計劃原理：構筑未來藍圖的指南針 ??? 目標性：指引前行的北極星 ?? 在這個紛繁復雜的世界里，計劃原理猶如一盞明燈，為我們指明前進的方向。其核心要義，莫過于目標性這一至關重要的元素。設定目標，猶如在茫大海中確立了航向，讓我們的船只不再漫無目的地漂泊。?? 目標，應當如同璀璨的鉆石，棱角分明，光彩奪目。它需要具體明確，如同一幅精心繪制的地圖，清晰地標注出我們的終點。同時，它還應當可以衡量，就像是一把精準的尺子，讓我們能夠隨時檢驗自己的進度。更重要的是，目標應當與組織的使命和愿景和諧共鳴，如同一首優(yōu)美的交響樂，每個音符都完…
心理學，自學之路可行乎？ 引子：探知心靈之奧秘 自古以來，人類對于心靈的奧秘總抱有無盡的好奇與探索之心。心理學，作為一門解讀人心、洞察人性的學科，自然吸引了無數(shù)求知若渴的學者。然而，非走常規(guī)學院之路，心理學專業(yè)能否通過自學而得其精髓呢？讓我們一同揭開這層神秘的面紗。 自學之可行性：心有靈犀，皆可學也 心理學，非一成不變之學問，其理論與實踐日新月異。然，此學非唯學院所獨有，天地之大，無處不可學。有志者事竟成，只要心之所向，自學心理學絕非空中樓閣。 資源之豐富：網(wǎng)絡為師，書籍為伴 在信息爆炸的今日，網(wǎng)絡上的在線課程猶如…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 設立目標的藝術：從夢想到現(xiàn)實的蛻變之旅 在這本由喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩合著的《永續(xù)成長的寶藏圖》中，作者們精心勾勒出一幅通往成功的路線圖。他們強調(diào)，設立目標不僅是一個簡單的愿望清單，而是一次深入自我、審視現(xiàn)實、規(guī)劃未來的復雜過程。這個過程要求我們以積極的心態(tài)，明確具體的方向，并充分利用現(xiàn)有資源。 首先，目標的表述至關重要。它應該是積極向上的，聚焦于我們想要實現(xiàn)的事物，而非逃避我們不想要的。這種思維方式如同一縷陽光，照亮了前進的道路。例如，與其說"我要戒煙"，不如說"我要擁有健康的肺…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 內(nèi)心的彷徨與沖突 卡倫·霍妮的《我們內(nèi)心的沖突》如同一面鏡子，映照出我們內(nèi)心深處的復雜世界。書中所述的內(nèi)心彷徨失序、沖突掙扎，雖常隱匿于日常生活的表象之下，卻真實存在于我們每一個人的心靈深處。例如，現(xiàn)代社會中，許多人表現(xiàn)出過度熱情卻小心翼翼地親近他人，或是下意識地與他人保持距離，用表面的強大掩飾內(nèi)心的虛弱。這些行為背后，往往隱藏著恐懼、不安全感、失望、討厭自己等未被意識到的情感。根據(jù)一項由心理學家進行的調(diào)查，超過70%的受訪者表示，他們在日常生活中感到內(nèi)心的沖突和不安，這些情感常常影響他們的…
{關連樹法：一種創(chuàng)新思維的文藝之旅} 關連樹法：探索創(chuàng)意無限的文藝之路 親愛的朋友,今天讓我們一起踏上探尋"關連樹法"這片神奇的文藝之地。這個鮮為人知,卻蘊含著無窮創(chuàng)意的方法論,猶如一座孕育著無數(shù)寶藏的文藝寶庫。讓我們攜手,共同揭開它神秘的面紗,一窺究竟。 | | -- | | 定義 | 關連樹法是一種為了某一目的而分出各類問題,并清理出各類問題的對等關系、從屬關系、交叉關系的方法。它起源于20世紀60年代初,由C·W·求克曼等人在決策樹的基礎上,結合矩陣理論而發(fā)展而來。 | | 腳本 | 進行關連樹作業(yè)時,需要一…
{KT決策法：精準診斷，科學決策} #精準診斷：明確問題根源 ?? 在紛繁復雜的商業(yè)決策中，我們常常會陷入困境，無從下手。此時，KT決策法猶如一盞明燈，指引我們走向成功。這一決策模型由美國學者查爾斯·H·凱普納和本杰明·特雷高共同研發(fā)，為我們呈現(xiàn)了一種精準診斷問題、科學決策的絕佳途徑。 ?? KT決策法的核心在于將問題發(fā)現(xiàn)分為"界定問題"和"分析原因"兩步。首先，我們需要對問題的癥結進行精準界定。這需要我們摒棄主觀臆斷，而是以客觀事實為依歸，透徹認知問題的本質(zhì)。只有明確了問題的癥結所在，我們才能進一步分析問題的根源。 …
語言的魔力：讀書筆記 在這片文字的海洋中，書名《語言的魔力》宛如一艘載滿知識的船舶，作者迪爾茨通過譚洪崗的譯筆，將語言的神秘與力量娓道來。這本書不僅僅是對語言的解析，更是對人類心靈深處的探尋。讓我們一起徜徉在這片文字的海洋，感受語言的魔力。 語言的換框術：化解沖突的橋梁 ?? 語言不僅是表達思想的工具，更是化解沖突的橋梁。書中提到，通過“換框術”可以將看似對立的價值觀重新定義，從而找到共通點。例如，“全球化”可以換框為“與各種各樣的人共同工作”；“安全”可以換框為“成為團體的一部分”。這種簡單的換框術不僅填平了價值觀…
系統(tǒng)邏輯分析方法探秘 ??? 緒論：系統(tǒng)邏輯分析的重要性 ?? 在這個瞬息萬變的時代 ???，我們面臨著各種復雜的系統(tǒng)問題。無論是企業(yè)運營、社會治理還是個人生活，都需要我們具備系統(tǒng)思維和邏輯分析能力 ??，方能化解紛繁復雜、直擊要害。系統(tǒng)邏輯分析方法就是一把解開謎團的金鑰匙 ??，它能幫助我們透過表象看本質(zhì)，厘清問題癥結所在。運用這一分析方法，我們就能游刃有余地駕馭各種系統(tǒng)難題 ??，化解危機、把握機遇。是以，掌握系統(tǒng)邏輯分析方法實為當代人的必修課 ??！ 系統(tǒng)邏輯分析的七階梯 ?? 系統(tǒng)邏輯分析方法可謂精辟入微、條理分明 ??，它…
重塑心靈：心靈的重生之旅 在這個喧囂的世界里，我們的心靈常被各種壓力和煩惱所困擾?！吨厮苄撵`》這本書，正如一盞明燈，指引我們走出迷霧，找到內(nèi)心的平靜與力量。李中瑩先生以其深厚的NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）知識和豐富的實踐經(jīng)驗，為我們提供了一條通往心靈重生的道路。 心靈的重塑：從內(nèi)到外的蛻變 ?? 《重塑心靈》一書的核心理念是通過改變我們的思維模式和行為習慣，來實現(xiàn)心靈的重塑。李中瑩先生提出了PE-SMART法，這是一種結合了NLP觀點的目標制定方法。PE-SMART法在傳統(tǒng)的SMART原則（具體的、可衡量的、可實現(xiàn)的、相…
NLP心理學五大技術的奇妙世界 在現(xiàn)代心理學的浩瀚海洋中，NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）如同一顆璀璨的明珠，閃耀著獨特的光芒。NLP心理學的五大技術不僅在理論上具有深遠的意義，更在實踐中展現(xiàn)出無窮的魅力。本文將帶您深入探索這些技術的奧秘，揭示它們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪邪l(fā)揮作用。 語言模式：言語的魔力 語言是人類溝通的橋梁，而NLP的語言模式技術則是這座橋梁的基石。通過分析言語的結構、用詞選擇和語調(diào)變化，NLP揭示了說話者的內(nèi)在思維模式和情感波動。這種技術不僅幫助我們更好地理解他人，還能通過調(diào)整自己的語言模式來影響他人的情緒和行…