家庭重塑：薩提亞模式的深度心理探索

導讀

薩提亞模式訓練課程第三期已于2008年11月圓滿舉辦，本次課程由著名薩提亞心理學導師蔡敏莉女士主講，深刻探討了家庭對個人成長的影響及重塑方法。本文將帶您了解家庭如何成為塑造人生的“工廠”，以及薩提亞模式如何助力我們在深刻理解家庭影響的基礎上，實現(xiàn)自我超越和心靈成長。

正文

《薩提亞模式訓練課程》本網(wǎng)站第三期于2008年11月20日開通：第三期《薩提亞模式訓練課程》1010由公司及其智慧聯(lián)盟共同發(fā)起，于11月6日在廣州番禺蓮花山成功舉辦。該課程由著名的薩提亞心理學導師蔡敏莉女士授課整個課程持續(xù)8天。家庭是一個人的根，家庭經(jīng)歷牢牢地留在我們的身體里。無論我們?nèi)ツ睦?，它都會跟著我們。家庭的影響來得太早在我們?nèi)松牡谝徽潞腿烁裥纬傻牡谝粋€時期，我們周圍最重要的人是家庭成員，尤其是父母和兄弟。他們與我們的血脈相連、休戚相關。在家庭系統(tǒng)中，即使是細微的變化也會相互影響。在這個過程中，我們的人格逐漸形成，家庭經(jīng)歷和家庭關系已經(jīng)融入我們的內(nèi)心，成為我們深層結構的一部分。家庭重塑是薩提亞女士開發(fā)的一種系統(tǒng)方法這種方法具有強大的心理治療功能和促進成長的力量，而且操作起來非常人性化。薩提亞模式的一個突出優(yōu)點是它看待家庭系統(tǒng)、團體動力、完形技巧、冥想被巧妙地結合在一起，這給案主帶來了情感上的變化和活潑，給群體帶來了沖擊。家庭重塑往往能給當事人帶來自我理解和心理整合，只是因為它深入到人格形成期間的家庭經(jīng)歷中，并能與他們長大后的情緒一起探索和整合這樣，成員在一個團體中也有很大的收獲，因為每個人都有家庭經(jīng)歷，每個人都理解它。喚醒一個人是薩提亞調(diào)式訓練中的常見現(xiàn)象通過他人的共鳴和對比的家庭故事。

家庭重塑重視家庭的可追溯性，以及家庭之外的社會狀況和社會生態(tài)環(huán)境。重視家譜，認真追尋家譜，不忘家譜之根，是中國人的信仰。過去半個世紀的獨特性中國和美國的歷史美國家庭在其存在期間是相互聯(lián)系的，也影響了每個人的形成在這樣的歷史背景下，美國人的心理人格發(fā)生了變化。20世紀50年代以前，中國社會的貧困，特別是農(nóng)村社會的艱苦生活，形成了最后一代人現(xiàn)在他們對自己的父母有了清晰的認識 歷史、青春和童年，我們會對自己有一個真正的頓悟，我們會知道我們有多感激，也會知道我們的個性和特點的來源以及需要糾正的地方。除了提供深刻的治療功能之外，薩提亞模型還具有一些非常精巧和有效的技能，可以讓我們在塑造關系中發(fā)揮良好的作用，例如一致的溝通，這可以讓我們很好地照顧我的感受、你的感受和我們周圍的客觀環(huán)境；天氣報告可以客觀地報告我們自己的狀態(tài)，以便周圍的人與我們更好地相處。呼吸療法可以讓我們釋放長期存在的情緒如果這些儲存在體內(nèi)的不良情緒得不到發(fā)泄，長期下去就會形成身體病變。如果我們可以經(jīng)常使用這些呼吸方法，我們也可以達到保健的效果。提高自我價值意味著我們可以冷靜地面對復雜的沖突，并好好愛自己和他人。

家庭是塑造人的'工廠'我們是被塑造的產(chǎn)品，同時我們承擔著塑造下一代的功能也許薩提亞模式的價值在于它為我們提供了一個機會來修改我們的人生劇本，并在未來過上美好的生活。它為我們塑造超越自我的下一代提供了一所學校。延伸閱讀：薩提亞課程通訊第一期：圖文]生命在淚水中重生第二期薩提亞課程通訊：圖文]

結語

薩提亞模式不僅為我們揭示了家庭系統(tǒng)的深刻影響，還提供了實用的心理治療技巧，如一致溝通、情緒釋放等，幫助我們更好地面對生活中的沖突與挑戰(zhàn)。通過家庭重塑，我們不僅能深入探索自我，還能為下一代創(chuàng)造更美好的成長環(huán)境。薩提亞模式的深度心理探索，為我們開啟了一段從淚水中重生、邁向美好未來的旅程。