處對自我價值的懷疑和對被拋棄的恐懼。而那位在感情結束后急于尋找新依靠的“下個拐角處已經(jīng)站著另一個人”，則更像是漂泊在情感海洋中的一葉孤舟，永遠…