導(dǎo)讀
當(dāng)前，我國(guó)心理健康問題日益凸顯，八成國(guó)人處于心理亞健康狀態(tài)。然而，面對(duì)心理咨詢的巨大需求，專業(yè)人才的短缺和誤解仍然嚴(yán)重。本文將探討這一現(xiàn)象，強(qiáng)調(diào)專業(yè)心理咨詢的重要性，以及與朋友間勸導(dǎo)的本質(zhì)區(qū)別。
正文
2011年9月27日，由中國(guó)健康教育中心、衛(wèi)生部新聞宣傳中心主辦的“溝通、理解、關(guān)愛——職業(yè)人群心理健康促進(jìn)工程”暨北京媒體沙龍舉行 ，由禮來公司聯(lián)合主辦。 沙龍主要探討了目前我國(guó)心理咨詢治療的基本理論和技術(shù)，倡導(dǎo)廣大專業(yè)人群對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)和認(rèn)識(shí)。
會(huì)上，中國(guó)健康教育中心、衛(wèi)生部新聞宣傳中心主任毛群安指出：心理咨詢和心理治療是心理衛(wèi)生工作的重要組成部分。 十七部委聯(lián)合印發(fā)的《2008—2015年國(guó)家精神衛(wèi)生工作體系建設(shè)指導(dǎo)綱要》、工作計(jì)劃和指導(dǎo)意見等政策文件中提出，“要健全精神衛(wèi)生工作監(jiān)督管理法律制度”。 “加強(qiáng)對(duì)心理治療和心理咨詢的監(jiān)督管理，加強(qiáng)對(duì)心理治療的監(jiān)督管理、心理咨詢從業(yè)人員和機(jī)構(gòu)的監(jiān)督管理。”這在當(dāng)前我國(guó)職業(yè)人群心理健康問題日益突出的環(huán)境下，具有極其重要的指導(dǎo)意義。 。
根據(jù)北京大學(xué)健康科學(xué)中心醫(yī)學(xué)心理系胡培成教授的研究，中國(guó)精神疾病的終生患病率為15%，這其中的1%近1300萬人患有嚴(yán)重的精神疾病，包括精神分裂癥、雙向情感障礙等，除了14%這是一種輕度精神障礙，包括可以診斷的抑郁癥、焦慮癥等。然而，一生中精神完全健康的人大約只有5個(gè)%大約，也就是說，還有80個(gè)%的人口處于疾病和健康的中間，盡管“心理亞健康”這個(gè)詞還沒有得到廣泛的認(rèn)可，但事實(shí)上他們很可能有心理健康問題。與心理問題高發(fā)相對(duì)應(yīng)的是，我國(guó)心理咨詢從業(yè)人員嚴(yán)重短缺。在美國(guó)，每2000人有一名心理學(xué)家，在澳大利亞每4000人有一名心理學(xué)家按照這一要求，中國(guó)需要25萬至50萬人從事精神衛(wèi)生工作，但實(shí)際上，中國(guó)受過培訓(xùn)的心理咨詢師只有15萬人，心理治療師就更少了今年只有700人獲得了治療師資格。從質(zhì)量上看，發(fā)達(dá)國(guó)家對(duì)心理咨詢和治療的要求非常高他們必須獲得碩士學(xué)位碩士學(xué)位或博士學(xué)位然后接受三到五年的專業(yè)培訓(xùn)，才能在診所工作然而，國(guó)內(nèi)心理咨詢行業(yè)的進(jìn)入壁壘較低，解決問題的能力和方法仍然不足。
禮來公司公共事務(wù)副總監(jiān)李巖表示：目前，越來越多的專業(yè)人士選擇尋求心理咨詢服務(wù)，以擺脫精神疾病的困擾。 同時(shí)，隨著我國(guó)心理咨詢需求基礎(chǔ)不斷擴(kuò)大，心理咨詢服務(wù)市場(chǎng)已初具規(guī)模，專業(yè)化、規(guī)范化建設(shè)正在逐步加強(qiáng)。 然而，仍有不少專業(yè)人士對(duì)心理咨詢存在一些誤區(qū)，導(dǎo)致心理問題無法及時(shí)解決，導(dǎo)致身心疾病。
在東方心理研究所的咨詢體驗(yàn)活動(dòng)中，心理治療師、北京大學(xué)臨床心理中心副主任醫(yī)師季雪松教授強(qiáng)調(diào)，心理咨詢絕對(duì)不同于朋友之間的啟蒙或所謂的思想工作。 心理治療依賴于語言。 為什么說話可以解決一個(gè)人的問題？ 我們每個(gè)普通人都會(huì)有喜怒哀樂、悲歡離合、情緒起伏。 這不是問題。 不快樂可能是完全正常的。 然而，那些長(zhǎng)期陷入某種困境而無法擺脫的人，大多數(shù)情況下已經(jīng)失去了自我調(diào)整的能力。 對(duì)于這群人，我們需要用一些特殊的方法，讓他們恢復(fù)原來的調(diào)節(jié)能力，或者說原來的未開發(fā)的能力。 這才是心理咨詢應(yīng)該做的。
我們以為自己很了解自己，但實(shí)際上我們對(duì)自己了解甚少。 那些隱藏的東西就藏在我們的身體里，不斷地向健康射出冷槍。 在臨床實(shí)踐中，我們經(jīng)常會(huì)看到一些心理病人和一些精神病人。 他們顯然不能被一種理論所說服，必須經(jīng)過咨詢、一段時(shí)間的治療，并通過特殊的關(guān)系來糾正。
結(jié)語
通過深入分析我國(guó)心理咨詢的現(xiàn)狀與挑戰(zhàn)，本文揭示了專業(yè)心理咨詢?cè)诖龠M(jìn)心理健康方面的重要作用。面對(duì)心理問題，我們不能僅依賴于朋友間的勸導(dǎo)，而應(yīng)正視專業(yè)心理咨詢的必要性。提高心理咨詢行業(yè)的專業(yè)化、規(guī)范化水平，是改善我國(guó)民眾心理亞健康狀況的關(guān)鍵一步。讓我們共同努力，為促進(jìn)全民心理健康貢獻(xiàn)力量。
