《重塑心靈》筆記 自信與自愛(ài)：由內(nèi)而外的人生智慧 李中瑩在《重塑心靈》中精辟地指出，自信與自愛(ài)是我們?cè)谧非笮腋Ｅc成功的過(guò)程中不可或缺的要素。這不僅是一種心理狀態(tài)，更是一種哲學(xué)理念。現(xiàn)代社會(huì)中，很多人因缺乏自信而無(wú)法展現(xiàn)出充分的自愛(ài)，從而導(dǎo)致自尊不足。這種心理素質(zhì)的缺乏，不僅影響個(gè)人幸福，還使得人與人之間的關(guān)系極為緊張與脆弱。 社會(huì)中的許多現(xiàn)象可以歸結(jié)于自信的缺乏。例如，數(shù)據(jù)顯示只有40%的人會(huì)主動(dòng)在團(tuán)隊(duì)中表達(dá)自己的意見(jiàn)，而其中僅有10%的人表現(xiàn)出較強(qiáng)的自信。這一數(shù)據(jù)表明，大多數(shù)人在面對(duì)挑戰(zhàn)或是表達(dá)自己時(shí)，往往缺乏足…
《重塑心靈》筆記 培養(yǎng)自信的艱難歷程與現(xiàn)代社會(huì)的挑戰(zhàn) 在《重塑心靈》一書中，李中瑩以獨(dú)特的視角剖析了現(xiàn)代社會(huì)中自信培養(yǎng)的艱難歷程。作者指出，理想情況下，一個(gè)人應(yīng)在成年前便積累足夠的自信。然而，現(xiàn)實(shí)往往事與愿違。猶如一株幼苗在惡劣環(huán)境中掙扎求存，孩童的自信也在種種不利因素的侵蝕下難以茁壯成長(zhǎng)。 李中瑩巧妙地將培養(yǎng)自信比作累積肯定的過(guò)程。她假設(shè)培養(yǎng)充分自信需要5000次肯定，而許多人成年時(shí)可能僅獲得3000次。這意味著他們未來(lái)仍需不懈努力，才能彌補(bǔ)那缺失的2000次肯定。這個(gè)比喻生動(dòng)形象地展現(xiàn)了自信培養(yǎng)的艱巨性。 現(xiàn)代…
《重塑心靈》筆記 自我價(jià)值的構(gòu)建:從自信到自愛(ài)再到自尊 李中瑩在《重塑心靈》一書中深入探討了自我價(jià)值的構(gòu)建過(guò)程。作者指出，自信、自愛(ài)和自尊這三個(gè)層面構(gòu)成了自我價(jià)值的核心，它們之間存在著緊密的內(nèi)在聯(lián)系。自信是基礎(chǔ)，有了足夠的自信，才能培養(yǎng)出真正的自愛(ài);而有了自愛(ài)，才能形成健康的自尊。這三者猶如一座金字塔，層層遞進(jìn)，缺一不可。 作者用了一個(gè)生動(dòng)的武俠故事來(lái)闡釋真正的自信。故事中，初出茅廬的少年武者總是刻意炫耀自己的武功，而真正的大俠卻低調(diào)內(nèi)斂。這個(gè)寓言揭示了一個(gè)深刻的道理:真正有實(shí)力的人，無(wú)需刻意展示;反之，那些頻繁炫…
《重塑心靈》讀書筆記：探索NLP的奧秘與魅力 揭開NLP的神秘面紗 ??NLP，這個(gè)聽起來(lái)高深莫測(cè)的縮寫，究竟蘊(yùn)含著怎樣的奧秘呢？?? 讓我們一同揭開它的神秘面紗，探索這個(gè)令人著迷的領(lǐng)域吧！ NLP，全稱神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W，乍聽之下似乎與我們的日常生活相去甚遠(yuǎn)。然而，細(xì)品味，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它其實(shí)是一門與我們息相關(guān)的學(xué)問(wèn)。?? 它不僅是一門科學(xué)，更是一門藝術(shù)，一門幫助我們了解自己、提升自我的藝術(shù)。 想象一下，如果有一把鑰匙，能夠打開我們大腦的奧秘，讓我們更好地理解自己的思維模式，更有效地管理自己的情緒，豈不是一件令人興奮的事情？???…
數(shù)一數(shù)二的創(chuàng)意之道 獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的藝術(shù)境界 在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代,要想在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,僅依靠傳統(tǒng)的經(jīng)營(yíng)策略是遠(yuǎn)不夠的。作為一個(gè)新銳的文藝創(chuàng)作者,我們更需要擁抱創(chuàng)新,以獨(dú)特的視角和別具一格的表達(dá)方式,去開拓屬于自己的創(chuàng)意天地。 "數(shù)一數(shù)二"原則,正是我們?cè)趧?chuàng)作中應(yīng)當(dāng)遵循的重要指引。這一原則源于通用電氣公司前CEO杰克·韋爾奇的洞見(jiàn),他認(rèn)為,企業(yè)要么成為行業(yè)的領(lǐng)軍者,要么就是緊隨其后的第二把手,否則就難以在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立足。 ?? 對(duì)于我們這些追求藝術(shù)卓越的創(chuàng)作者來(lái)說(shuō),這一原則同樣適用。我們必須在自己的創(chuàng)作領(lǐng)…
心理學(xué)夢(mèng)想的綻放 - 武漢大學(xué)2024年心理學(xué)考研錄取名單揭秘 心靈的奧秘，學(xué)海無(wú)涯 啊，心理學(xué),這門探索人性?shī)W秘的學(xué)科,猶如一片廣袤無(wú)垠的學(xué)海,引領(lǐng)著無(wú)數(shù)求知若渴的學(xué)子躊躇滿志地?fù)P帆起航。在這片汪洋大海中,武漢大學(xué)無(wú)疑是一座耀眼奪目的明珠,其心理學(xué)系更是聞名遐邇,吸引著四面八方的英才前來(lái)一展抱負(fù)。 ?? 2024年,這片心靈的寶庫(kù)即將迎來(lái)新一批的精英學(xué)子。根據(jù)最新消息,武漢大學(xué)將于5月6日公示2024年博士研究生的擬錄取名單。其中,心理學(xué)系計(jì)劃招收7名全日制博士研究生,包括2個(gè)"中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化專項(xiàng)計(jì)劃"指標(biāo)。這無(wú)…
孔子對(duì)女性的態(tài)度：溫和的人本主義者 導(dǎo)讀 本文深入探討了孔子對(duì)女性的態(tài)度，通過(guò)分析《論語(yǔ)》中的“唯女子小人難養(yǎng)”等言論，以及孔子對(duì)女性角色的看法，試圖揭示孔子對(duì)女性的真實(shí)態(tài)度。文章認(rèn)為，孔子并非歧視女性，而是一位溫和的人本主義者。 正文 眾所周知，孔子于《論語(yǔ)》年在陽(yáng)貨寫道“唯女小人難養(yǎng)，近則低人一等，遠(yuǎn)則怨聲載道”對(duì)他的女性觀影響最大、最有爭(zhēng)議的一句話。這句話在西方近代倡導(dǎo)男女平等的思潮來(lái)到中國(guó)之前經(jīng)常被曲解、作為一個(gè)女人被虐待是一場(chǎng)災(zāi)難、要防范壓抑女性、確保男尊女卑的基礎(chǔ)是不可動(dòng)搖的；近代思潮來(lái)到中國(guó)后，許多學(xué)…
NLP俱樂(lè)部課程強(qiáng)調(diào)家庭教育：遠(yuǎn)離麻將，營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍 導(dǎo)讀 近日，NLP俱樂(lè)部在廣州浙江大廈成功舉辦了一場(chǎng)主題為《如何讓你懂得愛(ài)》和《如何讓青少年不斷成長(zhǎng)堅(jiān)強(qiáng)》的家庭教育講座。兩位資深講師秦相如和林青，通過(guò)深入淺出的講解，引導(dǎo)家長(zhǎng)們?nèi)绾握_教育孩子，強(qiáng)調(diào)身教重于言傳，為孩子的成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境。 正文 本網(wǎng)訊：2014年8月16-17日，由互聯(lián)網(wǎng)與智慧聯(lián)盟聯(lián)合舉辦的NLP俱樂(lè)部系列課程《如何讓你懂得愛(ài)》《如何讓青少年不斷成長(zhǎng)堅(jiān)強(qiáng)》舉辦 浙江大廈（位于廣州）已圓滿結(jié)束。 講座分別由秦相如老師和林青老師主講。 …
NLP教練式管理課程在廣州圓滿落幕：賦能心靈，引領(lǐng)變革 導(dǎo)讀 2007年7月29日，第十五期《NLP教練式管理》課程在廣州蓮花山度假村成功落下帷幕。本次課程由著名教練黃其團(tuán)先生主講，不僅深入淺出地講解了自然語(yǔ)言處理的心理學(xué)精髓，還結(jié)合了中國(guó)傳統(tǒng)文化和心理特點(diǎn)，為學(xué)員們帶來(lái)了一場(chǎng)心靈的盛宴。本文將回顧這場(chǎng)課程的核心內(nèi)容及其對(duì)個(gè)人和企業(yè)管理的深遠(yuǎn)影響。 正文 2007年7月30日，本網(wǎng)站報(bào)道：第15期課程《NLP教練式管理》于2007年7月29日在廣州蓮花山度假村圓滿結(jié)束我院著名教練黃其團(tuán)先生對(duì)本課程進(jìn)行了授課。該課程…
國(guó)內(nèi)知名直銷公司引進(jìn)NLP教練式領(lǐng)導(dǎo)課程 助力員工心靈成長(zhǎng) 導(dǎo)讀 近日，國(guó)內(nèi)一家著名直銷公司在華東區(qū)推出了一門備受矚目的品牌課程——“NLP教練式領(lǐng)導(dǎo)”。這門課程由資深教練、著名NLP導(dǎo)師黃啟團(tuán)主講，旨在幫助學(xué)員在管理工作和生活中運(yùn)用NLP技巧，實(shí)現(xiàn)心靈成長(zhǎng)。本文將為您詳細(xì)報(bào)道這門課程的精彩內(nèi)容和學(xué)員們的感悟。 正文 本網(wǎng)2007年8月21日消息：經(jīng)過(guò)近兩年的反復(fù)評(píng)估、多重驗(yàn)證，國(guó)內(nèi)某知名直銷公司終于于8月13日至15日在華東區(qū)推出了其品牌課程——“NLP”。 《教練式領(lǐng)導(dǎo)力》，本課程由資深教練、著名NLP導(dǎo)師黃啟…