對未來的期許通常是我們行動的動力源。無論是學業(yè)、事業(yè)還是生活目標，美好的期許都能激勵我們不斷努力和前進。一旦這些期許被打破，我們的動機可能會受到嚴重打擊，從而導(dǎo)致我們失去奮斗的動力和方向。在這樣的狀態(tài)下，很容易產(chǎn)生“破罐子破摔”的消極行為，進一步影響我們的生活和發(fā)展。 通過NLP構(gòu)建美好期許的幾個方法 當面對現(xiàn)實與期望的落差時，可能會感到失望甚至幻滅。這里有幾種通過NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）來解決這種問題的方法，希望能有所幫助： 1. 調(diào)整框架 NLP中的“重框架”技術(shù)（Reframing）可以幫助我們改變對某種情況…
導(dǎo)讀 本文通過一起熱點新聞事件引出情緒管理的重要性，探討了NLP（神經(jīng)語言程序設(shè)計）在情緒認知與轉(zhuǎn)化方面的應(yīng)用。文章強調(diào)，情緒并非都是負面的，每種情緒背后都隱藏著推動我們成長的力量。通過專業(yè)課程的學習與實踐，我們可以學會如何駕馭情緒，讓它們成為助力而非阻力。 正文 前段時間，成都一男司機暴力毆打女司機的新聞在網(wǎng)上鬧得沸沸揚揚這段35秒的視頻令人震驚女司機因為變道被瘋狂毆打，導(dǎo)致右肩骨折、在腦震蕩和新聞事件的背后，我們看到了這個社會浮躁的情緒和狀態(tài)。不良情緒”來襲，你怎么辦？本站消息：2015年6月15日-18日，N…
《語言的魔力》筆記 框架的變換與思想的交鋒 在《語言的魔力》中，班德勒與聽眾之間的對話猶如一場精彩絕倫的思想交鋒??。班德勒巧妙地變換框架，無論是將問題轉(zhuǎn)向過去、現(xiàn)在還是未來，都牢牢掌控著互動的方向。例如，他把“框架”從行為層次轉(zhuǎn)向自我認同層次，讓問題變得更加深刻和復(fù)雜。這種框架的變換并非隨意而為，而是有著精心的設(shè)計和策略??。 就像現(xiàn)代職場中，一位領(lǐng)導(dǎo)者在面對團隊成員的質(zhì)疑時，通過巧妙地轉(zhuǎn)換話題框架，將注意力從當前的問題轉(zhuǎn)移到團隊的長期目標上，從而避免了當下的沖突，又引導(dǎo)了團隊的思考方向??。據(jù)調(diào)查，在成功的企業(yè)中，…