《心想事成的藝術(shù)》讀書筆記 探尋內(nèi)心的價(jià)值觀 人生的航程，猶如一葉扁舟，在汪洋大海中搖曳前行。我們每個(gè)人都懷揣著一顆火種般的夢想，渴望將它點(diǎn)燃，照亮前路。然而，夢想的實(shí)現(xiàn)往并非一蹴而就,需要我們不斷探尋內(nèi)心,發(fā)掘那些深藏的價(jià)值觀。正如作者所言:"要有所改變,首先要做的是你必須感受到它們的存在。"?? 我們的價(jià)值觀就如同一面鏡子,折射出我們內(nèi)心最真實(shí)的渴望。它們是我們前進(jìn)的動(dòng)力,也是我們選擇的指引。因此,我們要學(xué)會(huì)傾聽內(nèi)心的聲音,用誠摯的目光審視自我,剔除那些"背離型價(jià)值觀",轉(zhuǎn)而擁抱"朝向型價(jià)值觀"。只有這樣,我們才…
NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）心理學(xué)是一門魅力無窮的學(xué)科，它深度探究了人類思維、語言和行為之間的隱秘關(guān)聯(lián)，為我們賦予了一種別樣的視角，去洞悉自我以及與他人的交互。這一領(lǐng)域整合了心理學(xué)、語言學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的精粹，致力于揭示人類行為和思維模式的內(nèi)在機(jī)理。 認(rèn)知革命：開啟無限可能 NLP心理學(xué)為我們敞開了通向更為豐富、更具意義人生的通途。它激勵(lì)我們突破狹隘的思維范式，拓展更為寬廣的視野，挖掘自我潛能的全部能量。思維的拓展絕非僅僅局限于表層的詞語交流，而是深入涉及到情感的共鳴與心理的協(xié)同。 語言模式的剖析：解碼交流的密碼 NLP給…
心想事成的藝術(shù)讀書筆記 探索內(nèi)在價(jià)值觀 人生旅途中，我們往會(huì)被外在的誘惑所蒙蔽，追求名利、財(cái)富等表面的目標(biāo)。然而，內(nèi)心深處，我們真正渴望的是什么呢??? 讓我們一同探索內(nèi)在價(jià)值觀的重要性,它們?nèi)缤鳠舭阏樟廖覀兦靶械牡缆贰?通過本書的引導(dǎo),我們可以發(fā)現(xiàn)隱藏在內(nèi)心深處的價(jià)值觀。就如同一朵嬌嫩的花蕾,它們需要我們耐心地呵護(hù)與開啟。?? 我們需要用心傾聽內(nèi)心的聲音,用真摯的對話喚醒那些沉睡的價(jià)值觀。它們或許是靈感的火花、遺產(chǎn)的延續(xù)、自我成長的渴望,又或者是對真實(shí)性的追求。 價(jià)值觀排序 分?jǐn)?shù) 1. 靈感 9/10 2. 遺產(chǎn) …
心想事成的藝術(shù) 認(rèn)識(shí)自我 元認(rèn)知與行為模式 ?? 元認(rèn)知指的是我們對自身認(rèn)知的認(rèn)知,它們就像是我們與世界互動(dòng)的一扇門 ??,通過它們我們接收和發(fā)出信息。了解自己的元認(rèn)知有助于分析個(gè)人行為中有益和需改變的部分。 萊斯利·卡梅隆提出了60種行為模式,后被簡化為14種,其中8種對認(rèn)識(shí)元認(rèn)知很重要: 主動(dòng)的 vs. 被動(dòng)的 ? 內(nèi)部的 vs. 外部的 ?? 不變的 vs. 不同的 ?? 微觀的 vs. 宏觀的 ?? 關(guān)注他人 vs. 關(guān)注自己 ?? 選擇目標(biāo) vs. 按部就班 ?? 推理型 vs. 直接型(傾聽者) ?? 直接的 vs.…