導(dǎo)讀 在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)中，父母?jìng)兂３Ｃτ跒楹⒆犹峁┍M可能好的物質(zhì)條件，但我們是否曾停下腳步，思考過這些真的是孩子們想要的嗎？本文通過一系列生動(dòng)的案例，探討了親子關(guān)系中的誤區(qū)以及如何根據(jù)孩子的成長(zhǎng)階段提供他們真正所需的愛與支持。 正文 作為父母，我們能給孩子什么？ 你的零食是他想吃的，你的“明星”是他想吃的嗎？ - 題詞 2012年7月12日，花都碧桂園度假半島再次熱鬧起來。 中國(guó)NLP學(xué)院與智慧聯(lián)盟共同主辦的“NLP育兒”課程順利開班。 90位新面孔，愛心張國(guó)偉醫(yī)生不變。 。 從課程開始，筆者就一直在思考，作為父…
100個(gè)戀愛實(shí)用心理學(xué)技巧：心靈相通的藝術(shù) 在愛情的綺麗花園中，每一段情感都是獨(dú)一無(wú)二的存在。若想使這段情感如葡萄美酒般隨歲月醇化，不妨借助心理學(xué)的妙計(jì)，讓彼此的心靈更加緊密地交融。以下便是百試不爽的戀愛實(shí)用心理學(xué)技巧，愿它們成為你情感之路上的明燈。 傾聽和關(guān)注：心靈的交響曲 真正的傾聽勝過千言萬(wàn)語(yǔ)的安慰。當(dāng)你全神貫注地聆聽伴侶的心聲時(shí)，那份關(guān)注便化作了無(wú)聲的愛意，輕輕拂過他們的心田，種下信任與理解的種子。 真誠(chéng)表達(dá)感受：情感的坦誠(chéng)之舞 隱藏不是美德，在愛的世界中，真誠(chéng)是通往靈魂深處的鑰匙。勇敢地展示你的脆弱與不完…
《溝通心理學(xué)》筆記 機(jī)智應(yīng)對(duì)尷尬局面 在職場(chǎng)與生活中，我們難免會(huì)遇到一些令人尷尬的場(chǎng)面。李總的故事就是一個(gè)典型的例子，他不僅在職場(chǎng)上雷厲風(fēng)行，更在私人場(chǎng)合展現(xiàn)了他的機(jī)智與幽默。?? 當(dāng)小女孩無(wú)意中提到他脖子上的疤痕時(shí)，李總并沒有表現(xiàn)出任何的不悅，反而用一句“頸上添花”巧妙地化解了尷尬。這種機(jī)智的應(yīng)對(duì)不僅展示了他的幽默感，也體現(xiàn)了他對(duì)人際關(guān)系的深刻理解。正如書中所言，自嘲是一種強(qiáng)大的心理武器，它不僅能緩解自己的尷尬，還能活躍氣氛，贏得他人的尊重與喜愛。 玩笑的尺度與場(chǎng)合 玩笑是人際交往中的一種潤(rùn)滑劑，但它的使用必須謹(jǐn)慎…
溝通心理學(xué)讀書筆記 尊重他人，贏得尊重 在《溝通心理學(xué)》這本書中，劉艷華教授深入探討了人際交往中的一個(gè)核心原則：尊重他人。她指出，尊重是人類心理需求的基本組成部分，每個(gè)人都渴望得到他人的認(rèn)可和尊重。無(wú)論是在陌生人之間，還是在熟悉的朋友之間，尊重都是溝通順暢的前提。 在日常生活中，我們常會(huì)遇到各種各樣的人和事。面對(duì)這些人和事，我們的態(tài)度和行為往會(huì)直接影響到我們的人際關(guān)系。比如，當(dāng)我們用命令的口吻與他人說話時(shí)，即使對(duì)方迫于身份和情況不得不接受，也會(huì)心生反感。因此，劉艷華教授建議我們?cè)谂c他人交流時(shí)，盡量使用商量的語(yǔ)氣和客…
《溝通心理學(xué)》讀書筆記：掌握溝通之道，成就人生高度 權(quán)威暗示效應(yīng)：言語(yǔ)的力量 在溝通中，適時(shí)引用專業(yè)人士的言論能讓人更信服。權(quán)威的說服力有時(shí)較事實(shí)更甲。我們可以利用權(quán)威暗示效應(yīng)來影響他人。但要樹立權(quán)威必須先對(duì)權(quán)威有深入理解，才能正確運(yùn)用。 在教育中，教師對(duì)學(xué)生而言是權(quán)威人物。教師要充分發(fā)揮"權(quán)威效應(yīng)"，使教學(xué)理念暢通有效。但不能濫用權(quán)威，細(xì)節(jié)不當(dāng)會(huì)逐漸削減威信。 八大溝通原則：營(yíng)造融洽氛圍 順暢溝通的前提是要牢記人際交往的原則： 尊重心態(tài)不能少。尊重是交往基礎(chǔ)，己所不欲勿施于人。用商量的語(yǔ)氣、客氣的態(tài)度說話。 微笑…
溝通心理學(xué)讀書筆記 互惠心理的力量 在《溝通心理學(xué)》中，互惠心理被視為人際交往中的一大法寶。人們普遍認(rèn)為，給予是一種責(zé)任，接受也是一種責(zé)任，償還更是一種責(zé)任。這種心理機(jī)制使得我們?cè)诮邮芩硕骰莺?，?huì)不自覺地產(chǎn)生虧欠感，從而愿意付出更多來回報(bào)對(duì)方。這種互惠心理在現(xiàn)代職場(chǎng)中尤為重要，因?yàn)樗軌驇椭覀冊(cè)诠ぷ髦薪⑵鸹セ莼ダ年P(guān)系，從而更好地完成任務(wù)。 例如，小雨幫助麗娜整理數(shù)據(jù)，麗娜則提前完成了工作，雙方都從中受益。這種雙贏的局面不僅提高了工作效率，還增強(qiáng)了彼此的信任感。在這種互惠的基礎(chǔ)上，請(qǐng)求他人幫助變得更加自然，也…
《溝通心理學(xué)》讀書筆記 尊重他人 構(gòu)筑良好溝通基礎(chǔ) ??? 人與人之間的交往離不開相互尊重,尊重是構(gòu)筑良好溝通的基石。一個(gè)人若是高在上、趾高氣揚(yáng),必然會(huì)給他人造成不適,從而阻礙了有效溝通的發(fā)生。就如亨利青年在森林里迷路時(shí),他對(duì)那位獵人的態(tài)度極為傲慢,結(jié)果導(dǎo)致對(duì)方對(duì)他敷衍了事,使他無(wú)法獲取所需信息。直到亨利意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,主動(dòng)以謙遜有禮的態(tài)度重新詢問,獵人才不吝指點(diǎn)迷津。 [1] 我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻懷著尊重的心態(tài)與他人交往,用友善、謙遜的語(yǔ)氣表達(dá)自己的想法,傾聽對(duì)方的觀點(diǎn),努力去理解對(duì)方的處境和感受。只有相互尊重,才能消除…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 多層次的人格結(jié)構(gòu)與溝通的藝術(shù) 在這本洞察人性的佳作中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩以獨(dú)特的視角，揭示了人格結(jié)構(gòu)的多層次性及其在溝通中的重要作用。他們將人格比喻為一座塔，從底層到頂層依次為:環(huán)境、行為、能力、信念與價(jià)值觀、自我認(rèn)同和靈性。這種層級(jí)結(jié)構(gòu)不僅影響我們的思維方式，也決定了我們與他人互動(dòng)的模式。 作者強(qiáng)調(diào)，批評(píng)他人時(shí)應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎，尤其要避免將行為層面的批評(píng)上升到自我認(rèn)同層面。例如，對(duì)一個(gè)孩子說"你真笨"這樣的話，會(huì)對(duì)其自尊造成嚴(yán)重打擊。相反，應(yīng)當(dāng)聚焦于具體行為，給予建設(shè)性的反饋。這…
人際交往的溫度計(jì)：以同情和尊重開啟溝通之門 在浩瀚的人生海洋中，溝通如同燈塔，指引著我們 navigate 人際關(guān)系的 labyrinth。劉艷華著的《溝通心理學(xué)》一書，猶如一位睿智的 guide，為我們揭示了溝通的 secrets，教我們?nèi)绾斡谜嬲\(chéng)和善意搭建心靈的 bridge。 書中一個(gè) striking 的案例是關(guān)于楊慧和劉超的婚姻故事。楊慧，一位從小失去父愛的女子，在劉超身上找到了久違的溫暖和依靠。然而，劉超的大男子主義卻像一座 invisible 的墻，將兩人的心隔閡。直到劉超意識(shí)到尊重的重要性，愿意放下…
《溝通心理學(xué)》讀書筆記：以弱化剛，追尋深在的智慧之力 一. 夫妻之間的溝通 ： 理解與示弱的重要性 一對(duì)正在劍拔弩張的夫婦，透過一個(gè)普通而微妙的黑胡椒買賣故事，揭示了夫妻溝通中的一大啟示--示弱的力量。以往的認(rèn)知里，我們或許總覺得堅(jiān)強(qiáng)、剛硬的方式更容易把握生活中的主導(dǎo)權(quán)。然而，這黑胡椒的故事卻證明，婷妹的改變，用示弱的態(tài)度與杜偉溝通，卻讓他變得“聽話”了起來。 從另一種角度看，夫妻中的強(qiáng)者并不一定是能指揮另一半的人，而是能理解并關(guān)懷另一半的人。人生是一場(chǎng)戲，我們需要根據(jù)角色的變化，靈活變換自己的形象，切入角色，以最…