導(dǎo)讀

本文報(bào)道了由著名NLP導(dǎo)師張藝文老師主講的一場(chǎng)關(guān)于《生命中隱藏的力量》的講座。文章深入探討了影響我們行為和情緒的隱動(dòng)力，包括思想框架和潛意識(shí)，以及如何通過(guò)心理方法改變這些內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，從而提升個(gè)人生活質(zhì)量和工作狀態(tài)。

正文

本網(wǎng)訊：2014年3月26日下午，由張藝文老師主講的為期半天的《生命中隱藏的力量》講座在總部會(huì)議室舉行。 課程氣氛輕松愉快。 張先生是著名NLP導(dǎo)師、高級(jí)翻譯家。 曾為張國(guó)偉博士、Marilyn Atkinson博士等多位國(guó)際導(dǎo)師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)翻譯。 本次講座是為互聯(lián)網(wǎng)和壹心理網(wǎng)的同事舉辦的。 張老師帶領(lǐng)同事們體驗(yàn)了生活中我們看不到的“隱藏的力量”。

為什么我會(huì)有這樣的情緒？ 為什么我在面對(duì)這樣的事情時(shí)會(huì)有這樣的想法或行為？ 為什么我看到什么東西就會(huì)有“世界末日”的感覺(jué)？

你是否有時(shí)會(huì)覺(jué)得自己的一些行為習(xí)慣很難改變，即使你下定決心要改變，結(jié)果還是一樣？ 想做的事不想做，不想做的事無(wú)法克制？

每個(gè)人遇到某件事的時(shí)候，身體、情緒、思想都會(huì)發(fā)生一定程度的變化，而這些變化會(huì)影響你的行為，更深層次地影響我們的生活質(zhì)量。 如果一名員工持續(xù)感到疲倦并沉浸在消極的想法和情緒中，您認(rèn)為該員工的命運(yùn)會(huì)如何改變？ 未來(lái)會(huì)出現(xiàn)什么結(jié)果呢？ 公司發(fā)展怎么樣？

所以狀態(tài)不是一件小事，那么這樣的情緒和想法是如何形成的呢？對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，這些反應(yīng)似乎都是由某件事引發(fā)的，而事情就是導(dǎo)火索；事實(shí)上，生活中的各種行為和行動(dòng)都有無(wú)形的驅(qū)動(dòng)力，張先生稱之為：生命的隱動(dòng)力。生命隱藏的力量是什么？我們的想法、經(jīng)驗(yàn)（感受、視、聽(tīng)）我們的思想框架…是某些行為背后的驅(qū)動(dòng)力。行動(dòng)的推動(dòng)力：思想框架人會(huì)在各種生活經(jīng)歷中形成一定的思想框架，有消極的，也有積極的久而久之，我們就會(huì)在這個(gè)框架下思考問(wèn)題，做出各種你能看到的行為。讓 讓我們來(lái)看看積極和消極框架的形成過(guò)程。積極框架：積極的態(tài)度是如何形成的？積極性是如何形成的？這就像在它的體內(nèi)種下一顆積極的種子，并逐漸在它的體內(nèi)產(chǎn)生、萌芽、成長(zhǎng)、茁壯成長(zhǎng)，最后慢慢形成一棵大樹(shù)。積極框架的形成是一個(gè)循環(huán)強(qiáng)化的過(guò)程：

思考問(wèn)題時(shí)，你站在現(xiàn)在或未來(lái)的位置，你會(huì)更愿意面對(duì)一些事情，知道如何負(fù)責(zé)任，并努力尋找實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法和渠道此時(shí)，他們的生活充滿活力，并逐漸形成積極的情緒狀態(tài)他們的身體、思想會(huì)有積極的反應(yīng)，經(jīng)常問(wèn)自己：我該如何面對(duì)，如何解決。這個(gè)過(guò)程產(chǎn)生了一個(gè)積極的種子，它不斷得到加強(qiáng)，并形成了一個(gè)積極的框架。讓 讓我們談?wù)勏麡O和悲觀的框架：消極心態(tài)是如何形成的？如果我們經(jīng)常問(wèn)自己：過(guò)去為什么會(huì)發(fā)生這些事情？接著你經(jīng)常抱怨；為過(guò)去或現(xiàn)在的事情找借口；所以你的生命之輪似乎突然卡住了；在各種借口、抱怨過(guò)后，消極的種子就誕生了；這個(gè)種子萌芽、長(zhǎng)大了，最后你問(wèn)自己“為什么”為什么會(huì)這樣”，你仍然可以 t從原來(lái)的事情中擺脫出來(lái)，事情仍然沒(méi)有解決，此時(shí)，你存在于一個(gè)消極的框架中。

其實(shí)，無(wú)論是積極還是消極，都沒(méi)有好壞之分。 但當(dāng)悲觀的心態(tài)影響我們的成長(zhǎng)時(shí)，我們就不得不思考了。

除了這些，還有什么？

更深層次的驅(qū)動(dòng)力：潛意識(shí)

思想框架是行動(dòng)的動(dòng)力，屬于意識(shí)層面； 除了我們的意識(shí)形態(tài)框架之外，我們的潛意識(shí)（記憶、信仰、價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)、需求等）無(wú)形中影響著我們現(xiàn)在的一舉一動(dòng)。

有些人過(guò)去受過(guò)創(chuàng)傷，過(guò)去很痛苦，但人一般會(huì)回避痛苦，往往會(huì)感到快樂(lè)，所以潛意識(shí)會(huì)選擇性地過(guò)濾過(guò)去的記憶，潛意識(shí)會(huì)自動(dòng)抑制痛苦，但只是抑制它并沒(méi)有什么作用。 不，即使被消滅，它也不會(huì)消失。 痛苦的情緒仍然存在于潛意識(shí)中，這種痛苦通過(guò)各種行為（可能是我們不喜歡的習(xí)慣和感覺(jué)）表現(xiàn)在意識(shí)層面。

那么，為什么情緒管理對(duì)某些人不起作用呢？ 即使你知道如何管理自己的情緒，但過(guò)了一段時(shí)間，你還是會(huì)回到原來(lái)的狀態(tài)。 為什么？ 事實(shí)上，這就是生命隱藏的力量，潛意識(shí)，影響著你。

那么我們?cè)撊绾卧跐撘庾R(shí)中改變自己的行為呢？講座中，張老師通過(guò)案例向我們展示了時(shí)間線和催眠的實(shí)踐。在這個(gè)過(guò)程中，案主會(huì)檢索過(guò)去的一些創(chuàng)傷記憶，重新審視它們，并在未來(lái)找到解決當(dāng)前問(wèn)題的資源，從而在短時(shí)間內(nèi)治療創(chuàng)傷。這個(gè)案子的過(guò)程很長(zhǎng)，所以我贏了不要重復(fù)更多的感受一定來(lái)自現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)。此外，張先生還使用心理方法來(lái)處理一些同事的身體不適一些科學(xué)研究指出80的人 身體疾病%與心理相關(guān)（當(dāng)然，心理因素并不是唯一的誘因）如果您或您在公司的同事受到工作狀態(tài)和身體問(wèn)題的困擾，張先生將于近期在廣州舉行為期兩天的研討會(huì)歡迎咨詢。聯(lián)系咨詢：

結(jié)語(yǔ)

點(diǎn)評(píng)
這場(chǎng)講座不僅深刻揭示了人類行為背后的心理機(jī)制，而且提供了實(shí)用的方法和技巧來(lái)調(diào)整和優(yōu)化我們的思想狀態(tài)。張藝文老師通過(guò)案例分享，讓我們看到了潛意識(shí)對(duì)個(gè)人行為和情緒的巨大影響力。這場(chǎng)講座對(duì)于希望深入了解自我、改善情緒管理和提高生活品質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一場(chǎng)知識(shí)的盛宴。值得我們深入思考并在日常生活中實(shí)踐這些理念，以激發(fā)內(nèi)心的積極力量，驅(qū)散消極情緒，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)與提升。