心想事成的藝術(shù)讀書筆記 探索內(nèi)在價(jià)值觀 人生旅途中，我們往會被外在的誘惑所蒙蔽，追求名利、財(cái)富等表面的目標(biāo)。然而，內(nèi)心深處，我們真正渴望的是什么呢??? 讓我們一同探索內(nèi)在價(jià)值觀的重要性,它們?nèi)缤鳠舭阏樟廖覀兦靶械牡缆贰?通過本書的引導(dǎo),我們可以發(fā)現(xiàn)隱藏在內(nèi)心深處的價(jià)值觀。就如同一朵嬌嫩的花蕾,它們需要我們耐心地呵護(hù)與開啟。?? 我們需要用心傾聽內(nèi)心的聲音,用真摯的對話喚醒那些沉睡的價(jià)值觀。它們或許是靈感的火花、遺產(chǎn)的延續(xù)、自我成長的渴望,又或者是對真實(shí)性的追求。 價(jià)值觀排序 分?jǐn)?shù) 1. 靈感 9/10 2. 遺產(chǎn) …
積極心理學(xué)的智慧 ??? 愛與希望的力量 ?? 愛與希望是人生的動力源泉,猶如黑夜中的燈塔,指引著我們前行?？v使前路重迷霧籠罩,只要心存愛意、懷揣希冀,定能穿云破霧,重拾光明。愛與希望是心靈的港灣,讓我們在艱難時(shí)刻得以棲身,汲取勇氣與力量。唯有以愛為本、以希望為錨,我們方能在人生的航程中穩(wěn)操勝券,駛向理想的彼岸。???? 心理準(zhǔn)備的重要性 ?? "如果做好心理準(zhǔn)備,一切準(zhǔn)備都已經(jīng)完成。"這句箴言昭示了心理準(zhǔn)備的重要性。心理狀態(tài)決定著我們對事物的認(rèn)知和應(yīng)對方式。只有內(nèi)心堅(jiān)韌、思維積極,我們才能以從容淡定的心態(tài)面對生活的種挑戰(zhàn)。…
積極心理學(xué)：心靈之花的絢爛綻放 在心理學(xué)的宏偉殿堂中，積極心理學(xué)宛如一股清新的春風(fēng)，吹拂過曾經(jīng)陰霾密布的心靈角落。它不僅關(guān)注疾風(fēng)驟雨后如何修補(bǔ)破碎的帆，更著眼于如何在陽光普照時(shí)揚(yáng)起希望之帆，駛向幸福的彼岸。今日，讓我們一同探索這門學(xué)問的研究對象，揭開積極心理學(xué)神秘的面紗。 健康之軀，幸福之心 首先，積極心理學(xué)將目光投向了那些健康、適應(yīng)良好的普通人。他們或許不曾登上新聞?lì)^條，卻是社會大機(jī)器中不可或缺的螺絲釘。他們的心理健康和幸福感，如同潺潺流水，滋潤著整個(gè)社會的土壤。研究他們，便是研究人類幸福的源泉。 個(gè)體優(yōu)勢，潛能…
北大心理學(xué)教授徐凱文“空心病”淺析 何謂“空心病”？ 在繁華落盡之后，人們的心靈往往不自覺地陷入了一種莫名的空虛。這，便是徐凱文教授口中的“空心病”。它非典型病癥，卻如影隨形般緊追現(xiàn)代人的步伐，成為時(shí)代的一種隱喻。此病，乃是物質(zhì)生活滿足后精神層面出現(xiàn)的空虛和缺乏意義感，如同錦衣夜行，外表光鮮內(nèi)心荒涼。 “空心病”的表現(xiàn) “空心病”如同細(xì)雨濕衣，無聲無息中浸透心房?；颊叱８薪箲]、抑郁、迷茫，宛若迷途羔羊，不知?dú)w途。他們徘徊于人生的十字路口，眺望著遠(yuǎn)方模糊的未來，心中充滿了無盡的問號。 “空心病”的成因 追溯其根源，不…
?? 哪本心理學(xué)的書最好？ ?? ?? 探索心靈迷宮：尋找心理學(xué)的北極星 在心靈的宇宙中，每一顆渴望了解自我與人性奧秘的星辰，皆在尋覓那一本能夠指引迷津、啟迪智慧的心理學(xué)神作。然而，面對琳瑯滿目的書籍海洋，哪一本書能稱得上是“最好”的呢？這需要一場深入靈魂深處的對話，以及對知識無盡渴望的追問。 ?? 閱讀的藝術(shù)：如何成為一位理解者 在探求心理學(xué)的旅途上，首先需要掌握的是《如何閱讀一本書》中的精湛技藝。此書不僅教導(dǎo)我們?nèi)绾胃咝У丶橙≈R精華，更引領(lǐng)我們穿梭于字里行間，體會作者的靈魂獨(dú)白。這是通往智慧殿堂的金鑰匙，也是解鎖心靈…
探秘心靈之塔：NLP心理學(xué)層次的奧義 在人類心智的宏偉殿堂中，NLP心理學(xué)層次猶如一座聳立的心靈之塔，每一層都承載著我們對生命深邃理解的不同面向。今日，讓我們一同踏上這段探索之旅，逐層攀登，解鎖心靈的秘密。 精神層次：星辰大海的夢想 在心靈之塔的最高處，是精神層次的璀璨星空，那里藏著我們的愿景和人生意義。如同古人觀星辨位，我們在繁星點(diǎn)點(diǎn)中尋找自己的北斗，那是指引我們前行的燈塔，讓我們的生活不僅僅是一潭死水，而是一條通往心之所向的河流。 身份層次：鏡中影的自我 下降一層，我們來到了身份層次，這里如同一面鏡子，映照出自…