《別人怎么對你都是你教的》筆記

生命軟件:決定人生高度的隱形力量

黃啟團在《別人怎么對你都是你教的》一書中提出了一個令人深思的觀點:我們的人生模式，也就是所謂的"性格"或"習慣"，背后其實是由我們內(nèi)心深處的信念所決定的。這些信念就像是我們生命中的"軟件"，悄無聲息地主導著我們的行為和人生軌跡。

正如電腦有硬件和軟件兩個系統(tǒng)，人的生命同樣可以分為"硬件"和"軟件"兩個部分。我們的身高、長相等外在特征是由基因決定的"硬件"，而那些看不見摸不著，卻能深刻影響我們行為和命運的信念，就是我們的"生命軟件"。

舉個例子，在面對市場價格波動時，有的農(nóng)民害怕?lián)鷳n，有的卻能從中獲利。?? 在佛山，黃啟團認識了一位新型農(nóng)民，她建立了大型冷庫，利用價格波動囤貨和銷售，從中賺取利潤。同樣的市場環(huán)境，不同的人有著截然不同的反應和結果，這背后正是他們"生命軟件"的差異在起作用。

思維模式:決定人生90%的無形力量

美國心理學家費斯汀格的研究表明，生活中只有10%的事情是我們無法掌控的，而剩下的90%則取決于我們?nèi)绾慰创蛻獙Α?? 換句話說，絕大部分的人生是可以由我們自己掌控的，關鍵在于我們?nèi)绾慰创挛?，也就是我們的思維模式。

黃啟團舉了一個生動的例子來說明思維模式的力量。很多家長對孩子沉迷游戲感到頭疼，但張國維博士卻別出心裁地引導兒子:"你打游戲很厲害，但你能打得過設計游戲的人嗎？"?? 這個巧妙的引導激發(fā)了孩子的興趣，最終讓他成為了電腦工程系的博士。同樣是面對孩子玩游戲，不同的思維模式帶來了截然不同的教育效果。

升級生命軟件:重塑人生的關鍵之舉

黃啟團強調(diào)，要改變?nèi)松?，首先要做的就是覺察并看見我們內(nèi)在的模式。他將這個過程稱為"升級生命軟件"。只有當我們意識到自己正在運行的人生模式時，我們才有可能做出改變。

在《升級生命軟件》課程中，黃啟團遇到了許多面臨人生困境的案主。通過深入分析這些案例，他幫助人們看清困境背后的真相和模式。?? 比如悲觀模式、內(nèi)耗模式、痛苦模式等等。當人們意識到這些模式時，就有了改變的可能性。

黃啟團指出，我們每個人都在無意識中教會了別人如何對待自己。有人教會別人尊重自己，有人則教會別人如何傷害自己。這個觀點揭示了人際關系中的一個重要真相:別人怎么對你，很大程度上是你自己教的結果。

覺醒之旅:重新選擇你的下半生

黃啟團強調(diào)，活出全新的自己的第一步，就是要覺察并看見我們的內(nèi)在模式。因為只有看見了，我們才能重新選擇我們的人生方向。這是一個覺醒的過程，也是一次重新認識自己的旅程。

在這個過程中，我們需要勇氣去面對自己，去審視那些可能已經(jīng)根深蒂固的思維模式。?? 這可能會讓人感到不舒服，但正如羅伯特·弗羅斯特在《未選擇的路》中所說:"我選擇了行人稀少的那一條，它改變了我的一生。"

黃啟團的這本書，就像是一面鏡子，讓我們有機會看清自己，看清那些潛藏在內(nèi)心深處的"生命軟件"。通過這面鏡子，我們或許能夠發(fā)現(xiàn)自己的盲點，重新定義自己的人生。這不僅是一次自我探索的旅程，更是一次重新塑造生命的機會。