NLP高級班:突破心靈枷鎖,重塑人生軌跡
導讀
在追求個人成長與心靈突破的道路上,NLP(神經(jīng)語言程序設(shè)計)無疑是一種強有力的工具。本文分享了一次NLP高級班的培訓經(jīng)歷,揭示了如何通過重塑心靈印記,改變那些深植于潛意識中的恐懼與障礙,從而引領(lǐng)學員們走向更加美好的人生。
正文
本網(wǎng)站新聞2009年12月3日—8日,我們與智慧聯(lián)盟舉辦了第五屆高管二期。課程一如既往地在美麗的假日半島舉行,學員們?nèi)匀皇莵碜匀珖鞯氐呐笥巡煌氖牵诙A段的導師是來自美國的SuziSmifh(蘇茜·史蜜夫)蘇茜·史密斯女士畢業(yè)于猶他大學和弗吉尼亞理工大學;獲得學士學位s和master 心理咨詢碩士學位。目前她的研發(fā)方向是心理學和健康,她本人也是國際上公認的心理學和健康方面的權(quán)威。同時,蘇茜·史密斯女士還精通音樂理論,是一位杰出的音樂天才。所以她六天的課程就像一首優(yōu)美的音樂,讓每個接觸她的人都變得如此從容、自然。變化就這么簡單一個學生害怕狗。我非常害怕,我不能當我看到狗時,我迫不及待地想爬上樹!另一方面,她的丈夫非常喜歡狗,所以他可以 I don我迫不及待地想每天和他們生活在一起。關(guān)于這對夫婦是狗的討論很多最終,丈夫為了愛妻子,不得不放棄養(yǎng)狗的意愿。
在高級課上,這位同學試圖通過SuziSmifh教授的一個小練習來處理這件事下課后,奇跡發(fā)生了一位住在半島酒店的客人正在遛狗同學們都錯過了效果,馬上找到了這個同學她一點也不怕那只中型狗我們親眼看到她仍然伸手去摸狗。一個小小的運動,居然改變了一個持續(xù)了十幾年的心臟病!是什么讓一個怕狗的人在一個小小的練習中發(fā)生如此巨大的變化?這要從一個人為什么害怕狗說起。過去是如何影響我們的生活的通過一個簡單的NLP高級班的模型分數(shù),我們很快發(fā)現(xiàn)了這個學生害怕狗的原因:原來她小時候被狗咬過,被狗傷過。過去的事情已經(jīng)給當時的她造成了可怕的心理陰影。
所以為了保護自己,潛意識已經(jīng)建立了自動防御機制:如果你不 如果你不想受傷,請遠離狗。雖然已經(jīng)過去十多年了,但她不再是一個小女孩了然而,潛意識的這種機制仍然存在,就像計算機中的程序自動工作一樣。所以連她老公都很喜歡狗,連她自己的意識都認為狗是無害的,但她的行為就是莫名其妙的怕狗。事實上,在生活中害怕狗可能不是一件特別大的事情。害怕狗,唐 don t不養(yǎng)狗不要碰狗,看到狗來了就爬樹!那么如果你過去被男人傷害過,你會害怕男人嗎?在過去,被狗咬會讓你現(xiàn)在害怕狗根據(jù)這個原理,被一個男人傷害肯定會在你心里留下印記。班上還有一個學生,她真的很怕男人!似乎她的第一段婚姻是因為夫妻感情不和而離婚的,但在隨后的交往中,每次對方想進一步確認關(guān)系時,她都退縮逃避反悔,然后關(guān)系破裂。她周圍有許多朋友我不明白,她看起來很出眾、溫柔大方,為什么可以 她沒有再婚嗎?
課堂上,當她在做一個名為“重塑印記”的練習時,這位學生發(fā)現(xiàn),她無法重新組建家庭的真正原因是她“害怕男人”!
她的導師SUZI帶她回到過去,回顧自己的童年,她發(fā)現(xiàn)十二歲時,她發(fā)現(xiàn)父母在吵架,父親對母親實施家庭暴力。 從那時起,她的心里就對父親產(chǎn)生了難以磨滅的厭惡和怨恨。 這種情緒被她的潛意識概括了。 為了保護她,她的潛意識建立了自動反應機制:“男人都不是好東西,我是最好的。” 所以遠離他們。” 第一次婚姻的失敗進一步強化了這個過程,無形中影響了她現(xiàn)在的生活,讓她潛意識里討厭男人,更加害怕進入親密關(guān)系。 于是,她的生活中始終缺乏完整、正常的親密關(guān)系。
改變是如何發(fā)生的
無論是過去怕狗,還是現(xiàn)在怕人,都是既定的事實。 那么,這個事實真的是無法改變的嗎? 答案當然是否定的! 在NLP的世界里,任何人都可以通過改變自己來改變未來。
NLP研究發(fā)現(xiàn),我們年輕時發(fā)生的一些事件,一些傷害我們的事件,尤其是高強度的情緒事件,會在我們的生活中留下一個“印記”為了保護我們,潛意識會自動形成保護機制,保護我們不再受到傷害NLP稱這種自動機制為“程序”隨著年齡的增長,我們有能力保護自己也許那些年傷害我們的因素不再對我們構(gòu)成威脅,但是“程序”仍然會自動工作,就像在計算機中一樣“病毒”一樣-最初用于修復漏洞,現(xiàn)在已成為攻擊漏洞。理解了這個原則,就很容易改變過去事件留下的不良影響。只要格式化這一“程序”,重新安裝一個更好的“程序”去做吧這個技能在NLP高級課程中被稱為“重塑印記”
那么“重塑標記”是如何改變這個“程序”的呢?
過去的已經(jīng)過去了,我們無法改變它。 我們唯一能改變的是我們對過去事件的看法。 這種改變不僅是意識的改變,更重要的是潛意識的改變。 我們怎樣才能從潛意識中改變呢? 這一切都始于神奇的“亞感覺元素”。
沒有學過NLP的朋友可能不知道什么是“亞感覺元素”。 事實上,它是留在我們記憶中的體驗元素。 亞感覺元素包括三種類型:視覺(V)、聽覺(A)和感覺(K)。 部分。
研究過NLP的朋友都知道,一個人的視覺、聽覺、感覺非常重要,尤其是內(nèi)心的視覺、聽覺、感覺。 這是一個人的內(nèi)心圖景。 閉上眼睛,注意從內(nèi)心浮現(xiàn)的圖像和聲音。 而內(nèi)心的感受,與你現(xiàn)在的情緒和思維有密切的關(guān)系嗎? 而且,它不再時時影響我們當前的決定,而這些決定在某種程度上決定了我們的未來。 如果我們學會改變維度,改變就會變得容易。
重塑印記和改變未來恐怕狗可以被改變,人也可以被改變,所以一系列其他過去事件對人的影響 美國人的生活肯定會被改變。只需要掌握NLP方法。紫蘇使用NLP 專業(yè)技能-重塑印記,幫助學生改變過去事件對他們生活的困擾。我們相信這個看似簡單而實用的技能足以讓學生發(fā)生巨大的變化生命。害怕狗的學生不再害怕狗,所以我們也有理由相信這個害怕男人的學生會有新的變化,她未來的生活將是美好的,對她來說充滿希望。在NLP高級班,我見證了生命成長的神奇,也深深感受到了NLP的魅力作為NLP文化的傳播者,我深受感動,并深刻認識到這份工作的意義。我們每個人都受到過去事件的影響,其中許多事件是我們的意識無法察覺的NLP給了我們改變未來的鑰匙。如果我們讓更多的人掌握NLP這把神奇的鑰匙,世界將變得更加美好!
重塑你的人生,從NLP開始!
結(jié)語
此次NLP高級班的培訓,不僅讓學員們見證了自我成長的奇跡,也讓我們看到了NLP在幫助人們克服心理障礙、重塑人生方面的巨大潛力。正如文章中所言:“重塑你的人生,從NLP開始!”我們期待更多的人能夠掌握這一神奇的工具,解鎖心靈枷鎖,邁向更加美好的未來。同時,這也讓我們深刻認識到,作為NLP文化的傳播者,肩負著引領(lǐng)他人走向光明的重要使命。