《心想事成的藝術(shù)》筆記 點火儀式中的獨立體驗 雨后的寧靜森林中，銀色的月光灑落在晨曦般的樹影間。獨自行走的儀式開始了。那火焰猶如嶄新的生活抉擇，既危險又充滿希望，正如每個微小的心愿在心田點燃之時。圍繞火堆的氣氛安靜得出奇，篝火的熱度仿佛能將靈魂中的惰性燒盡。佩奇為參與者點火，并向我們緩緩訴說著：“今晚，你們將每個人獨自體驗火中行走，勇氣和意志將會是你們的指引?！碑?dāng)火焰的熾熱氣息撲面而來，我感到一陣心悸，但內(nèi)心的聲音堅定地告訴自己：“你可以做到！”這一刻，于任何我曾經(jīng)作出的選擇相比，顯得尤為珍貴與獨特。 在這經(jīng)典的夜…
《重塑心靈》讀書筆記 重新定義信念的力量?? 在《重塑心靈》這本書中，李中瑩以細膩的筆觸和深刻的洞見，揭示了信念如何塑造我們的世界。信念就像一面鏡子，反射出我們對世界的理解和感知。它們不僅支配我們的行為，還影響我們的情緒和決策。書中提到的一個實驗令人毛骨悚然：二戰(zhàn)時期的德國軍隊通過一個殘忍的實驗，證明了信念的力量。一名被蒙住眼睛的飛行員被告知將被放血處死，實際上只是用冰塊輕劃手腕，制造出滴水的聲音。最終，這名飛行員因相信自己在失血而死去。這一實驗無疑揭示了信念對身體和心理的強大控制力。 信念不僅決定我們?nèi)绾慰创澜纾?hellip;
抑郁癥患者習(xí)心理學(xué)專業(yè)的獨特之處 抑郁癥患者的故事 曾有一位來自985高校的心理學(xué)專業(yè)學(xué)生,她選擇將意義感"作為自己的研究方向,這無疑是她與抑郁癥斗爭的一部分。她的故事給予了我們啟示,即使在抑郁的陰霾中,也依然可以找到前進的動力和方向。?? 抑郁癥的表現(xiàn) 抑郁癥的核心癥狀包括情感低落、興趣減退和精力體力不足。附加癥狀可能包括自卑、自責(zé)、自殺觀念或行為等。這些癥狀會嚴(yán)重影響患者的日常生活和學(xué)習(xí),但只要積極應(yīng)對,定能渡過難關(guān)。?? 學(xué)習(xí)心理學(xué)的益處 學(xué)習(xí)心理學(xué)可以增加對心理知識的理解,對自己有更多的覺察,并可能掌握一些自我…
《0次與10000次》讀書筆記 一、探索自我：從0次到10000次 在這個世界上，我們每個人都是獨一無二的存在，我們的生活經(jīng)歷、情感體驗和思維方式都塑造了我們獨特的個性。然而，我們的生活并不總是按照我們的意愿進行。有時，我們會發(fā)現(xiàn)自己陷入了一種固定的模式，一次又一次地重復(fù)同樣的錯誤，仿佛被一種無形的力量推著走。這就是《0次與10000次》這本書所要探討的主題。???? 這本書的作者吉塔·雅各布，是一位著名的心理學(xué)家，她在書中深入探討了我們的行為模式是如何形成的，以及我們?nèi)绾文軌蛲ㄟ^理解和改變這些模式，來創(chuàng)造一個全新的人…
?? 組織成長的曲折歷程 ??? ?? 萌芽初綻：創(chuàng)業(yè)階段的朝氣蓬勃 ?? 創(chuàng)業(yè)之初，組織宛如一株嫩芽，規(guī)模裊娜，結(jié)構(gòu)簡約，決策集中于創(chuàng)始人的一念之間。在這個階段，組織彌漫著蓬勃的朝氣與創(chuàng)新的氣息，每一個決定都飽含著無限的可能。創(chuàng)業(yè)者們滿懷夢想，以無畏的勇氣和無盡的熱情投身于這場開天辟地的事業(yè)。他們不懼風(fēng)雨，勇往直前，以堅韌不拔的意志和銳不可當(dāng)?shù)匿h芒開拓著未知的疆域。這個階段的組織如同一團熊燃燒的火焰??，雖然規(guī)模尚小，但熱度十足，足以照亮前行的道路。 ?? 拔節(jié)生長：引導(dǎo)階段的逐步完善 ?? 隨著組織的茁壯成長，一個部門如同新…
評級量表法的策略與微觀解析 ?? 在當(dāng)今企業(yè)管理與人力資源領(lǐng)域，評級量表法銘刻其重要性，不僅作為績效考核的黃金標(biāo)準(zhǔn)，而且展現(xiàn)了對員工績效分析的精細格調(diào)。該法，以其歷史悠久且應(yīng)用廣泛的特質(zhì)，為企業(yè)塑造了一種量化員工表現(xiàn)的有效工具。?? 評級量表法的核心在于構(gòu)建一個細致的評分系統(tǒng)，通常該系統(tǒng)包括多個維度，如工作效率、團隊合作、創(chuàng)新能力等，每一維度都附帶一個從低到高的分值量表。實施此法時，考核者將基于員工的實際表現(xiàn)，在各維度上進行打分。?? 優(yōu)點顯而易見，此法操作簡便，易于掌握，尤其適合時間資源緊張的環(huán)境。量化的結(jié)果讓績效考核…
CSP模型的奇妙探險 CSP模型的概述 ?? CSP模型，即約束滿足問題（Constraint Satisfaction Problem），是計算機科學(xué)領(lǐng)域中一個重要的研究方向。它通過定義變量、域和約束，來解決復(fù)雜問題。CSP模型的核心在于通過約束條件來限制變量的取值，從而找到滿足所有約束條件的解。這個過程如同在迷宮中尋找唯一的出口，充滿了挑戰(zhàn)與智慧的碰撞。 CSP模型的應(yīng)用領(lǐng)域 ?? CSP模型在現(xiàn)實生活中有著廣泛的應(yīng)用。無論是排課問題、時間表安排，還是資源分配、物流優(yōu)化，CSP模型都能發(fā)揮其獨特的優(yōu)勢。通過精確的約…
心理咨詢師兼職工作的獨特魅力 市場需求廣闊，前景可期 當(dāng)今社會，人們對心理健康的重視程度日益提升。無論是教育、培訓(xùn)、人力資源、廣告營銷還是醫(yī)療等領(lǐng)域，都對專業(yè)的心理咨詢師有著殷切的需求。這為有志于此的人才開辟了廣闊的發(fā)展空間。作為一名兼職心理咨詢師，你可以在多個領(lǐng)域施展才華,發(fā)揮獨特的專業(yè)優(yōu)勢,滿足社會各界的心理需求。 政策扶持,薪資待遇優(yōu)厚 國家政策大力支持心理行業(yè)的發(fā)展,業(yè)內(nèi)人才供給嚴(yán)重不足,這使得心理咨詢師的薪資待遇普遍較高。據(jù)統(tǒng)計,兼職心理咨詢師的時薪可高達280元,這在眾多兼職工作中堪稱獨樹一幟。這不僅體…
跨考醫(yī)學(xué)院的心理學(xué)專業(yè)，女生的挑戰(zhàn)與機遇 ?????? 跨專業(yè)考研，別具匠心的選擇 ???? 跨考心理學(xué)專業(yè)，對于醫(yī)學(xué)生而言，無疑是一次別開生面的嘗試。兩個領(lǐng)域雖然都與人的身心健康息相關(guān)，但知識背景和專業(yè)要求卻大相徑庭。這一選擇，需要勇氣和智慧并存，方能開創(chuàng)不一樣的人生篇章。?? 醫(yī)學(xué)生跨考心理學(xué)，面臨的挑戰(zhàn)不可謂不多。醫(yī)學(xué)知識體系龐雜細致，心理學(xué)則更注重人的內(nèi)心世界和行為模式。從解剖生理到心理動力，從病理診斷到心理咨詢，跨越的不僅是學(xué)科門類，更是思維方式的轉(zhuǎn)變。然而，正是這種跨界的融合，才能孕育出獨特的視角和創(chuàng)新的可能。????…
扎根教育：從講師到導(dǎo)師的蛻變之旅 導(dǎo)讀 本文通過描繪中國東部毛竹的生長過程，隱喻了一群未來導(dǎo)師在NLP導(dǎo)師班中的成長與變化。文章詳細記錄了他們在嚴(yán)格的課程學(xué)習(xí)、考核與實踐中的點點滴滴，展現(xiàn)了從講師到導(dǎo)師的蛻變之旅，以及這一過程中所蘊含的深遠意義。 正文 在中國的最東部地區(qū)就生長著這樣的毛竹。 農(nóng)民精心栽培，4年僅長3厘米。 但5年后，竹子將以每天30厘米的速度生長，6周內(nèi)可達15米。 從4年增長3厘米到六周的變化可能看起來不可思議，但你知道嗎？ 這四年來，毛竹的根已在土壤中延伸了數(shù)百平方米。 當(dāng)我們驚嘆別人的成功時…