NLP高級執(zhí)行師：轉(zhuǎn)念與轉(zhuǎn)運

導(dǎo)讀

本文介紹了第七屆高級管理人員國際文憑課程第二階段的內(nèi)容，由美國國際NLP導(dǎo)師紫蘇博士授課。課程重點在于將NLP技能應(yīng)用到解決更深層次和更復(fù)雜的問題上，以支持個人和他人的成長。文章通過費德勒的故事，闡述了“轉(zhuǎn)念”對個人成長的重要性，并探討了如何將限制性信念轉(zhuǎn)變?yōu)榱夹孕拍睢?/p>

正文

2011年10月20日，第七屆高級管理人員國際文憑課程第二階段在假日半島酒店圓滿結(jié)束。第二階段為期六天，由來自美國的國際NLP導(dǎo)師紫蘇博士授課。如果專業(yè)課側(cè)重于NLP 高級班是這些動作和實戰(zhàn)演練的結(jié)合。學(xué)生們開始將在職業(yè)高管階段學(xué)習(xí)的NLP技能結(jié)合到不同的模型中，以解決一些更深層次和更復(fù)雜的問題，更好地支持自己和他人的成長。筆者想針對“轉(zhuǎn)念”讓 讓我們談?wù)剬W(xué)生在NLP高管階段的成就，這是引發(fā)轉(zhuǎn)型的根本問題。費德勒的故事：第一個故事：一名19歲的跳馬運動員在一次跳馬比賽中不幸摔倒，導(dǎo)致下肢癱瘓，他不得不在輪椅上度過一生。事故發(fā)生后的第一年，他每天都去以淚洗面，沉浸在痛苦之中。我可以 不要站起來我可以 我不再是運動員了我失去了一切。來看望他的人們的同情使他更加相信：It 不站起來是件可怕的事情沒人需要我了我 我是個失敗者，我的生活結(jié)束了。

故事之二：45歲的費德勒是一位百萬富翁、一位受人尊敬的環(huán)?；顒蛹液蜐撛诘膭钪狙菡f家、一位皮劃艇運動員、一位好丈夫和好父親。 他告訴人們：我享受掌控自己命運的過程。 所有限制都是自我施加的。 生活中發(fā)生什么并不重要，重要的是你做了什么。 雖然坐在輪椅上，但他面帶微笑，精神抖擻，沒有一絲自憐和沮喪。

你信嗎，輪椅上的兩個人是同一個人！ 那個生活在淚水中、一無所有的人，現(xiàn)在變成了幸福而微笑的費德勒。 試想一下，如果費德勒前后的兩張照片放在你面前，你會有什么感覺？ 或者說，當(dāng)費德勒看到自己當(dāng)年的照片時，會有什么感受呢？ 那時的他會對自己說什么？ 或許他所說的就是他今天想通過演講告訴別人的：當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時，你可以把它當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)，但你也可以選擇放下痛苦，把它當(dāng)作一個新的開始。 在癱瘓之前，你有一萬件事要做； 癱瘓后，你有 9,000 件事要做。 你可以在 1000 件不能做的事情和 9000 件可以做的事情之間選擇看后者。

可以肯定的是，只有當(dāng)這些與癱瘓受害者完全不同的信念開始運作時，才會有后來對厄運的超越和全新的生活。消極的信念讓人變得軟弱和絕望，同樣的費德勒，只要他的信念改變，就會變得像鋼鐵一樣堅不可摧。費德勒身上發(fā)生了什么，我們多么希望它能發(fā)生在其他人身上。無論是那些像他一樣沮喪和絕望的殘疾人，還是那些渴望實現(xiàn)自己潛力和實現(xiàn)美好生活的普通人。著名作家史鐵生說過：我們每個人其實都有某種殘疾，不是身體上的，而是心靈上的。我想這種精神殘疾應(yīng)該就是NLP所說的限制性信念，也就是意識形態(tài)病毒。一旦這種病毒信念侵入人們 它將損害生命的活力和熱情，限制生命的選擇和可能性。例如，費德勒認(rèn)為“殘疾是很可怕的、殘疾人是劣等廢物”就是一例。

我們先拋開病毒信仰的范圍以及它們對人們不同程度的影響，先談?wù)勊脑颉?病毒是如何起源的？ 有時它來自于一個人過去的經(jīng)歷。 比如，有人失敗了很多次，他想：我是一個無能的人，我不可能成功。 這種病毒信念也會給他帶來一些好處，比如阻止自己采取行動，從而避免再次感受到失敗的痛苦。

有時它們來自集體無意識，有非常復(fù)雜的社會、歷史和文化原因。 比如“殘疾是可怕的，殘疾人是低等垃圾”。 就是這樣。 它可能誕生于一個落后的社會。 人們依靠體力來獲取生存的物質(zhì)。 殘疾人自然就代表了勞動力的流失。 在當(dāng)時的社會里，他們是親戚的負(fù)擔(dān)，沒有謀生的資本。 因此，在人們的心中形成了一個觀念：“殘疾是可怕的，殘疾人是低等垃圾”。 這種信念實際上是我們的潛意識用來保護自己的一種方式。 潛意識這樣悄悄地告訴我們：永遠(yuǎn)不要殘疾，永遠(yuǎn)不要過沒有生存保障的生活。

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我們慶幸對病毒的信仰保護了我們，但同時我們也必須看到它對人類造成的危害。 不同意識形態(tài)層面的病毒對人的影響是不同的。 有些影響不大，而另一些則令人不安。 最可怕的是身份層面的病毒式信仰。 如果不加以改變，它會迅速傳播并摧毀一個人的生活。 費德勒的病毒信念“我是個廢物”就屬于其中。 病毒的危害，尤其是在身份層面的危害如此之大，以至于一代又一代的心理學(xué)家都在關(guān)注和研究一個課題：如何幫助人們將關(guān)于病毒的想法轉(zhuǎn)變?yōu)榱夹孕拍睿?不幸的是，人們發(fā)現(xiàn)病毒式信念特別難以根除，因為它們背后有著復(fù)雜的心理運作機制。 尤其是當(dāng)這些信念涉及到身份層面，對你的生活產(chǎn)生過重大影響，甚至造成重大創(chuàng)傷時，就會與許多復(fù)雜的情緒緊緊捆綁在一起，更加難以松開。 它對人的影響是巨大的，但也是最難改變的。 俗話說; “國家易變，性格難變”。

令人興奮的是，NLP已經(jīng)找到了一種出色而有效的方法來解決這一問題，它可以有力地支持人 內(nèi)部信念，包括身份層次信念的變化。在NLP高級執(zhí)行階段，如何實現(xiàn)“轉(zhuǎn)念”也就是說，如何改變一個 將限制性信念轉(zhuǎn)化為良性信念是貫穿整個課程的主題。你感染了病毒信仰嗎？對你有什么危害？意識形態(tài)病毒會影響人們的方方面面的生命：健康、生活、關(guān)系、情緒。影響程度也從輕微到嚴(yán)重，再到身份層面的自毀信仰。以下分別是例子：有一個人，他是一個非常成功的商人他的生意需要經(jīng)常乘飛機到世界各地出差。在最初的幾年里，他曾經(jīng)認(rèn)為去那么遠(yuǎn)的另一個國家肯定會產(chǎn)生時差效應(yīng)。所以每次去一個新的地方，他總是需要很長時間來適應(yīng)新的時差每次他都覺得很辛苦，時間長了，他甚至開始害怕坐飛機。哎！時差真讓人難受。

有一個女孩即使從非常挑剔的審美角度來看，也是當(dāng)之無愧的美女。然而，周圍人的贊美從未進(jìn)入她的內(nèi)心，她堅持住了“我不好看”的自卑陰影里。原來，在內(nèi)心深處，她美麗的姐姐讓她從小就有一個信念：只有像我姐姐一樣的金發(fā)碧眼、苗條的身材是美麗的。當(dāng)她在鏡子里看到自己深棕色的眼睛時，她感到深深的失望：哎！一點都不好看！有一位女士，她的丈夫非常愛她，物質(zhì)生活非常豐富。然而，她總覺得：我 我不太好我不 I don我不配擁有好東西既然美好的事物遲早會離我而去，那么避免痛苦的唯一方法就是不要覺得自己被擁有?？紤]到這一點，她沒有 在婚姻中，你根本沒有扮演妻子的角色幾年后，她的婚姻真的很成功“離婚”最后，她成功地實現(xiàn)了她最初的期望：哎！我注定是一個不愛說話的人I don我不配擁有好東西！我 我永遠(yuǎn)也得不到這些！我太糟糕了！我滿是問題！

相信這些故事大家都耳熟能詳，類似的內(nèi)心話語或許也在你的心里上演過。 你有病毒！ 是否是輕微的“我去另一個國家肯定會有時差”； 更令人不安的“我看起來不太好”； 或者毀滅性的“我不好，我不值得”，這些只是你的病毒式想法之一。 想法和想法。 這些想法和信念的背后是真實的你，是選擇允許這些病毒存在于你的世界的人。 當(dāng)你選擇這些病毒時，看看你選擇什么！ 有些人可能只是選擇相信：“我必須足夠苗條才能美麗”，所以她每天擔(dān)心和處理自己身上多余的脂肪和肌肉； 有些人可能會選擇相信：“年老意味著精力衰退”，所以當(dāng)她老了的時候會感到非常害怕； 有些人可能會選擇相信：“事業(yè)成功的女性大多婚姻并不幸?！保运偸呛茈y平衡事業(yè)和家庭； 有人選擇相信：“我只是一個無能的人，我注定要過這樣的一生”，于是她活在自己的無助、無望、無價值中，勉強熬過時光。

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如何將病毒信念轉(zhuǎn)變?yōu)榱夹孕拍睿?/p>

很可怕，不是嗎？ 然而，不要忘記，這些意識形態(tài)病毒的背后是你的選擇。

既然是你的選擇，你當(dāng)然可以決定這些病毒是否可以存在于你的世界中。 NLP 說：無論你走到哪里，能量就會隨之而來。 如果你相信自己可以改變，它將成為一種強大的良性信念。 然而，如果你不相信怎么辦？ 如果你覺得“這太難了，我這樣的人做不到”，啊，這就是你腦子里的病毒。

還想讓這些思想病毒毀掉你的生活嗎？ 還沒有厭倦嗎？ 難道還得忍受嗎？ 醒來！ 煩惱和痛苦不是你的義務(wù)，快樂和幸福是你的權(quán)利！ 為自己的幸福和尊嚴(yán)負(fù)責(zé)！ ！

請注意：這是一個限制性信念，這只是我的一個想法。 只有有了認(rèn)識，才有改變的前提。

那位害怕“時差”的男士分享：當(dāng)他驚喜地發(fā)現(xiàn)“時差”只是他腦海中的一個想法，他開始質(zhì)疑這個想法的真實性。他決心為自己樹立一種新的信念：我的身體會根據(jù)不同的環(huán)境迅速進(jìn)行自我調(diào)整。NLP中的VAK技術(shù)很快重新植入了這一信念，從那以后，他再也沒有“時差”困擾過。那位覺得自己不夠漂亮的女士，當(dāng)她意識到“我不好看”只是一個她毫無疑問地相信的想法，她從她的夢想中停下來，看到了現(xiàn)實世界，并開始通過NLP的一些技能認(rèn)真地設(shè)定新的信念：我是美麗的”美是由內(nèi)而發(fā)的”她在講臺上，她告訴每個人這件事：現(xiàn)在我不 我不認(rèn)為我必須有什么樣的眼睛鼻子和身材才算漂亮我有無數(shù)種方法讓自己由內(nèi)而外的美麗。

然而，當(dāng)涉及到身份層面的病毒式信念時，單一的 NLP 技能是不夠的。 因此，在高級執(zhí)行課程中，針對“身份層面的信念”，老師將NLP專業(yè)執(zhí)行階段的一些工具結(jié)合到多套模型中。 來對付他們。 筆者在目睹了眾多舞臺上的成功案例后，深深感受到了這些模式的強大力量。 下面我就從眾多成功案例中挑選一個與大家分享。

一位看起來有點灰白、精力不足的女性想要處理她的身份驅(qū)動思想病毒。 在老師的引導(dǎo)下，她從對自己的限制性信念的模糊不清，到具體形成：我是一個無能的人，我無法在支持別人的同時表達(dá)和展現(xiàn)自己。

經(jīng)過蘇子老師的指導(dǎo)。 半個小時后，她就變了一個人，原本灰暗的臉龐因為笑容而變得更加明亮。 她的轉(zhuǎn)變只是因為她有了新的信念：我是一個有力量的人，我可以自信地表達(dá)和表達(dá)自己。 展示自己并支持周圍的人。

雖然還是同一個身體，但是身體里的軟件信念卻完全不同了。

如果你有幸看到這個女人在短時間內(nèi)發(fā)生的奇跡般的變化，你可能會很想知道：新的信仰是如何取代舊的信仰的？ 這是一種改變信仰的模式嗎？ 我用這個模式能達(dá)到同樣的效果嗎？

是的，這是一套改變信念的模式。 NLP 中有很多這樣的模式。 你可以使用這些圖案來達(dá)到與這位女士相同的效果。 老師為這位女士使用的模型融合了許多 NLP 工具，并且有幾個步驟。 不可能詳細(xì)描述，所以我就介紹其中一兩個。

工具 1：了解級別

在這一步中，你需要做一個旁觀者，冷靜觀察、仔細(xì)了解你所持有的病毒信念如何影響你的行為、能力、思維模式、自我評價，削弱你的精神層面。 在這個階段，你有機會讓自己清楚這種病毒對你的影響。 認(rèn)知準(zhǔn)備會增強你的意愿。 當(dāng)我們能夠以超然的、旁觀者的角度來探討病毒對我們的影響時，我們就已經(jīng)用自己的力量戰(zhàn)勝了病毒，我們就會獲得從頭到心的理解。 在這個階段，我們已經(jīng)為變革的發(fā)生做好了必要的準(zhǔn)備。

工具二：眼動整合法。

通過這種方法，NLP展示了其對心理過程和大腦運作模式的精確洞察。 這種技術(shù)非常簡單。 導(dǎo)游會告訴作為探索者的你：“我把限制信念（信念重建階段的新信念）放在我的手指上，請用你的眼睛跟隨我的手指?！?然后，引導(dǎo)用戶按照“8字、圈、左、右”的模式移動手指，你需要相應(yīng)地移動眼球。 雖然工具很簡單，但是卻包含了NLP非常核心的理論：亞感覺元素的整合，也叫EMDR，以及眼動整合方法。 這個簡單的技巧就像一個支點，讓NLP能夠利用你的視覺、聽覺、觸覺三種感覺，讓它們共同作用，動搖舊的信念，讓新的信念進(jìn)入你的潛意識深處。

工具組合3：時間軸+感知位置+VAK

在這個階段，委托人有機會超越時空，回到自己過去的一些資源狀態(tài)，孤立地觀察，然后結(jié)合起來，反復(fù)觀察、描述和認(rèn)識美的狀態(tài)。 往往到了這個階段，來訪者會突然意識到：原來我有那么多值得欣賞的閃光時刻，原來我一直忽略了自己那么多優(yōu)秀的一面，原來我曾經(jīng)那么有活力。 正是這樣的發(fā)現(xiàn)，讓原本病毒式的信念“我無能”弄巧成拙。

一點暢想：假如…看著學(xué)生們從苦惱到喜悅的臉，看著他們從病毒信仰的桎梏中解放出來、作者可以 我不禁想起那些再次容光煥發(fā)的朋友。如果父母意識到并改變他們對病毒的看法：不聽話的孩子不是好孩子”,”為什么我們的孩子沒有其他孩子聰明”，“先賺夠錢有兒童學(xué)校s教育”我們的孩子會有怎樣的成長經(jīng)歷？如果夫婦察覺并改變他們的病毒信仰，：他應(yīng)該知道我的想法”，“她要是先改正自己的錯誤就好了”，“什么 他怎么了他不 你根本不愛我”他應(yīng)該先向我道歉”男人就該這樣”，“女人就該那樣”我們的家庭會是什么樣的？如果教師察覺并改變他們的病毒信念：成績好就是好學(xué)生”，“那些聽老師講課的人是好學(xué)生”，“問題學(xué)生太難對付了，所以我不喜歡我不希望他們在我的班上”，“It it看那么多課外書做那么多課外活動是沒有用的如果你不 it 沒有用”我們的學(xué)生對老師有什么看法、學(xué)校和學(xué)習(xí)呢？

如果老板認(rèn)識到并改變了他對病毒的看法：“現(xiàn)在要賺錢就得狠”、“對員工胡蘿卜加大棒，讓他們聽話”、“在中國做生意，管好方方面面” “最重要的”……我們還會有那么多問題奶粉、問題火腿、假冒偽劣家具嗎？還會有那么多勞資糾紛、官商勾結(jié)嗎？

如果清除思想病毒，不僅個人、家庭、學(xué)校、企業(yè)的命運會改變，國家的命運也會改變。 想想歷史上的病毒信仰：東亞病夫、全盤西化、打倒資本家、姓資本家和社會主義者、害怕日本和美國……這些病毒思想給我國的發(fā)展造成了巨大損失 。 以史為鑒，今天我們應(yīng)該更加警惕病毒的存在，確保不給它們生長和傳播的機會。

NLP是服務(wù)于個人、家庭、學(xué)校、企業(yè)乃至國家的和諧進(jìn)步，讓世界變得更加美好。 當(dāng)每一個從中受益的人回過頭來審視今天的自己，與過去相比，我們應(yīng)該有怎樣的感悟，應(yīng)該感到怎樣的激動和幸?！?/p>

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結(jié)語

本文通過NLP高級執(zhí)行課程，展示了如何將限制性信念轉(zhuǎn)變?yōu)榱夹孕拍睿瑥亩鴮崿F(xiàn)個人成長和轉(zhuǎn)變。通過成功案例的分享，文章展示了NLP工具在改變信念方面的強大作用。文章最后呼吁人們警惕思想病毒，清除它們，以實現(xiàn)個人、家庭、學(xué)校、企業(yè)乃至國家的和諧進(jìn)步。