擺脫原生家庭陰影：薩提亞工作坊助力個人成長

導(dǎo)讀

12月24日，一場由網(wǎng)絡(luò)與智慧聯(lián)盟聯(lián)合舉辦的《薩提亞工作坊：家庭如何塑造人》在東莞圓滿落幕。本文通過參與者陳女士的故事，揭示了原生家庭對個人成長的影響，以及如何借助薩提亞模式走出陰影，實現(xiàn)自我救贖和成長。

正文

12月24日，由網(wǎng)絡(luò)與智慧聯(lián)盟聯(lián)合舉辦的《薩提亞工作坊：家庭如何塑造人》研討會在東莞惠晶酒店圓滿結(jié)束薩提亞的頂級導(dǎo)師蔡敏莉。兩天一夜，蔡老師通過精彩的講解和案例生動詮釋了家庭塑造人的全過程。陳女士為什么來找蔡先生s級陳女士說出了自己的困惑和目的——因為小時候家里經(jīng)濟條件不好，我媽經(jīng)常在我面前指責我爸沒用我父親是那種喜歡奉承的人，總是很有耐心最終，沒有辦法對抗我媽甚至?xí)野秩訓(xùn)|西，我就抱著八歲的弟弟一起哭這種情況持續(xù)了大約四五年。從那以后，我一直提醒自己不要像我媽媽一樣。但事實上，在后來的親密關(guān)系中，我的前男友每當遇到矛盾時都會像我媽媽一樣我告訴自己要克制和壓抑，但克制后我很不開心，因為我發(fā)現(xiàn)那種發(fā)泄是我最喜歡的方式，我沒有 我不想長期維持這種關(guān)系，所以我感到很累。我不 我不想重復(fù)我的母親 的模式，所以我不 I don我沒有勇氣開始一段戀情我想我會成為那樣的狀態(tài)。每段感情都只維持了三四個月我一發(fā)現(xiàn)不對勁，就會馬上退縮，以一種非常傲慢的態(tài)度指責對方，但我心里明白問題出在我身上。我想擁有一段健康穩(wěn)定的感情，所以我來到了這個班。

事實上，在為期兩天的課堂上，筆者發(fā)現(xiàn)臺下近200名學(xué)生的困惑截然不同，但他們都圍繞著一個問題的核心——家庭的出身。出身家庭如何塑造了我們？我們從蔡老師那里找到了答案這是陳女士的回答——個孩子在0到10歲之間處于催眠狀態(tài)，所以你像錄像機一樣完整地記錄了家里發(fā)生的一切。你完全抄襲了你的父母模式。這是你在催眠中學(xué)到的，有時你可以 我控制不了它。例如，當我還是個孩子的時候，你的父母做了一些你沒有做的事情那時我不喜歡你，所以你發(fā)誓我不會當我長大成為另一個人時的父母；既然你已經(jīng)長大了，成為了另一個人你會好奇的發(fā)現(xiàn)，當你處于壓力之下時，你會完全重復(fù)你父母過去所做的事情我以前發(fā)誓不這樣做，我受過良好的教育，但為什么還是這樣？有時我恨我自己，但它 仇恨是沒有用的，因為在那些日子里我們被成年人催眠了這是你當時唯一知道的方法，這是你學(xué)到的東西。

每個父母，無論是父母，都愛自己的孩子。 愛情是美好的，但為什么愛情有時會像一把尖刀一樣刺痛孩子的成長過程，在孩子的內(nèi)心深處留下傷痕，影響他或她的一生？

作為家長，您是否經(jīng)常處于意識不清的狀態(tài)？ 用自己習(xí)慣的溝通方式與伴侶的孩子相處。 每當遇到問題時，你就會一味地責怪或討好他們，甚至在孩子面前互相爭吵、指責。 作為成年人，我們都知道爭吵是一種試圖解決問題的方式，與孩子無關(guān)。 但你有嘗試過站在孩子的角度思考嗎？ 孩子就像一張白紙。 孩子的世界很小很脆弱，小到只能容納父母和他自己。 所以，任何的不開心或者爭吵都會讓孩子把問題的根源推到自己身上：“我做錯了，我很害怕，是不是爸爸媽媽不愛我了？”，這樣孩子的心就會被劃傷。 一個小傷口。 如果你不安慰孩子，你就會繼續(xù)用自己的溝通方式與伴侶相處，長此以往，孩子的傷口會越來越深，最終成為創(chuàng)傷。 深深地刻在心里，陪伴他一生！ 然后孩子以原生家庭的模式組建自己的家庭，不斷重復(fù)過去的結(jié)果，所以陰影永遠不會消失。

如果你不 我不希望你的孩子像你一樣受苦你最好治愈自己、讓自己成長。怎樣療愈自己？蔡老師說：我們 你不會揭開你的傷口，因為它就在那里，有時它會傷害你我們 你只是在看你的傷口，它 它總是在那里It 這影響了你今天的運作，也可能影響你的親密關(guān)系、你能否去相信人、你能不能愛你的孩子，只取決于你是否有這個意識。這種創(chuàng)傷與你目前的行為有關(guān)。我崇尚正能量，每一句話都給別人帶來希望。對我來說，如果我?guī)椭粋€人辦案，如果那個人愿意，我一定會治愈他的傷口并贏得 別讓他的傷口繼續(xù)流血。當然，在這個為期兩天的研討會上，有太多的人，蔡先生不能 I don我不能為臺下的每一位學(xué)生辯護，但許多學(xué)生在聽了蔡老師的演講后表示兩天的課程和閱讀了許多案例，他們受到了很大的感動，并不斷從蔡先生幫助他人的案例中治愈自己。

周老師跟隨蔡老師學(xué)習(xí)了很多課程。 在本次工作坊中，她分享了——

“我一直無法接受自己，所以問題一直存在。直到今年進入第一階段，我仍然無法接受自己。我仍然認為問題在于別人，我一直在抱怨。已完成的案例 今天和昨天，都發(fā)生在我的身上，所有的案子我都做了，所以體會很深，也非常感謝蔡老師和萬巧姐給了我很多機會。

我從小就生活在原生家庭的陰影下，原生家庭的影響拖累了我三十多年。 在我結(jié)婚生子之前，我無法將我的心融入我的新家庭。 結(jié)婚十年了，依然如此。 我還是被困在原生家庭里。 蔡老師是我一生的救星。 沒有蔡老師，我的余生都不知道該如何走下去。 在蔡老師的課上，我學(xué)到了很多東西，比如冰山的運用、天氣預(yù)報、始終如一地表達自己、接受自己、愛自己、尊重自己，不要活在過去的影響中。 我不斷成長，直到今天我可以和很多人交談。

我曾經(jīng)是一個很開朗的孩子，但是原生家庭的壓迫把我擊垮了，所以我退到了一個角落，從來不敢與外界接觸。 我聽過很多老師的課，但只有蔡老師能讓我變成一個新人。 現(xiàn)在我可以提高自尊心并正確地愛自己。 我想我以后會更加自信，生活得更好！ ”

我們正處在一個從封建社會走向開放社會的時代。 我們的父輩中有很多好的思想，但也有很多思想病毒。 不管你承不承認，我們或多或少已經(jīng)在不知不覺中植入了這些思想病毒，而且我們不小心。 將把它傳給下一代。 大自然是很有耐心的，你不愿意治愈的東西都會遺傳給你的孩子。

2015年1月8日，蔡老師將帶來更詳細、更深入的為期8天的課程《薩提亞模式個人成長與家庭治療工作坊》。 為了保證課程中每位學(xué)員的學(xué)習(xí)效果，蔡老師，我們會對報名人數(shù)進行控制。 如果你需要走出原來的家庭模式，過自己的生活，如果你現(xiàn)在已經(jīng)很幸福了，為了自己和未來的孩子，不妨進入蔡老師的課堂，真正學(xué)會愛自己、愛他人。 ，并學(xué)會處理各種關(guān)系和沖突。 ，成為一個內(nèi)心深處快樂的人！

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“薩提亞模式個人成長與家庭治療工作坊”于2015年1月8日正式啟動

結(jié)語

點評
薩提亞模式個人成長與家庭治療工作坊為廣大尋求內(nèi)心成長的人們提供了一個寶貴的學(xué)習(xí)平臺。文章中，我們看到了原生家庭對個體心靈的深刻影響，以及通過學(xué)習(xí)薩提亞模式，學(xué)員們?nèi)绾卧趯?dǎo)師蔡敏莉的幫助下，逐步走出陰影，擁抱新的生活。這不僅是對個人的救贖，更是對家庭和社會的積極貢獻。讓我們期待更多人在薩提亞模式的指引下，找到內(nèi)心的快樂與和諧。