走出自我懷疑的陰霾：一位網(wǎng)球教練的心靈救贖之旅

導(dǎo)讀

失戀的陰云籠罩著陳女士，作為一名網(wǎng)球教練，她在場上揮拍時才能找到一絲自信。然而，生活中的她卻不斷被“你不夠好”的自我懷疑所困擾。在這篇文章中，我們跟隨陳女士的腳步，探索她如何在一個心靈輔導(dǎo)班中逐漸擺脫束縛，勇敢面對家庭的過去，最終找回自我價值。這是一個關(guān)于自我救贖和心靈成長的故事，向我們展示了面對內(nèi)心深處恐懼的勇氣和力量。

正文

你不夠好”總有一個聲音在她耳邊回響，來自珠海的陳女士（網(wǎng)球教練）正在遭受失戀的痛苦。她沒有I don我不敢嘗試新的關(guān)系在她曾經(jīng)一起走過的街道上，在她周末吃飯的餐館里，在觸動她所有記憶的片段中，她心中的隱痛變得越來越強(qiáng)烈。只有在揮動球拍時，你才能找到短暫的自信，但相反，在這種精確而有力的對比下“你不夠好”我的自我變得更加迷失。當(dāng)一個人回家時，他會呆若木雞：我必須學(xué)習(xí)并變得更好…沒有眼淚。然而，它似乎是一艘在深海中漂泊的孤舟，沒有方向，無法靠岸，甚至不希望看到燈塔的絕望。我認(rèn)為只有不斷學(xué)習(xí)和成長才能有更好的生活，所以我總是很努力地學(xué)習(xí)…困惑的她出現(xiàn)在《大成智慧教練》班。一位從事人文教育19年的導(dǎo)師，和她一起面對。就這樣，一個來自家庭的束縛浮出水面：

有一次我考試得了第三名，所以我父母把我鎖在房間里一天，讓我好好想想。說我花了這么多心血和金錢讓我進(jìn)了一所名校，我對他們太失望了。一個星期后，他們誰也沒和我說過一句話…這不是第一次了父母就像永遠(yuǎn)吃不飽的獅子他們從不滿足，只會挑剔、苛責(zé)…陳紅說，其實(shí)我也知道不是因?yàn)榍澳杏?，還是真的覺得自己不夠好有時候我很自卑，覺得自己低人一等。臺上的導(dǎo)師拋出了一個又一個問題，陳 s的表情開始舒展；這種轉(zhuǎn)變可以 三言兩語無法解釋清楚，它會改變一個人“無價值”信仰不是一件容易的事情，關(guān)鍵在于你如何讓一個長期處于黑暗中的人看到光明陳微笑著走下舞臺“It 那不是我 我不夠好，不值得擁有，但他沒有我不珍惜它”她堅(jiān)定地說。陳，走出來了！

這位導(dǎo)師常常被親切地稱為“領(lǐng)頭羊”（黃啟團(tuán)先生）。 他是最大的心理平臺易心理學(xué)的創(chuàng)始人和天使投資人。 深耕實(shí)用心理學(xué)19年； 他為什么堅(jiān)持這么久？ “用你的生命去影響一群人的生活。” 這是他在輔導(dǎo)班上經(jīng)常對學(xué)生說的話，也是他19年來的心聲。

每當(dāng)出現(xiàn)問題時，我們總是認(rèn)為這是最近發(fā)生的事情或人，但事實(shí)并非如此。 您所看到的只是冰山一角。 通過意識到并處理你的舊信念，你可以真正過上幸福的生活。

也許這些都是父母帶來的，往事已經(jīng)無法改變。 你仍然可以選擇面對他們或逃避他們。

相關(guān)課程：《大成智慧教練》

結(jié)語

陳女士的故事讓我們深刻體會到，每個人內(nèi)心深處都可能藏有影響我們生活的舊有信念。通過她的經(jīng)歷，我們看到了在專業(yè)導(dǎo)師的引導(dǎo)下，如何勇敢面對、處理并最終克服這些深層的心理障礙。黃啟團(tuán)先生，作為一位資深的心理教育者，他的堅(jiān)持和付出，不僅影響了像陳女士這樣的個體，更是對社會的一種貢獻(xiàn)。這篇文章不僅是對一個心靈轉(zhuǎn)變的見證，也是對那些致力于幫助他人找到內(nèi)心光明者的致敬。